ハマムの設置。自分で作るトルコ式バスのハマム。トルコ式バスの治癒効果

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スチームルーム愛好家の間でファッショナブルなトレンドは、トルコ式バスまたはハマムです。気温と湿度のバランスが体を癒し、リラックスできると人気です。多くの人がそのような喜びの源を自宅、田舎、さらにはアパートに構築したいと考えています。

自分の手でトルコ式バスを段階的に構築する方法

自分の手でハマムを装備するには、計画の問題に注意深く取り組む必要があります。トルコ式バスを装備するには、お風呂自体用と機器を配置するための2つの部屋が必要であることを理解する必要があります。浴場用に別のエリアを用意することをお勧めしますが、必要に応じて、自宅で自分の手でデザインすることができます。自分の手でハマムを構築するには、次のものが必要です。

壁、床、サンラウンジャー用の暖房システム（電気または蒸気）。
蒸気発生器;
照明装置;
特別な天井デザイン（ドームの形）。
換気と下水システムを分離する。

暖房システムについて: 電気式の暖房システムを使用する方が良いです。収益性が高く、設置と保守が簡単です。仕事に取り掛かる前に、計画を立て、測定を行い、機器の接続に印を付けるだけでなく、この楽しみが経済的にどれくらいかかるかを計算する必要があります。平均的な収入のある人はハマムの建設を引き受けません。敷地の別途供給には多額の費用がかかり、建設自体にも多額の費用がかかります。

アパートでハマムを作る方法

アパートにトルコ式スチームルームを建設することは可能ですが、すべてを慎重に計画する必要があります。機器用の部屋は非常に小さい場合があります - 2 x 2 mの面積で十分です必要に応じて、普通の部屋に丸い天井を作ることは可能ですが、アパートの天井は標準的ではないことが望ましいです、しかし高い。クルナの代わりに普通のタップでも十分ですが、古典的なデザインに従う方が良いです。アパートでは、ミニハマムはスチームキャビンを使用して隔離されており、そのデザインにはすでに湾曲した天井が付いています。

仕上げ

古典的なハマムの壁を飾るために、彼らは普通のタイルやモザイクではなく、大理石を使用します。この材料は、耐久性と優れた熱伝導性という必要な特性を備えています。自宅のハマムはハマムタイルやモザイクを使用して大理石でレイアウトされています。後者を使用すると、珍しい床や壁のデザインを作成できます。マスターによって正しく配置されたハマム用のモザイクと大理石で作られたクルナは、本物のトルコのスチームルームの望ましい風味と雰囲気を加えます。

ハマム用ランプの選び方

安全で耐久性のある照明を選択することが重要です。家のハマムがライトアップされています LEDランプ防湿性のあるテープなど。星空を模した照明が人気で、光の調節ができ、防湿性もあります。ランプは好みに応じてモノクロまたはカラーから選択できます。 RGB、WDT、Xenoflex などのメーカーから多くの照明オプションが市場に出ています。このような照明は自分で設置できます。

自分で作るハマム用蒸気発生器

スチーム発生器を使えば、自宅にスチームルームを作ることができます。この装置は、最大 50 °C、湿度 98% までの所定の温度で蒸気を送り出します。最新の蒸気発生器には次のような利点があります。

蒸気の量を制御します。
蒸気が部屋全体に循環します。
内蔵のオートメーションにより、設定された温度と湿度が維持されます。

ハマム用の多機能蒸気発生器には、アロマオイル用の容器、水前浄化システム、自動排水装置を装備できます。最高のアパートオプションが必要な場合は、必要な最低限の機能を備えた標準モデルを購入することをお勧めします。消費者の信頼を得ているヨーロッパのメーカー：

ラクサス。
ティモ;
ジャグジー。

トルコ風呂プロジェクト

ロシア式であれトルコ式であれ、あなた自身の浴場のプロジェクトは具体的です。作成されたスチームルームが不公平な計画や建設に関連する問題ではなく喜びをもたらすためには、事前にメリットとデメリットを比較検討する必要があります。ハマムは高価な楽しみであり、その建設には多くの時間がかかります。しかし、待望のスチームルームでは、心も体もリラックスできます。自分の手で建設を始める前に、すべての段階を計画する必要があります。

天井のデザインと機器の寸法を考慮して、部屋の寸法を測定します。
ハマムのデザイン（仕上げ、サンラウンジャー、クルナの配置）を検討します。
照明、下水、換気の配置を計画する。
床、壁、サンラウンジャー用の暖房システムを検討してください。

建設前に、壁は湿気の有害な影響を防ぐ特別なコーティングで処理されます。銭湯を建物にダメージを与えず、長くお使いいただくためにも、防水工事はご自身で行ってください。重要な点は、断熱材を使用して室内の熱を保つことです。これにより、資源を節約し、別の建物を作ることができない場合に隣接する部屋が熱くなるのを防ぐことができます。

デザイン

ハマムのデザインは自分で計画することも、デザイナーに注文することもできます。部屋の寸法、設備、希望の寸法、サンベッドの数が考慮されます。仕上げ材を選択する必要があります：タイル、モザイク、または大理石。トルコ式スチームルームの既製のデザインをインターネットで見つけて、好みに合わせて選択できるので、ハマムでの滞在が最大限の喜びをもたらします。トルコ式バスのドアはガラスまたは木製です。通常の木製ドアの製作を依頼すれば、サウナの内部を傷つけることはありません。

青写真

図面は最初に行うことです。未来の銭湯の計画は天井の設計から始まります。さらなる計画はその規模に基づいて行われます。天井ドームはプロジェクトごとに個別に計算されます。結露の水滴が壁に流れるように傾斜が付けられています。天井の設計が間違っていると、部屋の床面積の大部分を占める可能性があります。建設技術を研究し、事前にすべてを計算していれば、これは回避できます。ハマムは自分の手で計画され、インテリアのあらゆる詳細が単一の図面に描かれます。計画を概略的に作成します。

換気;
絶縁;
蒸気の供給。
下水;
点灯。

トルコ式バスの建設は、設計から建設までの作業を行う経験豊富な労働者に委託することをお勧めします。しかし、ハマムを自分の手で作ることは可能です。インターネットで見つけることができます標準プロジェクト、サンラウンジャーと供給システムの配置がすでに計画されています。部屋は円形、正方形、長方形、または蜂の巣の形にすることができます。照明用の電力の供給は、ネットワークから動作する降圧変圧器に委託されます。換気、暖房、下水 - すべての側面を個別に計画できます。

換気図

ハマム内の温度は最適なレベルに維持する必要があり、空気循環は「作られた魔法瓶」内の気候の重要な要素です。換気計画は、主要な建設計画とともに直ちに計画されます。換気はインライン換気と強制換気の両方で行われます。以前の窓の代わりに、彼らはしばしば窓を閉めます換気パイプ。次の機能が考慮されます。

浴槽の寸法。
部屋のレイアウト（部屋の形）。

空気出口チューブは密閉されており、凝縮水を排出するための特別なパイプを備えたステンレス鋼製です。多くの場合、給排気換気が選択されます。お風呂専用の部屋には、向かい合って換気口が2つあります。換気孔が異なる高さに配置されている多層換気がよく行われます。あらゆる種類の換気を自分の手で行うことができますが、それが分離されていることが重要であり、そうすれば冬と夏に最適な温度が確保されます。

アパートとカントリーハウスにあるトルコ式ハマムの写真

ビデオ: ハマムの作り方

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トルコ風呂はロシア風呂と同じくらい治癒効果があります。しかし、身体への影響の原理は異なります。ハマムでは低温の蒸気で、ロシア式風呂では高温の蒸気で体を温めます。これらのレクリエーションの場所と健康増進の手順の設計には根本的な違いがあります。装置の機能と段階的な製造手順を学ぶことで、自分の手でハマムを作ることはかなり可能です。

ハマムとは

ロシアで一般に「ハマム」と呼ばれるものは、実際には複合施設全体のスチームルーム、つまりトルコ式バスです。このスチームルームには、スチームルーム（「スチームルーム」）という独自の名前があります。その建設の原則に従って、民家、アパート、ダーチャに設置します。

このインテリアのデザインでは、すべてが 1 つのルールに従っています。それは、訪問者の利便性です。リラクゼーションと安らかな休息を促進するスチームルームの美的認識が非常に重要視されています。お風呂はトルコ製なので、そのデザインはトルコ製です。オリエンタルスタイル。主な装飾要素はセラミックタイル、モザイク、天然石です。主に白い大理石が使われています。アーチ型およびドーム型の構造要素が必要です。

世界で最も美しいお風呂に興味がある場合は、この記事を読むことをお勧めします。

トルコのハマムは、親戚や友人が集まり、快適でリラックスできる環境でリラックスし、コミュニケーションを取り、家族の問題を解決する伝統的な場所です。

ロシアのお風呂とは異なり、トルコ風呂ではほうきを使用しないため、体に供給される熱の量を制御できます。 100％に達する高レベルの空気湿度にもかかわらず、感覚は完全に温度に依存します。皮膚敏感度の痛みの閾値+45°C。低温スチームのおかげで、長時間この部屋に滞在することができます。ロシアのスチームルームに滞在するのは常に短期間です。

長所と短所

トルコ式バスの主な利点の 1 つは、温熱効果が穏やかであることです。体の毛穴はゆっくりと開き、徐々に水分で満たされます。血液循環が改善され、体の自己浄化プロセスが活性化され、老廃物や毒素の除去が始まります。この効果は、特別な部屋の配置によって実現されます。空気湿度が 100% に達するほど高いにもかかわらず、ここでは熱い蒸気が驚くほど伝わりやすいのです。

トルコ風呂をアレンジして天然素材でモダンに仕上げることも可能

いくつかの欠点があります。

高いエネルギー強度: ハマムは平均して 3 ～ 4 時間以内に温まります。
敷地を整える作業の複雑さ。
仕上げ材や必要な設備の価格が高い。

デバイスの機能

ハマムの主な原理は、各要素を均一に加熱することです。この効果は、次の 2 つの方法のいずれかで実現されます。

電気加熱;
配管構成による水の加熱。

蒸気発生器の作動により、柔らかい蒸気が供給されます。以前は、この作業は、水を満たし、常に加熱された大きな大釜によって行われていました。

古典的なハマムには蒸気発生器は設置されておらず、必要な空気湿度は加熱された表面からの水分の蒸発によって達成されます。

トルコのスチームルームでは、伝統的にサンラウンジャーを作るために大理石が使用されています。しかし、セラミックモザイクに完全に置き換えることができるため、建設費のコストが削減されます。タイルは、ポリウレタンフォームで作られた特別な断熱および防湿パネル上に配置されます。シートおよび/または背もたれ（モデルに応じて）には、給湯パイプを敷設するための凹部があります。サンラウンジャーは大理石で裏打ちされたレンガで作られています。

いくつかのインテリアアイテムは、ハマムでのリラクゼーションとウェルネストリートメントを目的としています。

マッサージテーブル。
席。
サンラウンジャー。

リストされている製品の最新モデルには、高さ、傾斜角度、植栽の深さを調整する機能があります。自立型または壁掛けが可能です。インテリアアイテムの特徴のひとつが角の丸みです。

ハマムのデザインの特徴 - 丸い形と角、ドーム型の天井、柔らかな照明

ハマムの床と壁は常に暖かく、これは同じ方法、つまり電気加熱または温水加熱によって達成されます。天井はドーム型の形状でなければならず、これにより結露が金庫室の壁を伝って流れ落ち、水滴の形成が防止されます。最適な高さ敷地 - 2.6メートル。

空気交換を確実にするために、自然換気または強制換気が使用されます。

ハマムが家やアパートに設置されている場合、空気ダクトは建物の外に排気を除去する別の排気ダクトに接続されます。

このアプローチにより、リビングルームやサービスルームへの蒸気や臭気の侵入を排除します。

必要な工具や材料、図面

ハマム健康施設の部屋と要素の配置図

ハマムのデザインはさまざまで、さまざまな構造材や仕上げ材が使用されています。しかし、これらの施設を建設するための技術的解決策は 2 つだけです。

多層（従来型）;
軽量（パネル）。

多層法

最初のオプションでは、複雑な処理を実行します。工事熱、蒸気、防水に。壁から部屋に向かう方向のパイは次のようになります。

石膏;
絶縁;
補強メッシュ。
金属プラスチックパイプ;
面材。

層の合計の厚さは8〜10 cmで、この工法の利点には、壁が均一に加熱されることと、垂直に重い大理石の仕上げ要素を設置できることが含まれます。これは、別の建物にハマムを建設する場合に最適なオプションです。住宅用建物、地下にあります。

軽量な方法

軽量の設置方法は、事前に水平にした壁を強化ポリスチレンフォームパネルで接着することで構成されます。熱伝導率が低く、強度が高く、気密性が高い新しい建築材料です。最も人気のあるパネルは、Wedi、Do it、Luxelements です。マンションにハマムを設置する場合に最適な工法です。アパート、フィットネスセンターやスパで。

スチームルームのサイズが小さいからといって、設計、計算の実行、図面の作成の段階を放棄する理由にはなりません。ハマムは高湿度の部屋であり、高品質の水蒸気バリアが必要であることを考慮しています。トルコ式バスを設計するときは、標準的な設計と図面に頼ることができます。

換気、加熱回路、蒸気、給水のレイアウト計画

部屋の要件と材料の選択

プロジェクトには換気と空気乾燥システムを含める必要があります

ハマムがどこに設置されるかに関係なく、この目的のために特別に建てられた建物内か既存の敷地内かに関係なく、いくつかの規則が遵守されます。

天井の高さ - 250〜260 cm。
最小の部屋数：スチームルーム、シャワー、リラクゼーション、技術機器の保管および機器のメンテナンス。
天井と壁はかなりの重量負荷に耐えなければなりません。
換気と下水が必要です。
天井はドーム状でなければなりません。

材料の選択は、自分の手でハマムを構築する方法、つまり伝統的か軽量かによって異なります。個別の建物はレンガ、フォーム、ガス、またはから建てられます。良い選択- 木製コンクリート。これらの建築石は、熱伝導率の低いおがくずコンクリートから作られています。木コンクリートの壁の建設により、断熱材を節約することができます。

内装には以下の素材が使用されています。

天然大理石。
小さい;
セラミックタイル。

モザイクから任意の複雑なパターンを作成し、それを天然大理石の外装と組み合わせることができます

壁や天井の断熱材として機能します。ミネラルウールそして発泡ポリスチレン。断熱パネルを選択するときは、国内の開発、DeluxeおよびTeplofomブランドに注意を払うことをお勧めします。これらの製品は、ガラス繊維メッシュで強化された押出ポリスチレン (EPS) から作られています。これらの材料の主な違いは、補強メッシュを固定するために必要なポリマーセメント層の組成です。仕様はほぼ同一です。

技術的装置

給湯器を設置するには、継手の付いた金属プラスチックパイプが必要です。これらに加えて、次のものが必要になります。

加熱回路を作成するためのコレクターまたはコーム。
循環ポンプ。
補強用の金属メッシュ。
スクリード用コンクリート。
石膏モルタル。

電気暖房は、壁、天井、サンラウンジャーに敷設されたケーブルを使用して行われます。このシステムにはサーモスタットが装備されており、必要な温度を設定できます。これは、水を加熱するよりも経済的な表面加熱方法です。ただし、電気料金が高いため、施設の運用中はより高価になります。ただし、メンテナンスが不要な点はメリットです。

ハマムが定期的に訪問者を受け入れる場合は、常に暖房を入れておく必要があります。これにより、激しい凝縮の形成がなくなり、スクリードや仕上げ材の加熱に必要なエネルギー資源が節約されます。

ツール

建設および仕上げ作業を行うには、一連のツールが必要です。

コンクリートミキサー;
穿孔器。
ドライバー;
ブルガリア語;
タイルカッター;
スパチュラのセット。
金属加工ツール。
脚立またはプラットフォーム。
電気設備工事を行うための工具。

自分の手でハマムを段階的に構築する方法

ハマム建設の準備作業は設置から始まりますユーティリティネットワーク: 下水道、水道、暖房。トルコ式バスの配置は、コンクリートの打ち込み、下地床の設置、壁の漆喰塗りなどの大まかな作業が完了した後に始まります。

大まかな作業は完了したので、断熱とスチームルームの仕上げを開始できます

基礎

ハマムの建設における重要な段階は、部屋のすべての表面の断熱です。水回路にはより厚いスクリード層が必要であるため、加熱には電気ケーブルが最もよく使用されます。電気暖房は、電気床暖房の原理に従って配置されています。パイは次のようになります。

天井または壁。
防水層。
断熱材。
加熱ケーブルは取り付けテープで固定されています。
補強層；
仕上げスクリードの厚さは 30 ～ 50 mm。

既製の抵抗マットを使用することもできます。これを使用すると、加熱電力の計算とその設置が大幅に簡素化されます。平均して、ハマムを均一に加熱するには、1 m 2 あたり 0.5 kW の電力で十分です。専門家は、暖房の強さはサウナの 2 ～ 2.5 分の 1 にする必要があると言っています。

暖房回路を敷設するために、シートに特別な凹みが切られています

表面、サンラウンジャー、座席に温水を設置する場合は、温水床を設置する原則に従ってください。寒い季節には、暖房は暖房システムから、夏には、湯沸かし器、電気、ガス、固体または液体燃料から動作します。

DIYの蒸気発生器

トルコ風呂では、温度を45〜55℃に維持することをお勧めします。湿度は蒸気発生器によって生成されます。これは、電気発熱体と水の入った容器を備えた装置です。動作原理や設計は多くの点で従来の電気ケトルに似ています。

工場の蒸気発生器には自動化と遠隔制御が装備されています

標準的に購入された蒸気発生器は、いくつかの要素で構成されています。

水の容器。
フィルター;
蒸気発生ユニット。
発熱体;
コントロールパネル;
水位が低下すると自動停止センサー。

のために自作必要になるだろう：

厚い壁を持つ金属製の容器（空のガスシリンダー、二重ボイラー）。
水タンク;
電気発熱体 (TEH);
両側にネジとナットが付いた金属管。
ゴムシール;
蒸気出口パイプ。
ハマムに蒸気を供給するための柔軟なホースまたはパイプ。
プラグ付き電気ケーブル。
ツール: レンチ、ドリル、ドリルビットのセット。

作業の段階:

ガスシリンダーは洗剤で洗浄します。乾燥させます。蒸し器は下ごしらえの必要がありません。
将来の蒸気発生器の本体の下部には、発熱体が取り付けられる穴が開けられます。
ナットとゴムガスケットを使用して発熱体を固定します。
蒸気発生器本体の隣に水容器が設置されています。 2 つの構造要素は、両端に雄ネジとナットを備えた銅管で接続されています。デザインは、血管を通信する原理に基づいて作成されています。蒸気発生器内で水が蒸発すると、近くのコンテナから新しい水が供給されます。
ハウジングのカバーに発熱体を備えた穴が開けられ、蒸気がハマムに供給されるホースが接続されます。

スチームルームの隣の部屋には自家製のスチーム発生器が設置されています。

サンラウンジャーの作り方

最も製造が簡単で、最も手頃な価格のサンラウンジャーは、PSB-35 および PSB-50 発泡プラスチックで作られています。これらの素材は加工が容易で、製品に任意の形状を与えたり、ラインを滑らかにしたり、角を丸くしたりすることができます。

さまざまな形状のマッサージテーブル、シート、ラウンジャーが正しい体の位置を促し、リラクゼーションと休息を促します。

作業の段階:

ナイフと特別な装置発泡プラスチックを切断するために、厚板が形成されます。
表面は密度 145 g/m2 のガラス繊維ファサードメッシュで強化されています。これは、Ceresit CT 85 接着剤または同様の特性を持つ組成物に接着されます。接着層は、メッシュが完全に接着層に浸るようなものでなければなりません。暖房を設置するために、サンベッドの背面または座席に凹みが作られています。このトンネルも補強工事が行われています。
防水混合物を2〜3層塗布します。次のそれぞれ - 前のものが乾燥した後。
ラウンジャーの裏地には天然素材、モザイクタイル、セラミックタイルが使用されています。

モザイク装飾が施されたサンラウンジャーとハマムの座席が素敵です

このような製品は、最大250kg/m2の重量負荷に耐えることができます。

長さが 2 メートルを超えるラウンジャーは 3 つのゾーンに分割する必要があり、それぞれに独自の温度センサーが付いています。

ハマム用のクルナの作り方

ハマムの手配には設置が含まれます装飾要素、そのうちの1つはクルナです。これは、体を洗ったりサンベッドを冷やすために水を汲むエレガントな容器です。伝統的なトルコ風呂では、クルナは排水なしで作られます。水はボウルから溢れて床に流れ込みます。現代のハマムでは、水タンクに排水が備えられています。これにより、部屋の掃除が簡単になり、部屋をきれいに保つことができます。

この水源はハマムの内部の焦点であり、他のすべての要素がそれを強調しています。

クルナはさまざまな素材で作られています。

大理石;
美しい種類の天然石（主にオニキス）。
発泡ポリスチレン

PSB-35で作られた自家製ボウルは、サンラウンジャーと同じ方法で強化され、セラミックまたはガラスのモザイクで裏打ちされています。石や大理石のクルナは重いため、接着剤やシーラントで固定する必要があります。発泡製品も同様の方法で固定し、容器が誤って転倒するのを防ぐことをお勧めします。

ダーチャ、アパート、住宅用のハマム装置の特徴

ハマムは広いスペースを必要としないので便利です。ダーチャや民家では、別の建物または既存の建物の延長の形でトルコ式バスを構築できます。この場合必要となるのは、特別な注意壁や天井の水力断熱や断熱に注意してください。このプロジェクトには多額の財政的費用が必要となります。

バスルームに小さな空き領域がある場合でも、壁と床を自分の手で断熱して仕上げることで、ハマムの一部を手配できます。

既存の部屋にハマムを設置し、慎重に断熱し、壁、天井、床を加熱する方が簡単です。これはまさにアパートにスチームルームを建てるときに行うことです。ハマム用の部屋が割り当てられ、独立した自然換気または給排気設備が備えられています。この方法は、通信を設置したり、基礎や壁を建設したりする必要がなく、財務コストと人件費の点でより有益です。既存のすべての表面を断熱して覆うだけで十分です。

ハマムの建設は労働集約的で時間のかかるプロセスです。しかし、作業が完了すると、心地よい癒しの手順を楽しむことができるでしょう。東洋文化の要素により、アジア諸国の人々の伝統に加わることができます。アパート、家、またはカントリーハウスに自分の手で建てられたハマムは、所有者の誇りの源となり、ゲストの賞賛を呼び起こします。

トルコの蒸し料理は楽しくて健康的です。湿度が高く、最高温度が比較的低い（55 度以下）スチームルームのトルコ式バスはハマムと呼ばれます。ハマムを建設する技術は何世紀にもわたって知られてきましたが、もちろん、絶え間ない技術の進歩により、ハマムに一定の調整が加えられています。

本物の居心地の良いハマムを自分の手で作ってみませんか? これを行うことは十分に可能です。その方法を詳しく説明します。

ハマムの建設に必須の技術要件

ハマムの建設には必須の技術要件があるため、作業を開始する前に知っておく必要があります。トルコ式バスは 2 つのセクターに分かれています。最初のものでは蒸気が生成され、2つ目は手順のために予約されています。床、壁、サンラウンジャー、マッサージテーブルはタイルまたは石で仕上げられています。ハマムの各表面には、中断することなく定期的に加熱する必要があります。

トルコ式バスの暖房要件

現在、トルコ風呂の加熱には主に 2 つの方法が使用されています。

給湯システム。水パイプ必要な表面（埋め込み）の下を通過すると、熱水がそれらを通って定期的に供給され、技術装置（装置は特別な技術室にあります）によって加熱されます。ガスボイラーで家を暖房する場合は、浴場用に別の回路を設置する必要があります。
電気暖房システム。電熱ケーブルは浴槽の必要なすべての表面の下に敷設され、制御パネルは特別な技術室に配置されます。

ハマムで最適な蒸気を得るために、私たちの祖先は大釜で水を沸騰させる必要がありました。次に、水がパイプを通じてスチームルームに供給されました。現在、このプロセスは、事前に敷設されたパイプを通じて蒸気を供給する自動蒸気発生器の使用により大幅に簡素化されています。

ハマム用に割り当てられる部屋は、所有者の能力とニーズに応じてさまざまなサイズにすることができます。治療台（マッサージ台）の形状や寸法も異なりますが、必ずプロジェクトに含める必要があります。広い面積のハマムの場合、テーブルを装備することは不必要ではありません長方形、同時に数人を収容できます。

ハマム建設の必須条件

既存の規範に従って本物のトルコ式バスを構築したい場合は、構造の天井がドームの形をしており、ハマムの全高が2.5メートルを超えている必要があることに注意してください。古代以来、ハマムの天井のドーム型は、美しさのためだけでなく、何よりも高湿度によって天井に形成される結露と戦うために選ばれてきました。天井がドーム状になっていると、水が滴となってゲストに落ちるのではなく、ただ滑らかに流れ落ちます。

高湿度はトルコ式バスの必須の属性であるため、ハマム施設を配置するときは、各表面の蒸気と断熱に特別な注意を払う必要があります。

ハマムの建設にはいくつかの重要なポイントが含まれます

ハマムの床は、排水溝につながるわずかな傾斜を付ける必要があります。排水管と下水管の接続部に遮断弁を備えた装置を装備することは間違いではありません。これにより、浴室への不快な臭気の浸透を回避できます。
もちろん、短い間隔 (できれば 20 分ごと) で空気を更新できる換気システムが必要です。
すべての電気機器および照明機器は耐熱性と耐湿性を備えていなければなりません。最良の選択肢ハマムの照明用 - LED電球。
ハマムの手配の重要な要素はクルナです。クルナは石で作られたボウルで、通常はそこに温水と冷水が供給されます。

プロジェクトの段階でも、将来の浴場の領域は温度の異なるセクターに分割する必要があります。建設中は暖房器具を適切に配置する必要があります。理想的には、一方のセクターの温度は 50 ～ 55 度、もう一方のセクターは 35 度以下である必要があります。ハマムでリラックスするときは、温度条件最初に「涼しい」分野で推奨されます。これは体にとってより快適です。

ハマムでの正しい蒸し方

「クールセクター」でしばし休憩します。体が暑さに慣れると、すぐに「暑い」領域に移動します。私たちはそこで数分を過ごし、涼しい空気の中に戻ります。
石のベンチに熱湯を注ぎ、横になり、リラックスして湿った空気を吸います。
石鹸マッサージ手順を開始します。石鹸の泡で体全体をこすり、その後、長時間徹底的にこすります。ほとんどの専門家は、トルコ風呂を訪れる際には石鹸マッサージを強く推奨しています。フォームの作用により、筋肉が完全に弛緩し、体全体の血流が改善されます。

アパートメントから出ることなく、トルコ式バスのスチームバスに入ることができます。しかし、まず最初に、一生懸命働いてバスルームにハマムサウナを自分で配置する必要があります。これまで誰もそのようなプロジェクトを実行することを考えていなかったとしても、蒸気発生器と断熱材の出現ですべてが変わりました。

アパートのトルコ式バス - どれくらいのスペースが必要ですか?

小規模住宅について話している場合、アパートにハマムを建設することは不可能であることにすぐに注目する価値があります。トルコ式バスを設置できる面積は、少なくとも 1.5x1 平方メートルでなければなりません。このアプローチにより、サウナ内の空きスペースは 1.3x0.9 m2 になります。蒸気発生器ユニットとフィルターを設置するためにアパート内にスペースを割り当てる必要があることを忘れないでください。後者は、ほとんどの場合、ライザーまたはサウナ近くの特別に作られたハッチに設置されます。

一般に、ハマムは空きスペースのある家に理想的な選択肢です。特に、トルコ式バスの天井は高く（約3メートル）なければならず、既存の部屋の建設または調整中にドーム型にする必要があることを考慮すると、なおさらです。自宅にハマムを自分の手で装備することを決めた所有者は、将来のサウナが他の部屋から十分に隔離されていること、高品質の排気フード、下水システム、高温および高温のパイプラインを備えていることを確認する必要があります。冷水.

ハマムは複雑な工学装置と考えられているため、バスルームであっても、以前に作成した図面に基づいてこのタイプのサウナを装備することをお勧めします。プロジェクトを作成する過程で、アパートのレイアウト、配管、電気配線の特徴が考慮されます。

目には見えないすべてのニュアンスが、独自に作成された図面に存在する必要があります。これが、真に効果的で安全なハマムを構築する唯一の方法です。アパートの所有者に設計の経験がまったくない場合は、専門家に助けを求めた方がよいでしょう。

バスルームでハマムを作る - 4段階の組み立て

トルコ式バスを設計するときは、伝統によればドーム型でなければならない天井に多くの注意が払われます。しかし、都市のアパートのバスルームに適切なサイズのドームは利益にならないため（小さな部屋のスペースを占有する可能性があります）、代替手段を探す価値があります。後者には斜めの天井面が理想的で、それに沿ってドーム型天井のように蒸気の滴がすぐに壁に流れ込みます。

天井スペースにレインシャワーヘッドを装備しております。換気シャフトに直接排気を行う換気装置を設置することが必須です。客室の稼働中は換気窓を閉じる必要があるため、換気窓には特別なバルブが装備されています。

その後、配管やその他の作業に進みます。

1. さらなる作業プロセスは、シャワー室を装備するときに実行されるアクションに似ています。違いは、冷水も蒸気発生器に供給し、蒸気発生器から下水道に排水する必要があることです。蒸気発生装置には銅管が装備されており、そこを通じて蒸気がサウナに供給されます（ノズルはベンチの下にあります）。
2. 次のステップは、キャビンの取り付けです。これを作成するには、耐湿性乾式壁を購入します。製品には GKLV とマークが付けられており、金属プロファイル(UW-50、UW-75)、そこから耐荷重ベースを組み立てます。完成したフレームの内側を2層の断熱材で覆います;この目的のために、ポリスチレンフォームを購入することをお勧めします。
3. ハマムの床は、水が表面に残らないように傾斜していなければなりません。サウナで快適な時間を過ごすために、コンクリートのベンチを作ります;スペースパラメータが許せば、それに背もたれを装備します。ベンチは重量に耐えられるよう、製造過程で金属メッシュで補強しています。可能であれば、ベンチと床に「暖かい床」システムを装備します。小さなサウナの場合は、最初に表面にお湯をかけるだけで快適な状態を作り出すのに十分です。
4. 次の段階では、ベンチを含むハマムのすべての表面を防水します。すべてをタイルで覆います。

ベンチと床に「暖かい床」システムを装備することをお勧めします。

ハマムへのドアはアルミニウムプロファイルと強化ガラスを使用して作成できます。キャンバスとの間床の敷物新鮮な空気の流れを確保するために小さな隙間を残します。サウナへのドアは木製でもできますが、ガラスの方が手入れが簡単で、菌が繁殖することもありません。ガラス製品は木材と異なり、温度変化や高湿度による変形がありません。

蒸気発生装置の設置 - それはどのように行われるのですか?

蒸気発生器の設置は、乾燥した換気の良い部屋で行われます。断熱された蒸気パイプラインを傾斜して配置し、凝縮水が滞留しないようにします。高温の蒸気が人の皮膚に直接触れないようにするため、ノズル出口の位置をベンチの下に選択してください。床面から4センチ以上の高さに設置いたします。さらに、逃げる蒸気ジェットの経路に障害物があってはなりません。

スチーム発生器の標準セットには、ハマムの入り口前の屋外に取り付けられるコントロールパネルと、スチームノズルと同様にベンチの下に設置される温度センサーが含まれています。サウナ内の温度が下がるとすぐに、センサーが発電機にコマンドを送信し、装置が蒸気を送り出し続けます。コントロールパネルには次の機能が含まれています。

オンにしてオフにしてください。
時間と温度のタイマー。
一時停止ボタン。
ブース照明ボタン。
フレーバーと蒸気の供給レギュレーター。

原則として、サウナ装置用に特別に設計された蒸気発生器モデルは、必要な付属品と作動要素をすべて備えた状態で購入できます。

アロマ用のディスペンサーと容器。
脱灰剤（スケールの形成を防止）。
防水ランプとファン。
降圧変圧器（照明システムの動作に必要）。

発電セットのパワーに関しては、将来のサウナの面積に基づいて選択します。バスルームのハマムオプションの場合は、3.5 kWの出力の機器で十分です。

上記の情報から、アパートのハマムは通常のバスルームに追加する面倒なものではないことがわかります。実際、ハマムは毎日使用できるシャワー室と同じもので、スチームバスに入りたければ、スチーム発生器のスイッチを入れるだけで済みます。ところで、バスルームにハマムを建てる決定が近所の人に迷惑をかけるかもしれないことを恐れる必要はありません。蒸気発生装置は静かに作動し、発生した蒸気は下水システムに送られます。

ハマムの設置。 自分で作るトルコ式バスのハマム。 トルコ式バスの治癒効果