Лепестки лаванды. Лаванда — выращивание и уход, применение в народной медицине. Почему лаванда считается столь уникальной и полезной

Во всех странах лечебную траву любят и широко применяют от многих заболеваний: мигрени и сильной головной боли, сердечной слабости, желтухи, болях в суставах и подагре, лечении ревматизма и многих других. Считается, что запах лаванды снимает боли при родах. На Востоке принято разбрасывать цветы лаванды в помещениях, где работают женщины для снятия усталости и напряжения. В Японии обнаружили, что эфирное масло растения снижает ошибки у программистов на 20%.

Антибиотик широкого спектра действия.
Спазмолитическое средство при мигрени и неврастении, желудочных коликах.
Используется в лечении сердечно-сосудистой системы.
Применяется при нервных расстройствах.
Хороший антисептик, лечит ангину, тонзиллит, ларингит, грипп.
Успокоительное и тонизирующее средство.
Сильное обезболивающее.
Разжижает желчь.
Снижает жар при высокой температуре, а при ознобе согревает.
При стрессе и усталости расслабит и успокоит.
Убирает тревогу, головную боль и бессонницу.
Быстро убирает и зажывляет синяки, ссадины и порезы.
Улучшает память.
Прекрасно справляется с укачиванием при переездах и перелётах.

Химический состав лаванды

Сегодня учёными экспериментально подтверждены ценные лечебные свойства лаванды в отношении 167 заболеваний человека, а совсем недавно в Голландии обнаружили в растении ещё 23 новых элемента.

все части растения содержат в своём составе приятно пахнущее эфирное масло, самое большое количество сосредоточено в соцветиях — до 3%. Цветы лаванды содержат капроновую кислоты, кумарин, герниарин, дубильные вещества. Компоненты: линалор, эвкалиптол, Альфа-пинен, бета-пинен, гераниол и др. .
урсоловая кислота стимулирует рост мышц, препятствует распространению раковых клеток, держит тело в тонусе, борется с ожирением, контролирует сахар в крови;
валериановая кислота в составе цветов поддерживает сердце, а капроновая убирает воспаление и останавливает кровотечение;
герниарин, кумарин — это душистые вещества и т.д.

Лечебные рецепты с лавандой

Снимет усталость и любое недомогание чай с лавандой. Рецепт: сухие цветки (чайная ложка) заварить 1/3 стакана кипятка, 10 минут настоять, процедить, пить перед сном.
Головную боль снимет лавандовое масло или вода: втирать в область висков круговыми движениями.
Спазмы в желудке уберёт отвар из листьев травы и цветков. Рецепт: принимать по 2 стакана в день (расход: чайная ложка лаванды — на 1 стакан кипятка).
Успокоит нервную систему и спасёт от раздражения ванная с заваренными цветками растения. Принимать ванную процедуру 20 минут, после чего сразу же лечь в постель.
200 грамм сухой лаванды, зашитые в льняной мешочек и положенные под подушку, принесут крепкий сон и чудесные сновидения.
Стеклянные сосуды наполните цветками растения и расставьте в доме. Запах лета нормализует нервную систему, восстановит силы, усмирит гнев и снимет перепады настроения.
При сухой экземе: ½ литра оливкового масла и 25 грамм цветков лаванды поставить на водяную баню на 2 часа, настоять 8-10 часов, после чего можно применять, как мазь. Срок годности — 6 недель.
При бронхите накапайте несколько капель лавандового масла в ложку мёда. Сметь добавить к теплому молоку. Пить 1 раз перед сном.
Грибковые заболевания ног уберут тёплые ванночки с добавлением лавандового масла: на одну столовую ложку морской соли — всего 5 капель масла.
Отвар из листьев лаванды снимет тошноту, рвоту и зубную боль.

Применение лаванды

Lavandula angustifolia применяется в медицине в составе лекарственных препаратов, мазей и настоек. В чистом виде используют цветки и траву растения.

Применение лаванды в косметологии

Антиоксидантные и тонизирующие свойства обновляют клетки, структуру кожи, делают её эластичной и свежей.
Антисептические свойства очищают кожу, снимают воспаления и шелушение, отёки.
Эфирное масло лаванды применяется при массаже.
Результаты использования растения показали, что лаванда для волос просто необходима: повреждённые волосы восстанавливаются, исчезают залысины. Для этого достаточно регулярно пользоваться настойками лаванды, добавлять несколько капель масла лаванды в привычный шампунь и отвары мелкой овсянки.

Масло лаванды действует мгновенно и эффективно. Куст растения может испарить 1 мл аром масла в течение суток . Для приготовления используются цветки.

Эфирное масло лаванды — это:

прекрасное обезболивающее, противопростудное, противокашлевое, ранозаживляющее средство;
является хорошим спазмолитиком;
используется в составе лекарств против гангрены и гнойных ран;
незаменимое средство от ожогов;
рекомендуется людям, склонным к истерии, депрессии, перемене настроения.

В 2012 году были опубликованы интересные результаты наблюдений за тренировками баскетболистов, вдыхающих эфирное масло лаванды. Эксперимент показал, что у спортсменов улучшилась адаптация к тренировкам, повысилась точность и подвижность .

Эфирное масло лаванды оказывает удивительное влияние на память человека. В любой сложной, даже стрессовой ситуации, оно помогает быстро собраться и не паниковать.

Применение лаванды в кулинарии

Как пряность, цветки и листья растения применяются во многих странах. Во Франции и Италии растёртой в порошок лавандой посыпают салаты, соусы, приправляют жареное мясо, рыбу, грибные блюда. В США её любят добавлять в чаи и напитки. В Испании используют при засолках овощей и яблок. Выпечка, десерты и сиропы с цветками лаванды получаются особо ароматными.

В кулинарии лаванда применяется осторожно и в маленьких дозах из-за сильного и ярко выраженного запаха.В ряде стран особенно любят «лавандовый сахар».

Рецепт лавандового сахара

Засыпать пять стеблей с цветками лаванды 300 граммами сахара и дать постоять неделю. Ароматизированный сахар прекрасно используется при изготовлении пирожных, тортов, варенья, джемов, различных напитков. Цветки лаванды засахариваются и ими украшаются кондитерские изделия. Необычный вкус сахара придаёт приятный аромат чаю, а лавандовое печенье оказывает своё волшебное действие.

Лаванда — короткое описание растения

Планета — Меркурий
Стихия — воздух
Пол — мужской
На «языке» цветов означает: восхищение, исполнение желаний, защита
Используются — листья, цветы, стебли
Магические свойства — крепкий сон, любовь, долголетие, целомудрие, способность ясно мыслить, защита, самопознание, излечивает от зависти
Слово «лаванда» (лат. «lavare»), означает то, «что должно быть вымыто», обычно переводится, как «мыть».
Семейство яснотковых, включает около 40 видов. Самый большой лекарственный спектр, обладающий сильными свойствами, находится в Lavandula angustifolia (лаванда остролистая).
Синонимы: лаванда обыкновенная, лаванда настоящая.
Предположительно родиной является Азия, но более всего распространена в Средиземноморье и Западной Африке, где и сегодня встречается в дикорастущем виде.
Выращивается почти всеми странами. Основные производители: Англия, Австралия, Аргентина, Алжир, Болгария, Италия, Индия, Марокко, Россия, Франция, Украина. Самые большие плантации Lavandula angustifolia находятся в Англии, Италии и Франции.
Лаванда — кустарник высотой один-два метра, листья вечнозелёные и длинные, с войлочным налётом.
Обычный цвет — синий, сиреневый и фиолетовый; цветы возвышаются над листьями в пикообразной форме.
Аромат — насыщенно богатый, цветочно-сладкий, с бальзамическим оттенком. Заглушает любые неприятные запахи, даже очень сильные.
Вкус: вяжущий, горький, острый.

Цветы лаванды в истории

Лаванда — необыкновенный дар природы, обладающий колоссальными целительными, магическими и полезными свойствами. К примеру, древние славяне собирали полевые цветы в самый красивый праздник обрядового календаря — день Ивана Купалы (6-7 июля). Именно в день летнего солнцестояния целебные и чудодейственные травы приобретают свою силу. Лаванда собиралась на заре, пока не выпала роса, сушилась и береглась как лекарственное средство. Девушки плели круглые венки, символизирующие вечность, размещая по кругу 12-16 видов полевых и лесных цветов. «Фиолетовое чудо» придавало венку защитную силу. К слову сказать, по обычаю в дар богам бросались в костёр и травы, а лаванда испокон веков придавала дыму особый аромат и привлекала симпатию божеств .
Древние греки называли растение «нард», и считали заросли кустарника гнездом аспида — змея, обладающего силой и целебным ядом.
В Библии, в Песне Соломона, лаванда упоминается, как составляющая священной мази.
Римляне очень дорого ценили растение и платили большие деньги за удовольствие насладиться ванными с ароматной травой и за возможность нанести масло растения на тело (стоимость фунта была равна месячному заработку работника или 50-ти посещений парикмахера).
В 14 веке духам из лаванды приписывались приворотные свойства и способности навсегда сохранить красоту.
В средние века на чудо природы обратила внимание церковь, которая стала выращивать растение в монастырях и использовать в своих целях.
Одна из других красивых легенд рассказывает, что изначально дарованная Богом трава Адаму и Еве, как услаждающая душу, не имела запаха. И только после рождения Иисуса, маленькая одежда которого сушилась на кустике лаванды, снизошёл чудесный освежающий аромат, дарованный Девой Марией.

Список литературы:

Лекарственные свойства сельскохозяйственных растений. 1974
В. Селлар. Энциклопедия эфирных масел.
Л. И Б. Миллеры. Ароматерапия с позиций Аюрведы.
Справочные материалы. Лекарственные травы в Аюрведе. Лаванда.
Г.В. Вынаев, В.И. Козло. Блюда из дикорастущих растений. 1996.
Магия растений. Язык трав.
В. Лозовой. Лекарственные растения и их применение при различных заболеваниях. Лаванда узколистная - свойства, рецепты, применение.
Медицинский справочник.
Ролланд Санте. Ароматерапия.
С.Н. Бойко, Окипняк В.Г., Фойгт В.В., Маслов В.Н. Использование эфирного масла лаванды в тренировочной деятельности баскетболистов…ж. Физическое воспитание студентов, №4,2012.
Кэтти Кевилл. Энциклопедия растений. Ежеквартальный бюллетень. 2015.
O. Jeter. Lavender Holly. Countryside Living

Лаванда: полезные свойства и противопоказания, применение в медицине, косметологии, кулинарии. Интересные рецепты, видео.«Плетка для сердца и метла для ума» — много веков назад так назвал одно удивительно полезное растение Авиценна. Прошли столетия, а использование полезных свойств лаванды (да, речь идет именно о ней) не теряет актуальности. Чудо-цветок востребован знахарями и фармакологами, косметологами и парфюмерами, а еще магами. Гурманы добавляют его в блюда в качестве изысканной пикантной специи, дизайнеры украшают им интерьеры. Что и как правильно сделать, мы подробно расскажем.

Полезные свойства лаванды

Целители собирают зеленовато-пепельные листья и цветки растения лаванды, содержащие высокие концентрации эфирных масел. Из высушенного фитосырья готовят чай и настои, сиропы и эфирное масло, набивают им подушки. Так целители применяют лечебные свойства лаванды.

Основные показания:

депрессия и неврастения;
головные и зубные боли;
сонливость;
сосудистые патологии.

Доказана польза лаванды для желудка: стимулирует секрецию, активизирует желчегонные процессы.
Эфирное масло в незначительных дозах рекомендуют при меланхолии, раздражительности, истерии.

Отвар пьют при астме, туберкулезе, бессоннице, инфекционных заболеваниях и глистных инвазиях.
Такое лечебное средство оказывает бактерицидное, спазмолитическое и седативное действие.
Для наружного применения готовят масло или примочки (помогает при дерматите, псориазе).

Применение лаванды

Лавандовая настойка для стимулирования аппетита (повышает кислотность желудка)

Приготовление: 4-6 г сухих цветков лаванды кинуть в стакан горячей воды, оставить на 5 минут и после этого процедить.
Способ употребления: по 2-3 чашки настоя ежедневно разделив на несколько приемов.
Если в напиток добавить пустырник, получится отличное седативное средство.

Мазь при сухой экземе:

Приготовление: 25 г цветков высыпать в 0,5 л оливкового масла, продержать 2 часа на водяной бане, после этого настаивать до утра, процедить.
Способ употребления: используется как мазь, наносить на пораженные участки ежедневно в течение 4-6 недель.

Лаванда в косметологии и парфюмерии

Эфирное масло , полученное из растения, используют как самостоятельное средство или как дополнительный компонент бальзамов, лосьонов, масок и прочих «женских радостей».

Самые известные лечебные свойства лаванды:

антисептическое;
бактерицидное;
матирующее;
регенерационное;
тонизирующее;
укрепляющее.

Домашний тоник (антисептический с отбеливающим эффектом)

Приготовление: 5-7 г цветочков всыпать в 200-250 мл кипятка, остудить, влить сок ½ лимона.
Способ употребления: протирать лицо 1-2 раза в сутки. Подходит данное средство всем видам кожи.

Омолаживающая маска

Приготовление: смешать 25 г белой глины, 15 г оливкового и пару капель лавандового масла.
Способ употребления: нанести состав на кожу, дождаться высыхания, смывать ватным диском.

Издавна лаванду применяют для того, чтоб придать духам нежный и ненавязчивый травяной аромат.

Еще в 16 веке женщины считали благовония из этих цветов одним из лучших средств для избавления от неприятного запаха тела, клали сорванные веточки в карманы, прятали под корсетами.
Современные известные парфюмеры, такие как Серж Лютен, Джо Малон, Ив Сен-Лоран используют лавандовую вытяжку как один из компонентов при создании чарующих ароматов.

Исследователи считают, что такие парфюмы избавляют от тревог, раздражения и неудовлетворенности.

Гурманам на заметку

В кулинарии лаванда особенно популярна на юге Франции, в Испании и Италии.

Однако добавляют в блюда ее аккуратно, в малых количествах (из-за сильного запаха).
Из листьев и стеблей готовят пряности, которыми приправляют соусы, салаты, супы, но лучше всего такие изыски сочетают с мясными блюдами. Душистое растение чудесно гармонирует с тушеной и жареной бараниной.

Яркими сиреневыми цветочками ароматизируют и украшают десерты. Например, если дополнить ими кекс, пирог или печенье, получится восхитительно вкусное и необычное с виду блюдо.

Если положить на неделю лаванду вместе с сахаром и плотно закрыть, то кристаллы будут не только сладкими, но и удивительно ароматными.

На юге Европы популярно блюдо из тушеных овощей с массой специй, среди которых и рассматриваемые. Последние придают рагу удивительно вкусный запах.

Мороженое с лавандой

Ингредиенты: 600 г сливок (жирность ≥ 35%), 10 г сухих цветков, 200 г сахара, яйца – 4 желтка, 30 г муки.

Способ приготовления:

смешать сливки и цветы в одной посудине, довести до кипения, настаивать до 15 минут;
взбить сахар с яичными желтками, всыпать муку;
процедить смесь, чтобы отделить цветы от сливок. Медленно переместить ее в муку и яйца, все время перемешивая. Снова поставить на огонь. Помешивать смесь, не доводя ее до кипения. Греть, пока масса не загустеет;
профильтровать смесь, охладить и, в конце концов, заморозить.

Нашла видео с интересным рецептом: Макарон с лавандой . Рекомендую.

Лаванда и магия

Маги используют лаванду для восстановления сил (принимают ароматизированные ванны). Ведьмы окуривают ею помещения перед проведением колдовских обрядов.

А женщины, которым недостаточно внимания любимого, кладут букетик под матрас. Считается, что этот нехитрый способ всколыхнет страсть в отношениях.

Вы хотите, наконец, хорошо выспаться, вылечить кожные заболевания или ? В этом поможет лаванда, трава, целебные свойства которой охватывают все тело, с головы до ног. В чем заключаются лечебные свойства и противопоказания лаванды, при каких проблемах со здоровьем ее целесообразно использовать?

О чем идет речь?

Лаванда вырастает до 50-60 см высоты. Цветки характеризуются типичным сине-фиолетовым цветом и уникальным ароматом. Растение, преимущественно, используется в сушенной форме. Лаванде нравится тепло и сухость. Плохо переносит морозы и низкие температуры. Именно поэтому ее выращивают в теплых климатических зонах.

Сбор

Соцветия собираются во время первого цветения, листья – в июле и августе. Для сбора лучше всего использовать садовые ножницы.

Сушка проводится в связках, подвешенных в тени. Температура искусственной сушки не должна превышать 40°С. Высушенная трава обладает острым запахом и горьковатым вкусом, хранится в закрытой посуде (в идеале, в бумажных пакетах или в стекле).

Питательный состав

В народной медицине лаванда применяется благодаря ее витаминному и минеральному составу.
Энергетическая ценность (100 г):

КДж – 193,2;
ккал – 46.

Питательная ценность (г/100 г):

углеводы – 9;
жиры – 0,9;
белок – 1,1.

Другие полезные вещества (мг/100 г):

витамин А – 270 МЕ;
витамин С – 11;
железо – 2,5;
кальций – 210;
натрий – 5.

Химический состав

Свежие и сушеные цветы содержат эфирное масло (0,5-1%). Самое высокое содержание эфирных масел в них присутствует в полном цветении. В эфирах содержатся танины (около 10%), линилалацетат (30-60%), сложные эфиры линила, ацетат бора и др.

Формы природного лекарства

Лаванда обычно продается в следующих видах:

Сушеная трава.
Специя.
Эфирное масло (для ароматерапии).
Настойка.
Ароматические свечи.
Ароматные мешочки.
косметика (шампунь, мыло, лосьон для тела, массажное масло, гель для душа, бальзам, духи).

Воздействие на организм

Пользу лаванды для организма (и возможный вред, исходящий из представленных ниже воздействий на тело) можно суммировать с следующих пунктах:

улучшение лечения кожных заболеваний (акне, псориаз, экзема, аллергия);
ускорение заживления ран (ожоги, резные раны, другие открытые раны);
успокоение нервной системы;
улучшение кровотока;
помощь при проблемах со сном;
улучшение пищеварения;
улучшение функции печени;
устранение метеоризма и боли в животе;
поддержка регулярного (и стабилизация) стула;
поддержка иммунитета;
антибактериальные и антисептические эффекты;
снижение высокого кровяного давления;
мочегонные эффекты – выведение лишней воды из организма;
облегчение кашля (астма, бронхит, аллергия, грипп) и ускорение выведения мокроты;
улучшение состояния и эластичности кожи (в т.ч. оздоровление кожи головы).

Лаванда, воспетая Софией Ротару в одноименном шлягере, завезена в Россию из Средиземноморья в начале ХIX века.

Изначально, она выращивалась только как декоративное растение лишь в Никитском ботаническом саду, но быстро распространилась по южным широтам.

В справочниках по ботанике описываются 30 видов этого душистого полукустарника.

Химический состав и терапевтические свойства травы

Главная фармакологическая ценность лаванды заключается в эфирном масле, которое содержится в наземной части растения в высокой (до 1,2%) концентрации.

Эфирное масло лаванды характеризуется увеличенным содержанием линалаола - вещества из группы терпеноидов.

Конкретно, этому веществу растение обязано характерным ароматом.

Эфиры линалаола давно используются при изготовлении бытовой химии и парфюмов.

Главная польза линалаола для здоровья заключается в седативном действии на организм - вот почему вдыхание аромата лаванды так расслабляет и успокаивает.

Другими активнодействующими соединениями, присутствующими в листьях, стеблях и цветках растения, считаются:

кумарины - вещества из группы лактонов, обладающие спазмолитическим и антикоагулянтным эффектом;
урсоловая кислота, которая предотвращает раннюю атрофию мышц;
дубильные вещества, нейтрализующие вредоносные свободные радикалы.

Помимо успокаивающего, лаванда характеризуется и другими терапевтическими свойствами:

спазмолитическим,
антисептическим,
противовоспалительным.

Масло входит в состав наружных препаратов для лечения патологий кожных покровов:

экземы (про лечение на руках прочитайте ),
розацеа,
дерматита и т.д.

Компрессы и турунды

Для снятия отеков при переломах и вывихах используют горячие и холодные примочки из лавандового масла. 10-15 капель размешивают в 100 г холодной воды, в которую добавляют пару кубиков льда.

Смесь, обильно, наносится на ватный или марлевый тампон, который прикладывают к месту отека и накрывают целлофаном.

Максимальное время действия компресса - 20 минут.

Горячая примочка готовится также, только вместо холодной, берут теплую (до 50°С) воду.

Наилучший эффект отмечается при чередовании холодных и горячих примочек.

Облегчить симптоматику отита и остановить воспалительный процесс в ухе помогут турунды (узкие марлевые тампоны), смоченные в смеси лавандового масла с растительным, в концентрации 2 капли на 1 столовую ложку.

Волшебный сироп

Лавандовый сироп - проверенное натуральное средство для лечения ОРВИ и бронхолегочных инфекций.

Готовится он элементарно:

200 г свежесорванных цветков заливают 0,5 л. кипятка,
помещают в теплое место и настаивают 24 часа.
После настой отцеживают до однородного состава.
Затем им заливают 200 г свежих цветков и снова настаивают 24 часа.
Новый настой также нужно отцедить и добавить в него 500 г любого цветочного (не осевшего!) меда.
Смесь уваривают на водяной бане до консистенции густого однородного сиропа, наподобие того, как делается сироп солодки (), регулярно помешивая.

За неимением меда его заменяют таким же количеством сахара, но лекарственные свойства такого продукта будут чуть ниже.

В лечебных целях сироп принимают за полчаса до еды, трижды в день. Противопоказание к приему средства - наличие аллергии на продукты пчеловодства.

При абдомиальных болях хорошо помогает лавандовый чай. Этот натуральный спазмолитик готовится легко:

1 ст.л. аптечного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают четверть часа.

Четырехкратный его прием в течение суток помогает даже при сильных болях в животе.

В народной косметологии

Задолго до появления Head and Shoulders, наши бабушки успешно боролись с перхотью и выпадением волос() с помощью эфирного масла лаванды.

Несколько его капель втирают в кожу головы, за 1-2 часа до мытья, легкими, массажными движениями.

Не лишним будет и добавление его в шампуни. 15-20 капель на флакон помогут устранить ломкость волос, сделают их послушными и блестящими.

Лавандовое масло, издавна, применяется в качестве народного метода лечения акне :

содержащиеся в нем вещества устраняют гиперсекрецию сальных желез,
препятствуют появлению новых черных точек.

Оценят эффект эфирного масла лаванды и обладательницы сухой кожи:

средства по уходу на его основе, деликатно устраняют шелушение и ликвидируют покраснения и отеки.

Противопоказания и вред

Вещества, присутствующие в лавандовом масле, в определенной концентрации способны оказывать окситоцическое действие, т.е. вызывать сокращение гладкой мускулатуры матки.

Поэтому принимать вовнутрь эфирное масло лаванды и лекарства, компонентом которых оно является, категорически не рекомендуется во время беременности, т.к. это может спровоцировать выкидыш.

Нельзя употреблять это средство и в первые дни после прерывания беременности во избежание маточных кровотечений.

Передозировка линалаола может вызвать нарушение функции нервной системы и даже довести до депрессии.

Также избыток эфирного масла лаванды способен спровоцировать раздражение слизистых ЖКТ.

Лекарства, компонентом которых выступает лавандовое масло, могут иметь противопоказания в виде индивидуальной непереносимости.

Также их терапевтическое действие снижается при одновременном приеме йодо- и железосодержащих препаратов. Для эффективного лечения лавандой обязателен врачебный контроль.

Особенности заготовки

Лаванду заготавливают в период цветения, который приходится с июня на июль.

Собирать лекарственное сырье начинают через 7-10 дней после появления первых соцветий.

Считается, что, если заготавливать лаванду на растущую луну, это усилит ее лекарственные свойства.

Травники советуют начинать сбор после восхода солнца, когда роса на листьях и лепестках уже подсохла.

Сушат сырье разложенным на бумаге в затемненном помещении с хорошей вентиляцией, например, на чердаке либо связывают в пучки и подвешивают под потолком.

Вне зависимости от выбранного метода сушки следует избегать прямого воздействия лучей солнца. Рекомендуемая температура для сушки лаванды - 25-27 °С.

Про лечебные свойства лаванда в ароматерапии посмотрите в видеоролике.

Лаванда - растение с легким освежающим ароматом. Эту траву используют в самых разных целях в быту, медицине и косметике. Если вы предпочитаете лечиться натуральными средствами, эфирное масло лаванды поможет вам при пчелиных укусах, легких ожогах, тошноте и морской болезни. Ароматную сушеную лаванду можно добавлять в выпечку, использовать для душа и ванны, освежать ею постельное белье, одежду или ковры. Отвар лаванды помогает вывести вшей и справиться с бессонницей.

Шаги

В лечебных целях

Лечите небольшие повреждения. Эфирное масло лаванды можно использовать для лечения укусов пчел и других насекомых, легких ожогов и порезов. Если вас ужалила пчела или другое насекомое, просто нанесите немного масла на место укуса, чтобы унять зуд и уменьшить отек. Если речь идет о небольшом ожоге или порезе, нанесите несколько капель масла на поврежденное место - это поможет очистить рану и уничтожить бактерии. Кроме того, при наружном применении лавандовое масло облегчает боль.

Остановите кровотечение из носа. Нанесите каплю лавандового масла на клочок ткани и заверните в него небольшой кусочек льда или толченый лед. Положите покрытый тканью лед между верхней губой и десной. Держите его там до тех пор, пока не перестанет идти кровь.

Используйте лаванду для того, чтобы облегчить тошноту и морскую болезнь. Нанесите по капле масла лаванды на заднюю часть языка и за каждое ухо. Еще одну каплю размажьте вокруг пупка.

Масло лаванды помогает при экземе и дерматите. Смешайте несколько капель масла примерно с таким же количеством подходящего вам орехового или растительного масла и нанесите немного смеси на поврежденные участки кожи.

Лаванда помогает улучшить сон. Чтобы расслабиться и быстрее заснуть, положите в наволочку или возле подушки несколько пакетиков с сушеной лавандой.

Можно сделать пакетики с сушеной лавандой самому: возьмите несколько муслиновых мешочков (покупных или самодельных) и положите в них 4–6 столовых ложек сухой лаванды.

Избавьтесь от перхоти и вшей. Приготовьте крепкий отвар лаванды (заваривайте пакетик или сушеную лаванду в течение хотя бы 20 минут). Подождите, пока отвар остынет, натрите им кожу головы и смойте водой. Отвар лаванды можно использовать также после того, как вы нанесете на волосы стандартное средство от вшей.

Используйте лаванду для лечения органов пищеварения. Чай из лаванды помогает справиться с такими проблемами, как колики, расстройство желудка и кишечника, метеоризм. Для начала используйте слабый отвар и постепенно повышайте его крепость, чтобы подобрать оптимальную концентрацию.

Лаванда помогает справиться с бессонницей. Бессонница может быть вызвана различными причинами, в том числе чувством тревоги, депрессией и стрессом. Примерно за час до сна выпивайте 1–2 стакана (250–500 миллилитров) лавандового чая. Приятный успокаивающий аромат чая поможет вам справиться с бессонницей и быстрее заснуть.

Лаванда способствует здоровью сердца. Чай из лаванды помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания в пожилом возрасте. Он насыщен антиоксидантами и благодаря этому помогает нормализовать артериальное давление и предотвратить инсульт.