Lavanda barglari. Lavanda - etishtirish va parvarish qilish, xalq tabobatida foydalanish. Nima uchun lavanta juda noyob va foydali deb hisoblanadi?

Barcha mamlakatlarda shifobaxsh o'tlar ko'plab kasalliklar uchun seviladi va keng qo'llaniladi: migren va kuchli bosh og'rig'i, yurak zaifligi, sariqlik, qo'shma og'riqlar va podagra, revmatizmni davolash va boshqalar. Lavanda hidi tug'ruq paytida og'riqni engillashtiradi, deb ishoniladi. Sharqda charchoq va zo'riqishni bartaraf etish uchun ayollar ishlaydigan xonalarda lavanta gullarini sochish odatiy holdir. Yaponiyada ular o'simlikning efir moyi dasturchilar o'rtasidagi xatolarni 20% ga kamaytirishini aniqladilar.

Keng spektrli antibiotik.
O'chokli va nevrasteniya, oshqozon kolikasi uchun antispazmodik.
Yurak-qon tomir tizimini davolashda ishlatiladi.
Asab kasalliklari uchun ishlatiladi.
Yaxshi antiseptik, tomoq og'rig'i, tonzillit, laringit va grippni davolaydi.
Sedativ va tonik.
Kuchli og'riq qoldiruvchi vosita.
Safroni suyultiradi.
Yuqori haroratda isitmani pasaytiradi, titroq paytida esa isitadi.
Stress va charchoq bo'lsa, u bo'shashadi va tinchlanadi.
Anksiyete, bosh og'rig'i va uyqusizlikni engillashtiradi.
Ko'karishlar, aşınmalar va kesiklarni tezda olib tashlaydi va davolaydi.
Xotirani yaxshilaydi.
Harakat va uchish paytida harakat kasalligi bilan mukammal tarzda kurashadi.

Lavandaning kimyoviy tarkibi

Bugungi kunda olimlar insonning 167 kasalligiga nisbatan lavantaning qimmatli shifobaxsh xususiyatlarini eksperimental ravishda tasdiqladilar va yaqinda Gollandiyada o'simlikda yana 23 ta yangi element topildi.

O'simlikning barcha qismlari yoqimli hidli efir moyini o'z ichiga oladi, eng katta miqdori inflorescencesda to'plangan - 3% gacha. Lavanda gullarida kaproik kislota, kumarin, herniarin va taninlar mavjud. Komponentlar: linalor, evkaliptol, alfa-pinen, beta-pinen, geraniol va boshqalar.
ursolik kislota mushaklarning o'sishini rag'batlantiradi, saraton hujayralarining tarqalishini oldini oladi, tanani tonlaydi, semirishga qarshi kurashadi, qon shakarini nazorat qiladi;
gullardagi valerik kislota yurakni qo'llab-quvvatlaydi va neylon kislotasi yallig'lanishni olib tashlaydi va qon ketishini to'xtatadi;
gerniarin, kumarin aromatik moddalar va boshqalar.

Lavanda bilan shifobaxsh retseptlar

Lavanda bilan choy charchoqni va har qanday kasallikni engillashtiradi. Retsept: quritilgan gullarni (choy qoshiq) 1/3 chashka qaynoq suv bilan pishiring, 10 daqiqaga qoldiring, suzing, yotishdan oldin iching.
Lavanda yog'i yoki suv bosh og'rig'ini engillashtiradi: dumaloq harakatlar bilan ma'bad maydoniga surting.
O'simlik barglari va gullaridan tayyorlangan qaynatma oshqozon kramplarini engillashtiradi. Retsept: kuniga 2 stakan iching (iste'mol qilish: 1 stakan qaynoq suv uchun bir choy qoshiq lavanta).
Pishirilgan o'simlik gullari bilan hammom asab tizimini tinchitadi va sizni tirnash xususiyatidan qutqaradi. 20 daqiqa davomida hammomni oling, keyin darhol yoting.
200 gramm quruq lavanta, zig'ir sumkasiga tikilgan va yostiq ostiga qo'yilgan, sog'lom uyqu va ajoyib orzularni keltiradi.
Shisha idishlarni o'simlik gullari bilan to'ldiring va ularni uyning atrofiga joylashtiring. Yozning hidi asab tizimini normallantiradi, kuchni tiklaydi, g'azabni tinchlantiradi va kayfiyatni engillashtiradi.
Quruq ekzema uchun: ½ litr zaytun moyi va 25 gramm lavanta gulini 2 soat davomida suv hammomiga qo'ying, 8-10 soatga qoldiring, shundan so'ng uni malham sifatida ishlatishingiz mumkin. Yaroqlilik muddati: 6 hafta.
Bronxit uchun bir qoshiq asalga bir necha tomchi lavanta yog'i qo'shing. Iliq sutga qo'shishga jur'at eting. Yotishdan oldin bir marta iching.
Oyoqlarning qo'ziqorin kasalliklari lavanta yog'i qo'shilgan iliq vannalar bilan olib tashlanadi: bir osh qoshiq dengiz tuzi uchun - atigi 5 tomchi yog'.
Lavanda barglaridan tayyorlangan qaynatma ko'ngil aynish, qusish va tish og'rig'ini engillashtiradi.

Lavandadan foydalanish

Lavandula angustifolia tibbiyotda dori-darmonlar, malhamlar va damlamalarning bir qismi sifatida ishlatiladi. O'simlikning gullari va o'tlari sof shaklda ishlatiladi.

Kosmetologiyada lavantadan foydalanish

Antioksidant va tonik xususiyatlar hujayralar va terining tuzilishini yangilaydi, uni elastik va yangi qiladi.
Antiseptik xususiyatlar terini tozalaydi, yallig'lanishni, peelingni va shishishni engillashtiradi.
Massaj uchun lavanta efir moyi ishlatiladi.
Zavoddan foydalanish natijalari shuni ko'rsatdiki, lavanta sochlar uchun oddiygina zarur: shikastlangan sochlar tiklanadi, kal dog'lar yo'qoladi. Buning uchun muntazam ravishda lavanta damlamalaridan foydalanish, odatdagi shampuningizga bir necha tomchi lavanta yog'i va mayda jo'xori unining qaynatmalarini qo'shish kifoya.

Lavanda yog'i darhol va samarali harakat qiladi. Bir o'simlik tupi 24 soat ichida 1 ml aroma moyini bug'lashi mumkin. Gullar tayyorlash uchun ishlatiladi.

Lavanda efir moyi:

ajoyib analjezik, sovuqqa qarshi, tussivga qarshi, yarani davolovchi vosita;
yaxshi antispazmodik hisoblanadi;
gangrena va yiringli yaralarga qarshi dorilarning bir qismi sifatida ishlatiladi;
kuyishlar uchun ajralmas vosita;
isteriya, depressiya va kayfiyat o'zgarishiga moyil bo'lgan odamlar uchun tavsiya etiladi.

2012-yilda basketbolchilarning lavanta efir moyi bilan nafas olayotganda mashg‘ulotlarni kuzatishlari natijasida qiziqarli natijalar e’lon qilindi. Tajriba shuni ko'rsatdiki, sportchilarning mashg'ulotlarga moslashuvi yaxshilangan, aniqlik va harakatchanlik oshgan.

Lavanda efir moyi inson xotirasiga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Har qanday qiyin, hatto stressli vaziyatda ham tezda tayyorlanishga va vahima qo'ymaslikka yordam beradi.

Ovqat pishirishda lavantadan foydalanish

Ziravor sifatida o'simlikning gullari va barglari ko'plab mamlakatlarda qo'llaniladi. Frantsiya va Italiyada kukunli lavanta salatlar, soslar ustiga sepiladi va qovurilgan go'sht, baliq va qo'ziqorinli idishlar bilan ziravorlanadi. AQShda ular choy va ichimliklarga qo'shishni yaxshi ko'radilar. Ispaniyada u sabzavot va olma tuzlash uchun ishlatiladi. Lavanda gullari bilan pishirilgan mahsulotlar, shirinliklar va siroplar, ayniqsa, xushbo'y.

Pishirishda lavanta o'zining kuchli va aniq hidi tufayli ehtiyotkorlik bilan va kichik dozalarda qo'llaniladi.Bir qator mamlakatlarda "lavanta shakar" ayniqsa mashhur.

Lavanda shakar retsepti

300 gramm shakar bilan beshta poyani lavanta gullari bilan yoping va bir hafta turing. Xushbo'y shakar xamir ovqatlar, tortlar, konservalar, murabbo va turli xil ichimliklar ishlab chiqarishda juda yaxshi qo'llaniladi. Lavanda gullari shakarlangan va qandolat mahsulotlarini bezash uchun ishlatiladi. Shakarning g'ayrioddiy ta'mi choyga yoqimli hid beradi va lavanta pishiriqlari o'zlarining sehrli ta'siriga ega.

Lavanda - o'simlikning qisqacha tavsifi

Sayyora - Merkuriy
Element - havo
Jinsi erkak
Gullarning "tilida" bu: hayrat, istaklarning bajarilishi, himoya degan ma'noni anglatadi
Ishlatilgan: barglari, gullari, poyasi
Sehrli xususiyatlar - sog'lom uyqu, sevgi, uzoq umr, iffat, aniq fikrlash qobiliyati, himoya, o'zini o'zi bilish, hasadni davolaydi.
"Lavanta" so'zi (lotincha "lavare") "yuvilishi kerak bo'lgan narsa" degan ma'noni anglatadi, odatda "yuvish" deb tarjima qilinadi.
Lamiaceae oilasiga 40 ga yaqin tur kiradi. Kuchli xususiyatlarga ega bo'lgan eng katta dorivor spektr Lavandula angustifolia (nayzali lavanta) da joylashgan.
Sinonimlar: oddiy lavanta, haqiqiy lavanta.
Taxminlarga ko'ra, uning vatani Osiyo, lekin u O'rta er dengizi va G'arbiy Afrikada keng tarqalgan bo'lib, u erda bugungi kunda ham yovvoyi holda o'sadi.
Deyarli barcha mamlakatlarda yetishtiriladi. Asosiy ishlab chiqaruvchilar: Angliya, Avstraliya, Argentina, Jazoir, Bolgariya, Italiya, Hindiston, Marokash, Rossiya, Fransiya, Ukraina. Lavandula angustifolia ning eng katta plantatsiyalari Angliya, Italiya va Frantsiyada joylashgan.
Lavanda - balandligi bir metrdan ikki metrgacha bo'lgan buta, barglari doimo yashil va uzun, kigiz qoplamali.
Umumiy ranglar - ko'k, lilak va binafsha; gullar tepalik shaklida barglar ustida ko'tariladi.
Xushbo'y hidi juda boy, gulli-shirin, balsamik ohangga ega. Har qanday yoqimsiz hidlarni, hatto juda kuchli hidlarni ham yo'q qiladi.
Ta'mi: qo'zg'atuvchi, achchiq, o'tkir.

Tarixda lavanta gullari

Lavanda tabiatning g'ayrioddiy sovg'asi bo'lib, ulkan shifobaxsh, sehrli va foydali xususiyatlarga ega. Misol uchun, qadimgi slavyanlar marosim taqvimining eng chiroyli bayramida - Ivan Kupala kunida (6-7 iyul) yovvoyi gullarni yig'ishdi. Yozgi kunning kunida shifobaxsh va mo''jizaviy o'tlar kuchga ega bo'ladi. Lavanda shabnam tushishidan oldin tongda yig'ilgan, quritilgan va dori sifatida saqlanib qolgan. Qizlar aylanaga 12-16 turdagi yovvoyi va o‘rmon gullarini joylab, mangulik ramzi bo‘lgan dumaloq gulchambarlar to‘qishdi. "Binafsharang mo''jiza" gulchambarga himoya kuchini berdi. Aytgancha, odatga ko'ra, o'tlar xudolarga sovg'a sifatida olovga tashlangan va lavanta qadimdan tutunga o'ziga xos xushbo'ylik bag'ishlagan va xudolarning hamdardligini tortgan.
Qadimgi yunonlar o'simlikni "nard" deb atashgan va butalarni aspning uyasi, kuch va shifobaxsh zaharli ilon deb hisoblashgan.
Bibliyada, Sulaymon qo'shig'ida lavanta muqaddas malhamning tarkibiy qismi sifatida tilga olinadi.
Rimliklar o'simlikni juda qadrlashdi va xushbo'y o'tlar bilan vannalardan zavqlanish va o'simlik moyini tanaga surtish imkoniyati uchun ko'p pul to'lashdi (bir funtning narxi ishchining oylik maoshiga teng edi yoki). Sartaroshga 50 ta tashrif).
14-asrda lavanta parfyumlari sevgi afsunlari va go'zallikni abadiy saqlab qolish qobiliyati bilan hisoblangan.
O'rta asrlarda cherkov o'simlikni monastirlarda o'stira boshlagan va uni o'z maqsadlari uchun ishlata boshlagan tabiat mo''jizasiga e'tibor qaratdi.
Yana bir go'zal rivoyatda aytilishicha, dastlab Xudo tomonidan Odam Ato va Momo Havoga ruh uchun zavq sifatida berilgan o'tning hidi yo'q edi. Kichkina kiyimlari lavanta butasida quriydigan Iso tug'ilgandan keyingina, Bokira Maryam tomonidan berilgan ajoyib, tetiklantiruvchi hid tushdi.

Adabiyotlar ro'yxati:

Qishloq xo'jaligi o'simliklarining dorivor xususiyatlari. 1974 yil
V. Sellar. Efir moylari ensiklopediyasi.
L. va B. Millerlar. Aromaterapiya Ayurveda nuqtai nazaridan.
Malumot materiallari. Ayurvedadagi dorivor o'tlar. Lavanda.
G.V. Vynaev, V.I. Echki. dan idishlar yovvoyi o'simliklar. 1996.
O'simliklarning sehrlari. O'tlar tili.
V. Lozovoy. Dorivor o'simliklar va ulardan turli kasalliklarda qo'llanilishi. Angustifolia lavanta - xususiyatlari, retseptlari, ilovalari.
Tibbiy ma'lumotnoma.
Rollan Sante. Aromaterapiya.
S.N. Boyko, Okipnyak V.G., Voigt V.V., Maslov V.N. Basketbolchilarning mashg'ulot faoliyatida lavanta efir moyidan foydalanish...g. Talabalarning jismoniy tarbiyasi, 2012 yil 4-son.
Keti Kevill. O'simliklar entsiklopediyasi. Har choraklik axborot byulleteni. 2015 yil.
O. Jeter. Lavanda Xolli. Qishloqda yashash

Lavanda: foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar, tibbiyotda, kosmetologiyada, pishirishda foydalanish. Qiziqarli retseptlar, videoroliklar "Yurak uchun qamchi va aql uchun supurgi" - ko'p asrlar oldin Avitsenna hayratlanarli darajada foydali o'simlik deb atagan. Asrlar o'tdi, lekin lavantaning foydali xususiyatlaridan foydalanish (ha, biz bu haqda gapiramiz) o'z ahamiyatini yo'qotmaydi. Mo''jizaviy gul tabiblar va farmakologlar, kosmetologlar va parfyumerlar, shuningdek, sehrgarlar tomonidan talab qilinadi. Gurmeler uni nafis achchiq ziravor sifatida idishlarga qo'shadilar va dizaynerlar u bilan o'zlarining interyerlarini bezashadi. Sizga nima qilish kerakligini va uni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini batafsil aytib beramiz.

Lavandaning foydali xususiyatlari

Shifokorlar efir moylarining yuqori konsentratsiyasini o'z ichiga olgan lavanta o'simlikining yashil-kulli barglari va gullarini yig'adilar. Quritilgan o'simlik xom ashyosidan choy va infuziyalar, siroplar va efir moylari tayyorlanadi va ular bilan yostiqlar to'ldiriladi. Shifokorlar lavantaning shifobaxsh xususiyatlaridan shunday foydalanadilar.

Asosiy ko'rsatkichlar:

depressiya va nevrasteniya;
bosh og'rig'i va tish og'rig'i;
uyquchanlik;
qon tomir patologiyalari.

Oshqozon uchun lavanta foydalari isbotlangan: sekretsiyani rag'batlantiradi, xoleretik jarayonlarni faollashtiradi.
Melankolik, asabiylashish va isteriya uchun kichik dozalarda efir moyi tavsiya etiladi.

Qaynatma astma, sil, uyqusizlik, yuqumli kasalliklar va gelmintik infestatsiyalarda ichiladi.
Ushbu vosita bakteritsid, antispazmodik va tinchlantiruvchi ta'sirga ega.
Tashqi foydalanish uchun moy yoki losonlar tayyorlang (dermatit, toshbaqa kasalligi bilan yordam beradi).

Lavandadan foydalanish

Lavanda damlamasi ishtahani rag'batlantirish (oshqozon kislotaliligini oshiradi)

Tayyorlanishi: 4-6 g quritilgan lavanta gulini bir stakan issiq suvga tashlang, 5 daqiqaga qoldiring va keyin suzing.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar: kuniga 2-3 stakan infuzion, bir necha dozaga bo'lingan.
Agar siz ichimlikka motherwort qo'shsangiz, siz ajoyib sedativ olasiz.

Malham quruq ekzema uchun:

Tayyorlanishi: 0,5 litr zaytun moyiga 25 g gul quyib, suv hammomida 2 soat ushlab turing, so'ngra ertalabgacha qoldiring, torting.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar: malham sifatida ishlatiladi, ta'sirlangan joylarga har kuni 4-6 hafta davomida qo'llaniladi.

Kosmetologiya va parfyumeriya sohasida lavanta

Efir yog'i, o'simlikdan olingan, mustaqil vosita sifatida yoki balzalar, losonlar, niqoblar va boshqa "ayol quvonchlari" ning qo'shimcha komponenti sifatida ishlatiladi.

Lavandaning eng mashhur shifobaxsh xususiyatlari:

antiseptik;
bakteritsid;
matlash;
regenerativ;
tonik;
mustahkamlash.

Uy qurilishi tonik(oqartuvchi ta'sirga ega antiseptik)

Tayyorlanishi: 5-7 g gulni 200-250 ml qaynoq suvga quying, salqin, ½ limon sharbatini quying.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar: kuniga 1-2 marta yuzni artib oling. Ushbu mahsulot barcha teri turlariga mos keladi.

Yoshartiruvchi niqob

Tayyorlanishi: 25 g oq loy, 15 g zaytun va bir necha tomchi lavanta yog'ini aralashtiring.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar: kompozitsiyani teriga surting, quriguncha kuting va paxta yostig'i bilan yuving.

Lavanda uzoq vaqtdan beri parfyumga nozik va ko'zga tashlanmaydigan o'simlik hidini berish uchun ishlatilgan.

XVI asrda ayollar bu gullardan isiriqni tanadagi yoqimsiz hiddan xalos bo'lishning eng yaxshi vositalaridan biri deb bilishgan, ular uzilgan novdalarni cho'ntagiga solib, korset ostiga yashirgan.
Serj Lutens, Jo Malone, Yves Saint Laurent kabi zamonaviy mashhur parfyumerlar jozibali hidlarni yaratishda komponentlardan biri sifatida lavanta ekstraktidan foydalanadilar.

Tadqiqotchilarning fikricha, bunday atirlar tashvish, tirnash xususiyati va norozilikni engillashtiradi.

Taomxo'rlar uchun eslatma

Pishirishda lavanta ayniqsa Frantsiya janubida, Ispaniya va Italiyada mashhur.

Biroq, idishlarga ehtiyotkorlik bilan, oz miqdorda (kuchli hid tufayli) qo'shiladi.
Ziravorlar soslar, salatlar va sho'rvalar uchun barglar va poyalardan tayyorlanadi, ammo bunday nozikliklar go'shtli taomlar bilan eng yaxshi kombinatsiyalangan. Xushbo'y o'simlik qovurilgan va qovurilgan qo'zichoq bilan ajoyib tarzda uyg'unlashadi.

Pishiriqlar xushbo'y va yorqin lilak gullari bilan bezatilgan. Misol uchun, agar siz ularni kek, pirog yoki pechenega qo'shsangiz, mazali mazali va g'ayrioddiy ko'rinishga ega bo'lgan taomga ega bo'lasiz.

Agar siz bir hafta davomida shakar bilan birga lavanta qo'ysangiz va uni mahkam yopsangiz, kristallar nafaqat shirin, balki hayratlanarli darajada xushbo'y ham bo'ladi.

Janubiy Evropada mashhur taom ko'plab ziravorlar bilan qovurilgan sabzavotlardan tayyorlanadi, shu jumladan, ushbu taom. Ikkinchisi güveçga hayratlanarli darajada mazali hid beradi.

Lavanda bilan muzqaymoq

Tarkibi: 600 g qaymoq (yog 'miqdori ≥ 35%), 10 g quritilgan gullar, 200 g shakar, tuxum - 4 sarig'i, 30 g un.

Tayyorlash usuli:

qaymoq va gullarni bir idishda aralashtiring, qaynatib oling, 15 daqiqagacha qoldiring;
tuxum sarig'i bilan shakarni urib, un qo'shing;
gullarni kremdan ajratish uchun aralashmani torting. Sekin-asta uni un va tuxumga aralashtirib, doimo aralashtiramiz. Uni yana olovga qo'ying. Aralashmani qaynatishga keltirmasdan aralashtiring. Aralash qalinlashguncha isitiladi;
aralashmani filtrlang, salqin va oxirida muzlatib qo'ying.

Men qiziqarli retsepti bo'lgan video topdim: Lavanda bilan makaron. Men Tavsiya qilaman.

Lavanda va sehr

Sehrgarlar kuchni tiklash uchun lavantadan foydalanadilar (xushbo'y vannalar olish). Jodugarlar jodugarlik marosimlarini bajarishdan oldin u bilan o'z binolarini fumigatsiya qilishadi.

Va o'z yaqinlaridan etarlicha e'tiborga ega bo'lmagan ayollar to'shak ostiga guldasta qo'yishadi. Ushbu oddiy usul munosabatlarda ehtirosni uyg'otadi, deb ishoniladi.

Nihoyat yaxshi uxlashni, teri kasalliklarini davolashni xohlaysizmi yoki? Bunda lavanta yordam beradi, shifobaxsh xususiyatlari butun tanani boshdan oyoqqa qamrab olgan o't. Lavandaning dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasi qanday va uni qanday sog'liq muammolari uchun ishlatish tavsiya etiladi?

Bu nima haqida?

Lavanda balandligi 50-60 sm gacha o'sadi. Gullar odatiy ko'k-binafsha rang va o'ziga xos hid bilan ajralib turadi. O'simlik asosan quritilgan shaklda ishlatiladi. Lavanda issiq va quruq bo'lishni yaxshi ko'radi. Sovuqqa va past haroratga yaxshi toqat qilmaydi. Shuning uchun u issiq iqlim zonalarida o'stiriladi.

To'plam

Inflorescences birinchi gullash davrida, barglar iyul va avgustda yig'iladi. Yig'ish uchun bog 'makaslarini ishlatish eng yaxshisidir.

Quritish soyada to'xtatilgan to'plamlarda amalga oshiriladi. Sun'iy quritish harorati 40 ° C dan oshmasligi kerak. Quritilgan o't o'tkir hid va achchiq ta'mga ega va yopiq idishda (ideal, qog'oz qoplar yoki shisha) saqlanadi.

Oziqlanish tarkibi

Xalq tabobatida lavanta vitamin va mineral tarkibi tufayli ishlatiladi.
Energiya qiymati (100 g):

KJ – 193,2;
kkal - 46.

Oziqlanish qiymati (g/100g):

uglevodlar - 9;
yog'lar - 0,9;
oqsil - 1,1.

Boshqa foydali moddalar (mg/100 g):

A vitamini - 270 IU;
S vitamini - 11;
temir - 2,5;
kaltsiy - 210;
natriy - 5.

Kimyoviy tarkibi

Yangi va quritilgan gullar tarkibida efir moyi (0,5-1%) mavjud. Ulardagi efir moylarining eng yuqori miqdori to'liq gullashda mavjud. Efirlar tarkibida taninlar (taxminan 10%), linil asetat (30-60%), linil efirlari, bor asetat va boshqalar mavjud.

Tabiiy tibbiyot shakllari

Lavanda odatda quyidagi shakllarda sotiladi:

Quritilgan o't.
Ziravorlar.
Efir moyi (aromaterapiya uchun).
Damlamasi.
Xushbo'y shamlar.
Xushbo'y sumkalar.
kosmetika (shampun, sovun, tana losoni, massaj moyi, dush uchun jel, balzam, parfyum).

Tanaga ta'siri

Lavandaning tana uchun foydalari (va quyida keltirilgan tanaga ta'siri natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan zarar) quyidagi fikrlar bilan umumlashtirilishi mumkin:

teri kasalliklarini davolashni yaxshilash (akne, toshbaqa kasalligi, ekzema, allergiya);
jarohatni davolashni tezlashtirish (kuyishlar, o'yilgan yaralar, boshqa ochiq yaralar);
asab tizimini tinchlantirish;
yaxshilangan qon oqimi;
uyqu muammolari bilan yordam berish;
yaxshilangan ovqat hazm qilish;
jigar faoliyatini yaxshilash;
meteorizm va qorin og'rig'ini bartaraf etish;
muntazam (va barqarorlashtirish) ichak harakatini qo'llab-quvvatlash;
immunitetni qo'llab-quvvatlash;
antibakterial va antiseptik ta'sir;
yuqori qon bosimini pasaytirish;
diuretik ta'sir - tanadan ortiqcha suvni olib tashlash;
yo'talni engillashtirish (astma, bronxit, allergiya, gripp) va shilimshiqni olib tashlashni tezlashtirish;
terining holatini va elastikligini yaxshilash (shu jumladan bosh terisini yaxshilash).

Xuddi shu nomdagi xit qo'shiqda Sofiya Rotaru tomonidan kuylangan lavanda 19-asrning boshlarida O'rta er dengizidan Rossiyaga olib kelingan.

Dastlab, u faqat sifatida o'stirildi manzarali o'simlik faqat Nikitskiy botanika bog'ida, lekin tezda janubiy kengliklarda tarqaldi.

Botanika ma'lumotnomalarida bu xushbo'y butaning 30 turi tasvirlangan.

O'simlikning kimyoviy tarkibi va davolovchi xususiyatlari

Lavandaning asosiy farmakologik qiymati o'simlikning er usti qismida yuqori (1,2% gacha) konsentratsiyada bo'lgan efir moyida yotadi.

Lavanda efir moyi terpenoidlar guruhidan linalaolning ko'payishi bilan tavsiflanadi.

Xususan, o'simlik o'ziga xos aromati ushbu moddaga qarzdor.

Linalaol esterlari ishlab chiqarishda uzoq vaqtdan beri ishlatilgan uy kimyoviy moddalari va parfyumeriya.

Linalaolning sog'liq uchun asosiy foydasi uning tanaga tinchlantiruvchi ta'siridir - shuning uchun lavanta xushbo'yligi bilan nafas olish juda tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi.

O'simlikning barglari, poyalari va gullarida mavjud bo'lgan boshqa faol birikmalarga quyidagilar kiradi:

kumarinlar - antispazmodik va antikoagulyant ta'sirga ega bo'lgan laktonlar guruhidan moddalar;
erta mushaklar atrofiyasini oldini oladigan ursolik kislota;
zararli erkin radikallarni zararsizlantiradigan taninlar.

O'zining tinchlantiruvchi xususiyatlaridan tashqari, lavanta boshqa terapevtik xususiyatlar bilan ajralib turadi:

antispazmodik,
antiseptik,
yallig'lanishga qarshi.

Yog 'teri patologiyalarini davolash uchun tashqi preparatlar tarkibiga kiradi:

ekzema (qo'llarni davolash haqida o'qing),
rosacea,
dermatit va boshqalar.

Kompresslar va turundalar

Singanlarda shishishni bartaraf etish uchun va burilishlar lavanta yog'ining issiq va sovuq losonlaridan foydalanadi. 100 g ga 10-15 tomchi aralashtiriladi sovuq suv, unga bir nechta muz kublari qo'shiladi.

Aralash paxta yoki doka tamponiga mo'l-ko'l surtiladi, u shishgan joyga qo'llaniladi va selofan bilan qoplanadi.

Kompressning maksimal davomiyligi 20 minut.

Issiq loson xuddi shu tarzda tayyorlanadi, faqat sovuq o'rniga siz iliq (50 ° C gacha) suvdan foydalanasiz.

Eng yaxshi ta'sir sovuq va issiq losonlarni almashtirishda kuzatiladi.

Otit ommaviy axborot vositalarining alomatlarini engillashtiring 1 osh qoshiq uchun 2 tomchi konsentratsiyada lavanta yog'i va o'simlik moyi aralashmasiga namlangan turundalar (tor doka tamponlar) quloqdagi yallig'lanish jarayonini to'xtatishga yordam beradi.

Sehrli sirop

Lavanda siropi o'tkir respirator virusli infektsiyalar va bronxopulmoner infektsiyalarni davolash uchun tasdiqlangan tabiiy vositadir.

U oddiygina tayyorlanadi:

200 g yangi uzilgan gullar 0,5 litrga quyiladi. qaynoq suv,
Issiq joyga qo'ying va 24 soatga qoldiring.
Shundan so'ng, infuzion tarkibi bir hil holga kelguncha suziladi.
Keyin ular 200 g yangi gul quyib, yana 24 soatga qoldiring.
Yangi infuzionni ham filtrlash va unga 500 g har qanday gul (cho'ktirilmagan!) Asal qo'shilishi kerak.
Aralash suv hammomida muntazam ravishda aralashtirib, qizilmiya siropi qanday tayyorlanganiga o'xshash qalin, bir hil siropning mustahkamligigacha qaynatiladi.

Asal bo'lmasa, u bir xil miqdordagi shakar bilan almashtiriladi, ammo bunday mahsulotning dorivor xususiyatlari biroz pastroq bo'ladi.

Dorivor maqsadlarda sirop Ovqatdan yarim soat oldin, kuniga uch marta oling. Mahsulotni qabul qilishning kontrendikatsiyasi asalarichilik mahsulotlariga allergiyadir.

Lavanda choyi qorin og'rig'iga yordam beradi. Ushbu tabiiy antispazmodikni tayyorlash oson:

1 osh qoshiq. farmatsevtika xom ashyosi bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va chorak soatga qoldiriladi.

Kuniga to'rt marta qabul qilish kuchli qorin og'rig'ida ham yordam beradi.

Xalq kosmetologiyasida

Bosh va elkalar paydo bo'lishidan ancha oldin, bizning buvilarimiz lavanta efir moyi yordamida kepek va soch to'kilishi bilan muvaffaqiyatli kurashdilar.

Undan bir necha tomchi bosh terisiga, yuvishdan 1-2 soat oldin engil, massaj harakatlari bilan surtiladi.

Shampunlarga ham qo'shsangiz zarar bo'lmaydi. Bir shisha uchun 15-20 tomchi sochlarning mo'rtligini yo'q qilishga yordam beradi, uni boshqariladigan va porloq qiladi.

Lavanda yog'i uzoq vaqtdan beri mavjud akne davolash uchun xalq usuli sifatida ishlatiladi:

tarkibidagi moddalar yog 'bezlarining gipersekretsiyasini yo'q qiladi,
yangi qora nuqta paydo bo'lishining oldini olish.

Quruq teriga ega bo'lganlar lavanta efir moyining ta'sirini ham qadrlashadi:

Unga asoslangan parvarishlash vositalari qichishishni nozik tarzda yo'q qiladi va qizarish va shishishni yo'q qiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va zarar

Lavanda yog'ida mavjud bo'lgan moddalar, ma'lum bir konsentratsiyada, oksitotsik ta'sirga ega bo'lishi mumkin, ya'ni. bachadonning silliq mushaklarining qisqarishiga sabab bo'ladi.

Shuning uchun, lavanta efir moyi va uni o'z ichiga olgan dori-darmonlarni komponent sifatida ichkaridan oling. ichida mutlaqo tavsiya etilmaydi homiladorlik vaqti, chunki bu abortga olib kelishi mumkin.

Birinchi kunlarda siz ushbu vositadan foydalanmasligingiz kerak. bachadondan qon ketishining oldini olish uchun homiladorlik tugaganidan keyin.

Linalaolning haddan tashqari dozasi asab tizimining disfunktsiyasini keltirib chiqarishi va hatto depressiyaga olib kelishi mumkin.

Shuningdek, lavanta efir moyining ortiqcha miqdori oshqozon-ichak shilliq qavatining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Lavanda yog'ini o'z ichiga olgan dorilar individual intolerans shaklida kontrendikatsiyaga ega bo'lishi mumkin.

Shuningdek, yod va temir o'z ichiga olgan preparatlarni bir vaqtda qabul qilishda ularning terapevtik ta'siri kamayadi. Uchun samarali davolash Lavanda tibbiy nazoratni talab qiladi.

Ish qismining xususiyatlari

Lavanda iyundan iyulgacha bo'lgan gullash davrida yig'iladi.

Dorivor xom ashyoni yig'ish birinchi inflorescences paydo bo'lganidan 7-10 kun o'tgach boshlanadi.

Agar siz o'sib borayotgan oyda lavanta yig'ib olsangiz, u uning shifobaxsh xususiyatlarini oshiradi, deb ishoniladi.

O'simlikshunoslar yig'ishni boshlashni maslahat berishadi quyosh chiqqandan keyin, barglar va gulbarglardagi shudring allaqachon qurib qolganda.

Xom-ashyo qog'ozga qo'yilgan qorong'i xonada yaxshi shamollatiladigan xonada quritiladi, masalan, chodirda yoki to'plamlarga bog'lab, shiftga osib qo'yiladi.

Tanlangan quritish usulidan qat'i nazar, quyoshga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilishdan qochish kerak. Lavandani quritish uchun tavsiya etilgan harorat 25-27 ° S dir.

Aromaterapiyada lavantaning shifobaxsh xususiyatlari haqida videoni tomosha qiling.

Lavanda - engil, tetiklantiruvchi xushbo'y hidli o'simlik. Bu o't kundalik hayotda, tibbiyotda va kosmetikada turli maqsadlarda qo'llaniladi. Agar siz tabiiy vositalarni afzal ko'rsangiz, lavanta efir moyi ari chaqishi, kichik kuyishlar, ko'ngil aynishi va harakat kasalligi bilan yordam beradi. Xushbo'y quritilgan lavanta pishirilgan mahsulotlarga qo'shilishi mumkin, dush va hammomlarda ishlatiladi va choyshablar, kiyim-kechak yoki gilamlarni yangilash uchun ishlatiladi. Lavanda qaynatmasi bitlarni olib tashlashga va uyqusizlikni engishga yordam beradi.

Qadamlar

Dorivor maqsadlarda

Kichik jarohatlarni davolash. Lavanda efir moyi asalarilar va boshqa hasharotlar chaqishi, mayda kuyishlar va kesishlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Agar sizni asalarilar yoki boshqa hasharotlar chaqsa, qichishishni engillashtirish va shishishni kamaytirish uchun chaqishi joyiga ozgina yog' surting. Kichkina kuyish yoki kesish uchun shikastlangan joyga bir necha tomchi moy surting - bu yarani tozalashga va bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi. Bundan tashqari, lokal ravishda qo'llanilganda, lavanta yog'i og'riqni engillashtiradi.

Burundan qon ketishni to'xtating. Bir parcha lattaga bir tomchi lavanta yog'ini qo'llang va unga kichik muz yoki maydalangan muzni o'rang. Yuqori labingiz va saqich orasiga mato bilan qoplangan muz qo'ying. Qon ketish to'xtaguncha u erda saqlang.

Ko'ngil aynish va harakat kasalligini bartaraf etish uchun lavantadan foydalaning. Tilingiz orqasiga va har bir quloq orqasiga bir tomchi lavanta yog'ini qo'llang. Kindik atrofida yana bir tomchi surting.

Lavanda yog'i ekzema va dermatit bilan yordam beradi. Bir necha tomchi yog'ni taxminan bir xil miqdordagi yong'oq yoki o'simlik moyi bilan aralashtirib, terining shikastlangan joylariga ozgina qo'llang.

Lavanda uyquni yaxshilashga yordam beradi. Dam olish va tezroq uxlab qolish uchun yostiq sumkangizga yoki yostiq yoniga bir necha qop quritilgan lavanta qo'ying.

Bir nechta muslin qoplarini (do'konda sotib olingan yoki uy qurilishi) olib, ularga 4-6 osh qoshiq quritilgan lavanta qo'yib, quritilgan lavanta sumkalarini o'zingiz qilishingiz mumkin.

Kepek va bitlardan xalos bo'ling. Kuchli lavanta infuzionini tayyorlang (kamida 20 daqiqa davomida bir sumka yoki quritilgan lavanta). Bulyon sovib ketguncha kutib turing, uni bosh terisiga surting va suv bilan yuving. Lavanda infuzioni sochlarga standart bitlar bilan davolashni qo'llaganingizdan keyin ham ishlatilishi mumkin.

Ovqat hazm qilish tizimini davolash uchun lavantadan foydalaning. Lavanda choyi kolik, oshqozon va ichakning buzilishi, meteorizm kabi muammolarni engishga yordam beradi. Boshlash uchun zaif damlamadan foydalaning va optimal konsentratsiyani topish uchun uning kuchini asta-sekin oshiring.

Lavanda uyqusizlikni engishga yordam beradi. Uyqusizlik turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin, jumladan, tashvish, depressiya va stress. Yotishdan taxminan bir soat oldin 1-2 stakan (250-500 mililitr) lavanta choyi iching. Choyning yoqimli tinchlantiruvchi xushbo'yligi uyqusizlikni engishga va tezroq uxlab qolishingizga yordam beradi.

Lavanda yurak sog'lig'ini yaxshilaydi. Lavanda choyi keksalikda yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishga yordam beradi. U antioksidantlarga boy va bu tufayli qon bosimini normallashtirishga va insultning oldini olishga yordam beradi.