กลีบดอกลาเวนเดอร์ ลาเวนเดอร์ - การเพาะปลูกและการดูแลรักษาใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน เหตุใดลาเวนเดอร์จึงถือว่ามีเอกลักษณ์และมีประโยชน์มาก

ในทุกประเทศ สมุนไพรเป็นที่ชื่นชอบและใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับโรคต่างๆ เช่น ไมเกรนและอาการปวดหัวอย่างรุนแรง หัวใจอ่อนแอ โรคดีซ่าน อาการปวดข้อและโรคเกาต์ การรักษาโรคไขข้ออักเสบ และอื่นๆ อีกมากมาย เชื่อกันว่ากลิ่นลาเวนเดอร์สามารถบรรเทาอาการปวดขณะคลอดบุตรได้ ในภาคตะวันออก เป็นเรื่องปกติที่จะโปรยดอกลาเวนเดอร์ในห้องที่ผู้หญิงทำงานเพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้าและความตึงเครียด ในญี่ปุ่น พวกเขาพบว่าน้ำมันหอมระเหยจากพืชช่วยลดข้อผิดพลาดในหมู่โปรแกรมเมอร์ได้ 20%

1. ยาปฏิชีวนะในวงกว้าง
2. Antispasmodic สำหรับไมเกรนและโรคประสาทอ่อน, อาการจุกเสียดในกระเพาะอาหาร
3. ใช้ในการรักษาระบบหัวใจและหลอดเลือด
4. ใช้สำหรับโรคประสาท
5. เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดี รักษาอาการเจ็บคอ ต่อมทอนซิลอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ และไข้หวัดใหญ่
6. ยาระงับประสาทและยาชูกำลัง
7. ยาแก้ปวดที่แข็งแกร่ง
8. เหลวน้ำดี
9. ลดไข้ที่อุณหภูมิสูง และอุ่นในช่วงหนาวสั่น
10. ในกรณีที่เกิดความเครียดและความเหนื่อยล้าก็จะผ่อนคลายและสงบ
11. บรรเทาอาการวิตกกังวล ปวดหัว และนอนไม่หลับ
12. ขจัดและสมานรอยฟกช้ำ รอยถลอก และบาดแผลได้อย่างรวดเร็ว
13. ช่วยเพิ่มความจำ
14. รับมือกับอาการเมารถได้อย่างสมบูรณ์แบบเมื่อเคลื่อนที่และบิน

องค์ประกอบทางเคมีของลาเวนเดอร์

วันนี้นักวิทยาศาสตร์ได้ยืนยันการทดลองยืนยันคุณสมบัติการรักษาอันมีค่าของลาเวนเดอร์ที่เกี่ยวข้องกับโรคของมนุษย์ 167 โรคและล่าสุดในฮอลแลนด์มีการค้นพบองค์ประกอบใหม่อีก 23 รายการในโรงงาน

• ทุกส่วนของพืชมีน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอม ปริมาณมากที่สุดจะเข้มข้นในช่อดอก - มากถึง 3% ดอกลาเวนเดอร์ประกอบด้วยกรดคาโปรอิก คูมาริน เฮอร์เนียริน และแทนนิน ส่วนประกอบ: linalor, eucalyptol, Alpha-pinene, beta-pinene, geraniol เป็นต้น
• กรดเออร์โซลิกช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ ป้องกันการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง ช่วยให้ร่างกายกระชับ ต่อสู้กับโรคอ้วน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
• กรดวาเลริกในดอกไม้รองรับหัวใจและกรดไนลอนช่วยขจัดอาการอักเสบและหยุดเลือด
• ไส้เลื่อน คูมาริน เป็นสารอะโรมาติก เป็นต้น

สูตรการรักษาด้วยลาเวนเดอร์

1. ชากับลาเวนเดอร์จะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าและอาการเจ็บป่วยได้ สูตรอาหาร: ชงดอกไม้แห้ง (ช้อนชา) กับน้ำเดือด 1/3 ถ้วยทิ้งไว้ 10 นาทีกรองดื่มก่อนนอน
2. น้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำจะช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ โดยถูบริเวณขมับเป็นวงกลม
3. ยาต้มใบและดอกสมุนไพรจะช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง สูตรอาหาร: รับประทานวันละ 2 แก้ว (บริโภค: ลาเวนเดอร์ 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด 1 แก้ว)
4. การอาบน้ำด้วยดอกไม้ประดิษฐ์จะทำให้ระบบประสาทสงบและลดการระคายเคือง อาบน้ำเป็นเวลา 20 นาทีแล้วเข้านอนทันที
5. ดอกลาเวนเดอร์แห้ง 200 กรัม เย็บในถุงผ้าลินินแล้ววางไว้ใต้หมอน จะช่วยให้นอนหลับสบายและนอนหลับฝันดี
6. เติมดอกไม้ลงในภาชนะแก้วแล้ววางไว้รอบๆ บ้าน กลิ่นของฤดูร้อนทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ คืนความแข็งแรง ลดความโกรธ และบรรเทาอาการอารมณ์แปรปรวน
7. สำหรับกลากแห้ง: ใส่น้ำมันมะกอก 1/2 ลิตรและดอกลาเวนเดอร์ 25 กรัมในอ่างน้ำเป็นเวลา 2 ชั่วโมงทิ้งไว้ 8-10 ชั่วโมงหลังจากนั้นคุณสามารถใช้เป็นครีมได้ อายุการเก็บรักษา: 6 สัปดาห์.
8. สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ ให้เติมน้ำมันลาเวนเดอร์ 2-3 หยดลงในน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา กล้าเติมนมอุ่น ดื่มหนึ่งครั้งก่อนนอน
9. โรคเชื้อราที่เท้าจะถูกกำจัดออกด้วยการอาบน้ำอุ่นโดยเติมน้ำมันลาเวนเดอร์: สำหรับเกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะ - น้ำมันเพียง 5 หยด
10. ยาต้มใบลาเวนเดอร์จะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนและปวดฟัน

การใช้ลาเวนเดอร์

Lavandula angustifolia ใช้ในการแพทย์โดยเป็นส่วนหนึ่งของยา ขี้ผึ้ง และทิงเจอร์ ดอกไม้และหญ้าของพืชถูกนำมาใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์

การใช้ลาเวนเดอร์ในด้านความงาม

1. คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและโทนิคช่วยฟื้นฟูเซลล์และโครงสร้างผิว ทำให้มีความยืดหยุ่นและสดชื่น
2. คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อทำความสะอาดผิว บรรเทาอาการอักเสบ ลอก และบวม
3. น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ใช้สำหรับการนวด
4. ผลการใช้พืชพบว่าลาเวนเดอร์จำเป็นสำหรับเส้นผม: ผมที่เสียหายได้รับการฟื้นฟู จุดหัวล้านหายไป ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะใช้ทิงเจอร์ลาเวนเดอร์เป็นประจำเติมน้ำมันลาเวนเดอร์สักสองสามหยดลงในแชมพูตามปกติและข้าวโอ๊ตบดละเอียด

น้ำมันลาเวนเดอร์ออกฤทธิ์ทันทีและมีประสิทธิภาพ พุ่มไม้สามารถระเหยน้ำมันอโรมา 1 มิลลิลิตรภายใน 24 ชั่วโมง ดอกไม้ใช้ในการเตรียม

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์คือ:

• ยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยมป้องกันหวัดต้านอาการไอและสมานแผล
• เป็นยาแก้ปวดเกร็งที่ดี
• ใช้เป็นส่วนหนึ่งของยารักษาโรคเนื้อตายเน่าและเป็นหนอง
• วิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้สำหรับการเผาไหม้
• แนะนำสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคฮิสทีเรีย ซึมเศร้า และอารมณ์แปรปรวน

ในปี 2012 มีการเผยแพร่ผลลัพธ์ที่น่าสนใจจากการสังเกตผู้เล่นบาสเก็ตบอลที่ฝึกซ้อมขณะสูดน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ การทดลองแสดงให้เห็นว่านักกีฬาปรับตัวเข้ากับการฝึกซ้อมได้ดีขึ้น มีความแม่นยำและความคล่องตัวเพิ่มขึ้น

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มีผลอย่างน่าอัศจรรย์ต่อความจำของมนุษย์ ในสถานการณ์ที่ยากลำบากหรือตึงเครียด จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมได้อย่างรวดเร็วและไม่ตื่นตระหนก

การใช้ลาเวนเดอร์ในการปรุงอาหาร

ดอกไม้และใบของพืชเป็นเครื่องเทศจึงถูกนำมาใช้ในหลายประเทศ ในฝรั่งเศสและอิตาลี ผงลาเวนเดอร์โรยบนสลัด ซอส และปรุงรสด้วยอาหารประเภทเนื้อทอด ปลา และเห็ด ในสหรัฐอเมริกาพวกเขาชอบเติมมันลงในชาและเครื่องดื่ม ในสเปนใช้สำหรับดองผักและแอปเปิ้ล ขนมอบ ของหวาน และน้ำเชื่อมที่มีดอกลาเวนเดอร์มีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ

ในการปรุงอาหารลาเวนเดอร์จะใช้อย่างระมัดระวังและในปริมาณเล็กน้อยเนื่องจากมีกลิ่นหอมแรงและเด่นชัด ในหลายประเทศ “น้ำตาลลาเวนเดอร์” ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ

สูตรน้ำตาลลาเวนเดอร์

คลุมห้าก้านด้วยดอกลาเวนเดอร์ด้วยน้ำตาล 300 กรัมแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งสัปดาห์ น้ำตาลปรุงแต่งถูกนำมาใช้อย่างสมบูรณ์แบบในการผลิตขนมอบ เค้ก แยม แยม และเครื่องดื่มต่างๆ ดอกลาเวนเดอร์เป็นของหวานและใช้ในการตกแต่งผลิตภัณฑ์ขนม รสชาติของน้ำตาลที่ผิดปกติทำให้ชามีกลิ่นหอมและคุกกี้ลาเวนเดอร์ก็มีผลที่น่าอัศจรรย์

ลาเวนเดอร์ - คำอธิบายสั้น ๆ ของพืช

• ดาวเคราะห์ - ดาวพุธ
• ธาตุ-อากาศ
• เพศชาย
• ในภาษาของดอกไม้ หมายถึง ความชื่นชม การเติมเต็มความปรารถนา การปกป้อง
• ใช้แล้ว: ใบ ดอก ลำต้น
• สรรพคุณทางเวทย์มนตร์ - นอนหลับสนิท ความรัก อายุยืนยาว พรหมจรรย์ สามารถคิดได้ชัดเจน ปกป้อง รู้จักตนเอง แก้ความอิจฉา
• คำว่า "ลาเวนเดอร์" (ภาษาละติน "lavare") หมายถึง "สิ่งที่ต้องล้าง" ซึ่งมักแปลว่า "ล้าง"
• วงศ์ Lamiaceae มีประมาณ 40 ชนิด สเปกตรัมทางยาที่ใหญ่ที่สุดพร้อมคุณสมบัติที่มีศักยภาพพบได้ใน Lavandula angustifolia (หอกลาเวนเดอร์)
• คำพ้องความหมาย: ลาเวนเดอร์ทั่วไป, ลาเวนเดอร์จริง
• สันนิษฐานว่าบ้านเกิดของมันอยู่ที่เอเชีย แต่พบได้บ่อยที่สุดในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและแอฟริกาตะวันตก ซึ่งยังคงพบเห็นได้ในป่าจนทุกวันนี้
• เติบโตในเกือบทุกประเทศ ผู้ผลิตหลัก: อังกฤษ, ออสเตรเลีย, อาร์เจนตินา, แอลจีเรีย, บัลแกเรีย, อิตาลี, อินเดีย, โมร็อกโก, รัสเซีย, ฝรั่งเศส, ยูเครน สวนที่ใหญ่ที่สุดของ Lavandula angustifolia อยู่ในอังกฤษ อิตาลี และฝรั่งเศส
• ลาเวนเดอร์เป็นไม้พุ่มสูง 1-2 เมตร ใบมีความเขียวตลอดปีและยาว มีแผ่นสักหลาดเคลือบ
• สีทั่วไป ได้แก่ สีฟ้า ม่วงไลแลค และสีม่วง ดอกจะชูขึ้นเหนือใบเป็นทรงแหลม
• กลิ่นหอมเข้มข้น หอมหวานกลิ่นดอกไม้ พร้อมด้วยอันเดอร์โทนบัลซามิก ขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ แม้กระทั่งกลิ่นที่แรงมาก
• รสชาติ: ฝาด, ขม, ฉุน

ดอกลาเวนเดอร์ในประวัติศาสตร์

• ลาเวนเดอร์เป็นของขวัญพิเศษจากธรรมชาติ มีคุณสมบัติในการรักษา มหัศจรรย์ และมีประโยชน์มากมาย ตัวอย่างเช่น ชาวสลาฟโบราณเก็บดอกไม้ป่าในวันหยุดที่สวยที่สุดในปฏิทินพิธีกรรม - วันอีวานคูปาลา (6-7 กรกฎาคม) เป็นวันครีษมายันที่การรักษาและสมุนไพรมหัศจรรย์ได้รับพลัง ดอกลาเวนเดอร์ถูกเก็บตั้งแต่รุ่งเช้าก่อนที่น้ำค้างจะตกลงมา ตากให้แห้งและเก็บรักษาไว้เป็นยา สาวๆ สานพวงหรีดทรงกลมซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นนิรันดร์ โดยวางดอกไม้ป่าและดอกไม้ป่า 12-16 ชนิดไว้เป็นวงกลม “ปาฏิหาริย์สีม่วง” มอบพลังปกป้องพวงมาลา โดยวิธีการตามธรรมเนียมสมุนไพรถูกโยนลงในไฟเพื่อเป็นของขวัญให้กับเทพเจ้าและลาเวนเดอร์จากกาลเวลาทำให้ควันมีกลิ่นพิเศษและดึงดูดความเห็นอกเห็นใจของเหล่าเทพ
• ชาวกรีกโบราณเรียกพืชชนิดนี้ว่า "นาร์ด" และถือว่าพุ่มไม้เป็นรังของงูพิษ ซึ่งเป็นงูที่มีพละกำลังและยาพิษในการรักษา
• ในพระคัมภีร์ในบทเพลงโซโลมอน มีการกล่าวถึงลาเวนเดอร์ว่าเป็นส่วนประกอบของขี้ผึ้งศักดิ์สิทธิ์
• ชาวโรมันให้ความสำคัญกับพืชชนิดนี้อย่างมากและจ่ายเงินเป็นจำนวนมากเพื่อเพลิดเพลินกับการอาบน้ำด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและเพื่อโอกาสในการทาน้ำมันของพืชให้กับร่างกาย (ราคาหนึ่งปอนด์เท่ากับเงินเดือนรายเดือนของคนงานหรือ เยี่ยมชมช่างทำผม 50 ครั้ง)
• ในศตวรรษที่ 14 น้ำหอมลาเวนเดอร์ได้รับการยกย่องว่าเป็นมนต์รักและความสามารถในการรักษาความงามตลอดไป
• ในยุคกลาง คริสตจักรดึงความสนใจไปที่ปาฏิหาริย์แห่งธรรมชาติซึ่งเริ่มปลูกพืชในอารามและใช้เพื่อจุดประสงค์ของตนเอง
• ตำนานที่สวยงามอีกเรื่องหนึ่งเล่าว่าสมุนไพรที่พระเจ้าประทานแก่อาดัมและเอวาแต่เดิมนั้นไม่มีกลิ่นใดๆ เพื่อเป็นความสุขแก่จิตวิญญาณ หลังจากการประสูติของพระเยซูเท่านั้น ซึ่งเสื้อผ้าเล็กๆ ของเขาตากอยู่บนพุ่มลาเวนเดอร์เท่านั้น กลิ่นหอมที่แสนวิเศษและสดชื่นซึ่งมอบให้โดยพระแม่มารีก็โปรยลงมา

บรรณานุกรม:

1. สรรพคุณทางยาของพืชเกษตร 1974
2. วี. เซลลาร์. สารานุกรมของน้ำมันหอมระเหย
3. แอล. และ บี. มิลเลอร์ส. อโรมาเธอราพีจากมุมมองของอายุรเวช
4. วัสดุอ้างอิง สมุนไพรในอายุรเวท ลาเวนเดอร์
5. จี.วี. Vynaev, V.I. แพะ. จานจาก พืชป่า. 1996.
6. ความมหัศจรรย์ของพืช ภาษาสมุนไพร.
7. วี. โลโซวอย. พืชสมุนไพรและการใช้ประโยชน์ของโรคต่างๆ ลาเวนเดอร์ Angustifolia - สรรพคุณสูตรการใช้งาน
8. หนังสืออ้างอิงทางการแพทย์
9. โรลแลนด์ ซานเต้. อโรมาเธอราพี
10. เอส.เอ็น. Boyko, Okipnyak V.G., Voigt V.V., Maslov V.N. การใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ในกิจกรรมการฝึกซ้อมของนักบาสเกตบอล...ก. พลศึกษาของนักเรียน ครั้งที่ 4 พ.ศ. 2555
11. เคธี่ เควิลล์. สารานุกรมของพืช. จดหมายข่าวรายไตรมาส 2558.
12. โอ เจเตอร์. ลาเวนเดอร์ฮอลลี่. การใช้ชีวิตในชนบท

ลาเวนเดอร์: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามใช้ในการแพทย์ การทำให้งาม การทำอาหาร สูตรอาหารวิดีโอที่น่าสนใจ “ แส้เพื่อหัวใจและไม้กวาดเพื่อจิตใจ” - เมื่อหลายศตวรรษก่อนนี่คือสิ่งที่ Avicenna เรียกว่าพืชที่มีประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์ชนิดหนึ่ง ศตวรรษผ่านไปแล้ว แต่การใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลาเวนเดอร์ (ใช่เรากำลังพูดถึงมัน) ไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้อง ดอกไม้มหัศจรรย์นี้เป็นที่ต้องการของหมอและเภสัชกร นักเสริมสวย นักปรุงน้ำหอม และนักมายากลด้วย นักชิมมักเติมมันลงในอาหารเพื่อเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม และนักออกแบบก็ใช้มันในการตกแต่งภายใน เราจะบอกรายละเอียดว่าต้องทำอย่างไรและทำอย่างไรให้ถูกต้อง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลาเวนเดอร์

หมอจะรวบรวมใบและดอกขี้เถ้าสีเขียวของพืชลาเวนเดอร์ซึ่งมีน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นสูง ชาและเงินทุน น้ำเชื่อม และน้ำมันหอมระเหยเตรียมจากวัตถุดิบสมุนไพรแห้ง และหมอนก็ยัดไส้ด้วย นี่คือวิธีที่หมอใช้คุณสมบัติการรักษาของลาเวนเดอร์

ข้อบ่งชี้หลัก:

• ภาวะซึมเศร้าและโรคประสาทอ่อน
• ปวดหัวและปวดฟัน
• อาการง่วงนอน;
• โรคหลอดเลือด

ประโยชน์ของลาเวนเดอร์ต่อกระเพาะอาหารได้รับการพิสูจน์แล้ว: ช่วยกระตุ้นการหลั่ง, กระตุ้นกระบวนการอหิวาตกโรค
แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยในปริมาณเล็กน้อยสำหรับอาการเศร้าโศก หงุดหงิด และฮิสทีเรีย

ยาต้มใช้สำหรับโรคหอบหืด วัณโรค นอนไม่หลับ โรคติดเชื้อ และการติดเชื้อพยาธิ
วิธีการรักษานี้มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย antispasmodic และยาระงับประสาท
สำหรับใช้ภายนอก ให้เตรียมน้ำมันหรือโลชั่น (ช่วยเรื่องโรคผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน)

การใช้ลาเวนเดอร์

ทิงเจอร์ลาเวนเดอร์เพื่อกระตุ้นความอยากอาหาร (เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร)

การเตรียม: โยนดอกลาเวนเดอร์แห้ง 4-6 กรัมลงในแก้วน้ำร้อน ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วกรอง
วิธีใช้: รับประทานครั้งละ 2-3 ถ้วยต่อวัน แบ่งเป็นหลายขนาด
หากคุณเพิ่ม motherwort ลงในเครื่องดื่มคุณจะได้ยาระงับประสาทที่ดีเยี่ยม

ครีมสำหรับกลากแห้ง:

การเตรียม: เทดอกไม้ 25 กรัมลงในน้ำมันมะกอก 0.5 ลิตร เก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 2 ชั่วโมงจากนั้นทิ้งไว้จนถึงเช้าความเครียด
วิธีใช้: ใช้เป็นครีมทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบทุกวันเป็นเวลา 4-6 สัปดาห์

ลาเวนเดอร์ในด้านความงามและน้ำหอม

น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากพืชใช้เป็นยาอิสระหรือเป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมของบาล์ม โลชั่น มาส์ก และ "ความสุขของผู้หญิง" อื่น ๆ

คุณสมบัติการรักษาที่มีชื่อเสียงที่สุดของลาเวนเดอร์:

• น้ำยาฆ่าเชื้อ;
• ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย;
• เครื่องปูลาด;
• การปฏิรูป;
• โทนิค;
• เสริมสร้างความเข้มแข็ง

โทนิคโฮมเมด(น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์ทำให้ผิวขาว)

การเตรียม: เทดอกไม้ 5-7 กรัมลงในน้ำเดือด 200-250 มล. เย็น เทน้ำมะนาว 1/2 ลูกลงไป
วิธีใช้: เช็ดใบหน้าวันละ 1-2 ครั้ง ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

มาส์กฟื้นฟู

การเตรียม: ผสมดินเหนียวสีขาว 25 กรัม มะกอก 15 กรัม และน้ำมันลาเวนเดอร์ 2-3 หยด
วิธีใช้: ทาส่วนผสมลงบนผิว รอจนแห้ง แล้วล้างออกด้วยสำลี

ลาเวนเดอร์มีการใช้กันมานานแล้วในการให้น้ำหอมมีกลิ่นสมุนไพรที่ละเอียดอ่อนและไม่เกะกะ

ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 16 ผู้หญิงถือว่าธูปจากดอกไม้เหล่านี้เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการกำจัดกลิ่นตัวอันไม่พึงประสงค์ โดยนำกิ่งที่ดึงออกมาใส่กระเป๋าและซ่อนไว้ใต้เครื่องรัดตัว
นักปรุงน้ำหอมชื่อดังสมัยใหม่ เช่น Serge Lutens, Joe Malone, Yves Saint Laurent ใช้สารสกัดลาเวนเดอร์เป็นส่วนประกอบหนึ่งในการสร้างกลิ่นที่น่าหลงใหล

นักวิจัยเชื่อว่าน้ำหอมดังกล่าวบรรเทาความวิตกกังวล การระคายเคือง และความไม่พอใจ

หมายเหตุสำหรับนักชิม

ในการปรุงอาหาร ดอกลาเวนเดอร์เป็นที่นิยมโดยเฉพาะทางตอนใต้ของฝรั่งเศส สเปน และอิตาลี

อย่างไรก็ตามควรเติมลงในจานอย่างระมัดระวังในปริมาณเล็กน้อย (เนื่องจากมีกลิ่นแรง)
เครื่องเทศเตรียมตั้งแต่ใบและลำต้นไปจนถึงซอสปรุงรส สลัด และซุป แต่ของอร่อยเหล่านี้ควรใช้ร่วมกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้ดีที่สุด พืชที่มีกลิ่นหอมเข้ากันได้อย่างลงตัวกับเนื้อแกะตุ๋นและทอด

ของหวานปรุงรสและตกแต่งด้วยดอกไม้สีม่วงสดใส ตัวอย่างเช่น หากคุณเพิ่มลงในคัพเค้ก พาย หรือคุกกี้ คุณจะได้อาหารที่อร่อยและดูแปลกตา

หากคุณใส่ลาเวนเดอร์กับน้ำตาลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วปิดให้สนิท คริสตัลจะไม่เพียงแต่หวานเท่านั้น แต่ยังมีกลิ่นหอมอย่างน่าประหลาดใจอีกด้วย

ในยุโรปตอนใต้ อาหารยอดนิยมทำจากผักตุ๋นพร้อมเครื่องเทศมากมาย รวมถึงผักที่มีปัญหาด้วย อย่างหลังทำให้สตูว์มีกลิ่นหอมน่ารับประทานอย่างน่าประหลาดใจ

ไอศกรีมกับลาเวนเดอร์

ส่วนผสม: ครีม 600 กรัม (ปริมาณไขมัน ≥ 35%) ดอกไม้แห้ง 10 กรัม น้ำตาล 200 กรัม ไข่ - 4 ไข่แดง แป้ง 30 กรัม

วิธีทำอาหาร:

1. ผสมครีมและดอกไม้ในชามเดียวนำไปต้มทิ้งไว้นานถึง 15 นาที
2. ตีน้ำตาลกับไข่แดงใส่แป้ง
3. กรองส่วนผสมเพื่อแยกดอกไม้ออกจากครีม ค่อยๆ ใส่ลงในแป้งและไข่ คนตลอดเวลา นำมันกลับมาวางบนไฟ คนส่วนผสมโดยไม่ต้องนำไปต้ม ตั้งไฟจนส่วนผสมข้น
4. กรองส่วนผสม เย็นและแช่แข็งในที่สุด

ฉันพบวิดีโอพร้อมสูตรอาหารที่น่าสนใจ: มาการองกับลาเวนเดอร์. ฉันแนะนำ.

ลาเวนเดอร์และเวทมนตร์

นักมายากลใช้ลาเวนเดอร์เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง (อาบน้ำแบบมีกลิ่นหอม) แม่มดจะรมควันสถานที่ของตนก่อนทำพิธีกรรมคาถา

ส่วนผู้หญิงที่ไม่ได้รับความสนใจจากคนรักก็วางช่อดอกไม้ไว้ใต้ที่นอน เชื่อกันว่าวิธีการง่ายๆ นี้จะปลุกเร้าความหลงใหลในความสัมพันธ์ได้

คุณอยากนอนหลับฝันดี รักษาโรคผิวหนังหรือเปล่า? ลาเวนเดอร์จะช่วยในเรื่องนี้ ซึ่งเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการรักษาครอบคลุมทั่วร่างกายตั้งแต่หัวจรดเท้า ลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามอะไรบ้างและแนะนำให้ใช้กับปัญหาสุขภาพใดบ้าง?

มันเกี่ยวกับอะไร?

ลาเวนเดอร์เติบโตได้สูง 50-60 ซม. ดอกไม้มีลักษณะเป็นสีม่วงอมฟ้าทั่วไปและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว พืชส่วนใหญ่ใช้ในรูปแบบแห้ง ลาเวนเดอร์ชอบที่จะอบอุ่นและแห้ง ไม่ทนต่อน้ำค้างแข็งและอุณหภูมิต่ำได้ดี นั่นคือเหตุผลที่ปลูกในเขตภูมิอากาศอบอุ่น

ของสะสม

ช่อดอกจะถูกรวบรวมในช่วงออกดอกครั้งแรกใบ - ในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม ควรใช้กรรไกรตัดสวนเพื่อรวบรวม

การอบแห้งจะดำเนินการเป็นกลุ่มที่แขวนอยู่ในที่ร่ม อุณหภูมิการอบแห้งเทียมไม่ควรเกิน 40°C สมุนไพรแห้งมีกลิ่นฉุนและมีรสขม และเก็บไว้ในภาชนะปิดสนิท (ควรเป็นถุงกระดาษหรือแก้ว)

องค์ประกอบทางโภชนาการ

ในการแพทย์พื้นบ้าน มีการใช้ลาเวนเดอร์เนื่องจากมีองค์ประกอบของวิตามินและแร่ธาตุ
ค่าพลังงาน (100 กรัม):

• เคเจ – 193.2;
• กิโลแคลอรี – 46.

คุณค่าทางโภชนาการ (กรัม/100 กรัม):

• คาร์โบไฮเดรต – 9;
• ไขมัน – 0.9;
• โปรตีน – 1.1

สารที่มีประโยชน์อื่นๆ (มก./100 กรัม):

• วิตามินเอ – 270 IU;
• วิตามินซี – 11;
• เหล็ก – 2.5;
• แคลเซียม – 210;
• โซเดียม – 5

องค์ประกอบทางเคมี

ดอกไม้สดและแห้งมีน้ำมันหอมระเหย (0.5-1%) น้ำมันหอมระเหยในปริมาณสูงสุดมีอยู่ในช่วงบานสะพรั่ง เอสเทอร์ประกอบด้วยแทนนิน (ประมาณ 10%), ลินิลอะซิเตต (30-60%), ลินิลเอสเทอร์, โบรอนอะซิเตต ฯลฯ

รูปแบบของยาธรรมชาติ

ลาเวนเดอร์มักจะขายในรูปแบบต่อไปนี้:

1. หญ้าแห้ง.
2. เครื่องเทศ.
3. น้ำมันหอมระเหย (สำหรับอโรมาเธอราพี)
4. ทิงเจอร์
5. เทียนอโรมา
6. ถุงหอม.
7. เครื่องสำอาง (แชมพู สบู่ โลชั่นบำรุงผิว น้ำมันนวด เจลอาบน้ำ บาล์ม น้ำหอม)

ส่งผลกระทบต่อร่างกาย

ประโยชน์ของลาเวนเดอร์ต่อร่างกาย (และอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากผลกระทบต่อร่างกายที่แสดงด้านล่าง) สามารถสรุปได้ดังต่อไปนี้:

• ปรับปรุงการรักษาโรคผิวหนัง (สิว, โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, โรคภูมิแพ้);
• การเร่งการสมานแผล (แผลไหม้, แผลแกะสลัก, แผลเปิดอื่น ๆ );
• ทำให้ระบบประสาทสงบลง
• การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
• ช่วยในเรื่องปัญหาการนอนหลับ
• การย่อยอาหารดีขึ้น
• ปรับปรุงการทำงานของตับ
• กำจัดอาการท้องอืดและปวดท้อง
• รองรับการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นประจำ (และทรงตัว);
• การสนับสนุนภูมิคุ้มกัน
• ผลต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ
• ลดความดันโลหิตสูง
• ผลขับปัสสาวะ - ขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย
• บรรเทาอาการไอ (โรคหอบหืด หลอดลมอักเสบ ภูมิแพ้ ไข้หวัดใหญ่) และเร่งการกำจัดเสมหะ
• การปรับปรุงสภาพและความยืดหยุ่นของผิวหนัง (รวมถึงการปรับปรุงหนังศีรษะ)

Lavender ร้องโดย Sofia Rotaru ในเพลงฮิตชื่อเดียวกัน ถูกนำไปยังรัสเซียจากทะเลเมดิเตอร์เรเนียนเมื่อต้นศตวรรษที่ 19

ในตอนแรกจะปลูกเพียงเท่านี้ ไม้ประดับเฉพาะในสวนพฤกษศาสตร์ Nikitsky เท่านั้น แต่แพร่กระจายไปทั่วละติจูดทางใต้อย่างรวดเร็ว

หนังสืออ้างอิงทางพฤกษศาสตร์บรรยายถึงไม้พุ่มย่อยที่มีกลิ่นหอมนี้ 30 สายพันธุ์

องค์ประกอบทางเคมีและคุณสมบัติในการรักษาของสมุนไพร

คุณค่าทางเภสัชวิทยาหลักของลาเวนเดอร์อยู่ที่น้ำมันหอมระเหยซึ่งมีความเข้มข้นสูง (สูงถึง 1.2%) ในส่วนเหนือพื้นดินของพืช

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มีลักษณะพิเศษคือมี linalaol ซึ่งเป็นสารจากกลุ่มเทอร์พีนอยด์เพิ่มขึ้น

โดยเฉพาะพืชมีกลิ่นเฉพาะตัวของสารนี้

Linalaol esters มีการใช้กันมานานในการผลิต สารเคมีในครัวเรือนและน้ำหอม

ประโยชน์หลักต่อสุขภาพของ linalaol คือฤทธิ์กดประสาทต่อร่างกาย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการสูดกลิ่นหอมของลาเวนเดอร์จึงผ่อนคลายและสงบมาก

สารประกอบออกฤทธิ์อื่นๆ ที่มีอยู่ในใบ ลำต้น และดอกของพืช ได้แก่:

• คูมารินเป็นสารจากกลุ่มแลคโตนที่มีฤทธิ์ต้านการกระสับกระส่ายและต้านการแข็งตัวของเลือด
• กรดเออร์โซลิกซึ่งป้องกันการฝ่อของกล้ามเนื้อในระยะแรก
• แทนนินที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย

นอกจากคุณสมบัติในการทำให้สงบแล้ว ลาเวนเดอร์ยังมีคุณสมบัติในการรักษาโรคอื่นๆ อีกด้วย:

• ต้านอาการกระตุกเกร็ง,
• น้ำยาฆ่าเชื้อ,
• ต้านการอักเสบ

น้ำมันรวมอยู่ในการเตรียมการภายนอกสำหรับการรักษาโรคผิวหนัง:

• กลาก (อ่านเกี่ยวกับการรักษามือ)
• โรซาเซีย,
• โรคผิวหนัง ฯลฯ

บีบอัดและ turundas

เพื่อบรรเทาอาการบวมบริเวณกระดูกหักและเคล็ดขัดยอกใช้โลชั่นน้ำมันลาเวนเดอร์ร้อนและเย็น 10-15 หยด คนใน 100 กรัม น้ำเย็นซึ่งเพิ่มน้ำแข็งสองสามก้อนลงไป

ใช้ส่วนผสมอย่างไม่เห็นแก่ตัวบนสำลีหรือผ้ากอซซึ่งนำไปใช้กับบริเวณที่มีอาการบวมและปิดด้วยกระดาษแก้ว

ระยะเวลาสูงสุดของการบีบอัดคือ 20 นาที

โลชั่นร้อนเตรียมในลักษณะเดียวกัน เพียงแต่ใช้น้ำอุ่น (สูงถึง 50°C) แทนการใช้น้ำเย็น

จะเห็นผลดีที่สุดเมื่อสลับโลชั่นเย็นและร้อน

บรรเทาอาการหูชั้นกลางอักเสบ Turundas (ผ้ากอซแคบ) แช่ในส่วนผสมของน้ำมันลาเวนเดอร์และน้ำมันพืชในความเข้มข้น 2 หยดต่อ 1 ช้อนโต๊ะ จะช่วยหยุดกระบวนการอักเสบในหู

น้ำเชื่อมวิเศษ

น้ำเชื่อมลาเวนเดอร์เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการรักษาโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันและการติดเชื้อในหลอดลม

จัดทำขึ้นง่ายๆ:

• ดอกไม้ที่เก็บสด 200 กรัมเทลงใน 0.5 ลิตร น้ำเดือด,
• วางในที่อบอุ่นแล้วทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง
  หลังจากนั้นการแช่จะถูกทำให้เครียดจนองค์ประกอบเป็นเนื้อเดียวกัน
• จากนั้นจึงเทดอกไม้สด 200 กรัมแล้วทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงอีกครั้ง
  การแช่ใหม่ยังต้องกรองและเติมน้ำผึ้งดอกไม้ใด ๆ 500 กรัม (ไม่ตกตะกอน!) ลงไป
  ส่วนผสมถูกต้มในอ่างน้ำเพื่อให้ได้น้ำเชื่อมที่เป็นเนื้อเดียวกันข้นคล้ายกับวิธีทำน้ำเชื่อมชะเอมเทศ () กวนเป็นประจำ

ในกรณีที่ไม่มีน้ำผึ้งจะถูกแทนที่ด้วยน้ำตาลในปริมาณเท่ากัน แต่คุณสมบัติทางยาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะลดลงเล็กน้อย

เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค น้ำเชื่อมรับประทานก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง วันละสามครั้ง ข้อห้ามในการรับประทานผลิตภัณฑ์คือการแพ้ผลิตภัณฑ์ผึ้ง

ชาลาเวนเดอร์ช่วยเรื่องอาการปวดท้อง ยาแก้ปวดเกร็งตามธรรมชาตินี้เตรียมได้ง่าย:

• 1 ช้อนโต๊ะ วัตถุดิบยาเทลงในแก้วน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

การรับประทานวันละสี่ครั้งจะช่วยได้แม้จะมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง

ในเครื่องสำอางค์พื้นบ้าน

ก่อนที่ Head and Shoulders จะปรากฏตัว คุณยายของเราต่อสู้กับรังแคและผมร่วงได้สำเร็จด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์

หยดสองสามหยดลงบนหนังศีรษะ 1-2 ชั่วโมงก่อนสระผมด้วยการนวดเบา ๆ

การเพิ่มลงในแชมพูก็ไม่เสียหายอะไร ปริมาณ 15-20 หยดต่อขวด จะช่วยขจัดปัญหาเส้นผมเปราะบาง จัดทรงง่าย และเป็นเงางาม

น้ำมันลาเวนเดอร์มีมานานแล้ว ใช้เป็นวิธีพื้นบ้านในการรักษาสิว:

• สารที่มีอยู่ช่วยขจัดการหลั่งมากเกินไปของต่อมไขมัน
• ป้องกันการเกิดสิวหัวดำใหม่

ผู้ที่มีผิวแห้งจะประทับใจกับผลของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์:

• ผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีพื้นฐานมาจากมันช่วยขจัดคราบที่ละเอียดอ่อนและขจัดรอยแดงและบวม

ข้อห้ามและอันตราย

สารที่มีอยู่ในน้ำมันลาเวนเดอร์ในระดับความเข้มข้นหนึ่งอาจมีฤทธิ์ออกซิโตซิกได้เช่น ทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูก

ดังนั้นควรใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และยาที่มีส่วนผสมดังกล่าวเป็นส่วนประกอบภายใน ไม่แนะนำอย่างแน่นอน เวลาตั้งครรภ์, เพราะ นี่อาจทำให้เกิดการแท้งบุตร

คุณไม่ควรใช้วิธีรักษานี้ในวันแรกหลังยุติการตั้งครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงเลือดออกในมดลูก

การใช้ยา linalaol เกินขนาดอาจทำให้ระบบประสาททำงานผิดปกติและอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้

นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ที่มากเกินไปสามารถกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกในทางเดินอาหารได้

ยาที่มีน้ำมันลาเวนเดอร์อาจมีข้อห้ามในรูปแบบของการแพ้ของแต่ละบุคคล

นอกจากนี้ผลการรักษาจะลดลงเมื่อรับประทานยาที่มีไอโอดีนและธาตุเหล็กพร้อมกัน สำหรับ การรักษาที่มีประสิทธิภาพลาเวนเดอร์ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์

คุณสมบัติของชิ้นงาน

ลาเวนเดอร์เก็บเกี่ยวได้ในช่วงออกดอกซึ่งเกิดขึ้นตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงกรกฎาคม

การรวบรวมวัตถุดิบยาเริ่ม 7-10 วันหลังจากช่อดอกแรกปรากฏขึ้น

เชื่อกันว่าหากเก็บดอกลาเวนเดอร์ในช่วงข้างขึ้นจะช่วยเพิ่มสรรพคุณทางยาได้

นักสมุนไพรแนะนำให้เริ่มสะสมหลังพระอาทิตย์ขึ้น เมื่อน้ำค้างบนใบและกลีบดอกแห้งไปแล้ว

วัตถุดิบจะถูกทำให้แห้งโดยวางบนกระดาษในห้องมืดที่มีการระบายอากาศที่ดี เช่น ในห้องใต้หลังคา หรือมัดเป็นมัดแล้วแขวนจากเพดาน

ไม่ว่าจะเลือกวิธีทำให้แห้งอย่างไร ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง อุณหภูมิที่แนะนำสำหรับการอบแห้งลาเวนเดอร์คือ 25-27 °C

ดูวิดีโอเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของลาเวนเดอร์ในอโรมาเธอราพี

ลาเวนเดอร์เป็นพืชที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ สดชื่น สมุนไพรนี้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่หลากหลายในชีวิตประจำวัน ยาและเครื่องสำอาง หากคุณชอบการเยียวยาแบบธรรมชาติ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สามารถช่วยรักษาผึ้งต่อย แผลไหม้เล็กน้อย อาการคลื่นไส้ และอาการเมารถได้ ลาเวนเดอร์แห้งหอมสามารถเติมลงในขนมอบ ใช้ในห้องอาบน้ำ และใช้เพื่อทำให้ผ้าปูที่นอน เสื้อผ้า หรือพรมสดชื่น ยาต้มลาเวนเดอร์ช่วยกำจัดเหาและรับมือกับอาการนอนไม่หลับ

ขั้นตอน

เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์

รักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อย.น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สามารถใช้รักษาผึ้งและแมลงต่อยอื่นๆ แผลไหม้และบาดแผลเล็กน้อยได้ หากคุณถูกผึ้งหรือแมลงอื่นๆ ต่อย ให้ทาน้ำมันเล็กน้อยที่ต่อยเพื่อบรรเทาอาการคันและลดอาการบวม สำหรับแผลไหม้หรือบาดแผลเล็กๆ น้อยๆ ให้หยดน้ำมัน 2-3 หยดลงบนบริเวณที่เสียหาย ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดแผลและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้เมื่อทาเฉพาะที่ น้ำมันลาเวนเดอร์ยังช่วยบรรเทาอาการปวดอีกด้วย

หยุดเลือดกำเดาไหลหยดน้ำมันลาเวนเดอร์ลงบนผ้าแล้วห่อน้ำแข็งชิ้นเล็กๆ หรือน้ำแข็งบดลงไป วางน้ำแข็งที่คลุมด้วยผ้าไว้ระหว่างริมฝีปากบนกับเหงือก เก็บไว้ตรงนั้นจนกว่าเลือดจะหยุดไหล

ใช้ลาเวนเดอร์เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาการเมารถหยดน้ำมันลาเวนเดอร์ที่หลังลิ้นและหลังหูแต่ละข้าง ทาอีกหยดรอบสะดือ

น้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยในเรื่องกลากและโรคผิวหนังผสมน้ำมัน 2-3 หยดกับน้ำมันถั่วหรือน้ำมันพืชในปริมาณเท่ากันที่เหมาะกับคุณ แล้วทาส่วนผสมเล็กน้อยบนบริเวณที่เสียหายของผิวหนัง

ลาเวนเดอร์ช่วยให้นอนหลับดีขึ้นหากต้องการผ่อนคลายและหลับเร็วขึ้น ให้วางลาเวนเดอร์แห้ง 2-3 ถุงไว้ในปลอกหมอนหรือใกล้หมอน

• คุณสามารถทำถุงลาเวนเดอร์แห้งเองได้โดยนำถุงผ้ามัสลิน 2-3 ใบ (ซื้อจากร้านค้าหรือทำเอง) แล้วใส่ลาเวนเดอร์แห้ง 4-6 ช้อนโต๊ะลงไป

1. กำจัดรังแคและเหาเตรียมลาเวนเดอร์เข้มข้น (แช่ถุงหรือลาเวนเดอร์แห้งอย่างน้อย 20 นาที) รอจนกระทั่งน้ำซุปเย็นลง ถูบนหนังศีรษะแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด การแช่ลาเวนเดอร์สามารถใช้หลังจากที่คุณใช้การรักษาเหาแบบมาตรฐานกับเส้นผมของคุณแล้ว

   ใช้ลาเวนเดอร์เพื่อรักษาระบบย่อยอาหารของคุณชาลาเวนเดอร์ช่วยรับมือกับปัญหาต่างๆ เช่น อาการจุกเสียด ปวดท้องและลำไส้ และท้องอืด เริ่มต้นด้วยการใช้ยาต้มอ่อน ๆ แล้วค่อยๆเพิ่มความแรงเพื่อค้นหาความเข้มข้นที่เหมาะสมที่สุด

   ลาเวนเดอร์ช่วยรับมือกับอาการนอนไม่หลับการนอนไม่หลับอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ รวมถึงความวิตกกังวล อาการซึมเศร้า และความเครียด ก่อนนอนประมาณหนึ่งชั่วโมง ให้ดื่มชาลาเวนเดอร์ 1-2 แก้ว (250-500 มิลลิลิตร) กลิ่นหอมผ่อนคลายของชาจะช่วยให้คุณรับมือกับอาการนอนไม่หลับและหลับเร็วขึ้น

   ลาเวนเดอร์ส่งเสริมสุขภาพของหัวใจชาลาเวนเดอร์ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดในวัยชรา อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติและป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง