Πέταλα λεβάντας. Λεβάντα - καλλιέργεια και φροντίδα, χρήση στη λαϊκή ιατρική. Γιατί η λεβάντα θεωρείται τόσο μοναδική και ευεργετική;

Σε όλες τις χώρες, τα φαρμακευτικά βότανα αγαπιούνται και χρησιμοποιούνται ευρέως για πολλές ασθένειες: ημικρανίες και έντονους πονοκεφάλους, καρδιακή αδυναμία, ίκτερο, πόνο στις αρθρώσεις και ουρική αρθρίτιδα, θεραπεία ρευματισμών και πολλές άλλες. Η μυρωδιά της λεβάντας πιστεύεται ότι ανακουφίζει από τον πόνο κατά τον τοκετό. Στην Ανατολή συνηθίζεται να σκορπίζουν λουλούδια λεβάντας στα δωμάτια όπου εργάζονται οι γυναίκες για να ανακουφίσουν την κούραση και την ένταση. Στην Ιαπωνία, διαπίστωσαν ότι το αιθέριο έλαιο του φυτού μειώνει τα λάθη μεταξύ των προγραμματιστών κατά 20%.

1. Αντιβιοτικό ευρέος φάσματος.
2. Αντισπασμωδικό για ημικρανίες και νευρασθένειες, κολικούς στομάχου.
3. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία του καρδιαγγειακού συστήματος.
4. Χρησιμοποιείται για νευρικές διαταραχές.
5. Καλό αντισηπτικό, αντιμετωπίζει τον πονόλαιμο, την αμυγδαλίτιδα, τη λαρυγγίτιδα και τη γρίπη.
6. Ηρεμιστικό και τονωτικό.
7. Ισχυρό αναλγητικό.
8. Ρευστοποιεί τη χολή.
9. Μειώνει τον πυρετό σε υψηλές θερμοκρασίες και ζεσταίνει κατά τη διάρκεια του ρίγους.
10. Σε περίπτωση άγχους και κούρασης, θα χαλαρώσει και θα ηρεμήσει.
11. Ανακουφίζει από το άγχος, τους πονοκεφάλους και την αϋπνία.
12. Αφαιρεί γρήγορα και επουλώνει μώλωπες, εκδορές και κοψίματα.
13. Βελτιώνει τη μνήμη.
14. Αντιμετωπίζει τέλεια την ασθένεια κίνησης κατά την κίνηση και την πτήση.

Χημική σύνθεση λεβάντας

Σήμερα, οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν πειραματικά τις πολύτιμες θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας σε σχέση με 167 ανθρώπινες ασθένειες και πιο πρόσφατα στην Ολλανδία ανακαλύφθηκαν άλλα 23 νέα στοιχεία στο φυτό.

• Όλα τα μέρη του φυτού περιέχουν αιθέριο έλαιο με ευχάριστη οσμή, η μεγαλύτερη ποσότητα συγκεντρώνεται στις ταξιανθίες - έως και 3%. Τα άνθη της λεβάντας περιέχουν καπροϊκό οξύ, κουμαρίνη, κήλη και τανίνες. Συστατικά: λιναλόρ, ευκαλυπτόλη, άλφα-πινένιο, βήτα-πινένιο, γερανιόλη κ.λπ.
• Το ουρσολικό οξύ διεγείρει την ανάπτυξη των μυών, αποτρέπει την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων, διατηρεί το σώμα τονωμένο, καταπολεμά την παχυσαρκία, ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα.
• Το βαλερικό οξύ στα λουλούδια υποστηρίζει την καρδιά και το νάιλον οξύ απομακρύνει τη φλεγμονή και σταματά την αιμορραγία.
• η κήλη, η κουμαρίνη είναι αρωματικές ουσίες κ.λπ.

Θεραπευτικές συνταγές με λεβάντα

1. Το τσάι με λεβάντα θα ανακουφίσει την κούραση και κάθε πάθηση. Συνταγή: ετοιμάζετε τα αποξηραμένα άνθη (ένα κουταλάκι του γλυκού) με 1/3 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήνετε για 10 λεπτά, τα στραγγίζετε, τα πίνετε πριν τον ύπνο.
2. Το λάδι ή το νερό λεβάντας θα ανακουφίσει από τους πονοκεφάλους: τρίψτε στην περιοχή του κροτάφους με κυκλικές κινήσεις.
3. Ένα αφέψημα από φύλλα και λουλούδια βοτάνων θα ανακουφίσει τις κράμπες στο στομάχι. Συνταγή: πάρτε 2 ποτήρια την ημέρα (κατανάλωση: ένα κουταλάκι του γλυκού λεβάντα για 1 ποτήρι βραστό νερό).
4. Ένα μπάνιο με παρασκευασμένα λουλούδια φυτών θα ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και θα σας γλιτώσει από ερεθισμούς. Κάντε μπάνιο για 20 λεπτά και μετά πηγαίνετε αμέσως για ύπνο.
5. 200 γραμμάρια ξερής λεβάντας, ραμμένα σε λινό σακουλάκι και τοποθετημένα κάτω από το μαξιλάρι, θα φέρουν ήσυχο ύπνο και υπέροχα όνειρα.
6. Γεμίστε γυάλινα δοχεία με λουλούδια φυτών και τοποθετήστε τα γύρω από το σπίτι. Η μυρωδιά του καλοκαιριού ομαλοποιεί το νευρικό σύστημα, αποκαθιστά τη δύναμη, γαληνεύει τον θυμό και ανακουφίζει από τις εναλλαγές της διάθεσης.
7. Για ξηρό έκζεμα: βάλτε ½ λίτρο ελαιόλαδο και 25 γραμμάρια άνθη λεβάντας σε λουτρό νερού για 2 ώρες, αφήστε για 8-10 ώρες και μετά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως αλοιφή. Διάρκεια ζωής: 6 εβδομάδες.
8. Για βρογχίτιδα, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας σε μια κουταλιά μέλι. Τολμήστε να προσθέσετε στο ζεστό γάλα. Πιείτε μία φορά πριν τον ύπνο.
9. Οι μυκητιασικές παθήσεις των ποδιών θα αφαιρεθούν με ζεστά λουτρά με την προσθήκη λαδιού λεβάντας: για μία κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι - μόνο 5 σταγόνες λάδι.
10. Ένα αφέψημα από φύλλα λεβάντας θα ανακουφίσει τη ναυτία, τον εμετό και τον πονόδοντο.

Χρήσεις λεβάντας

Το Lavandula angustifolia χρησιμοποιείται στην ιατρική ως μέρος φαρμάκων, αλοιφών και βαμμάτων. Τα άνθη και το γρασίδι του φυτού χρησιμοποιούνται στην καθαρή τους μορφή.

Η χρήση της λεβάντας στην κοσμετολογία

1. Οι αντιοξειδωτικές και τονωτικές ιδιότητες ανανεώνουν τα κύτταρα και τη δομή του δέρματος, καθιστώντας το ελαστικό και φρέσκο.
2. Οι αντισηπτικές ιδιότητες καθαρίζουν το δέρμα, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, το ξεφλούδισμα και το πρήξιμο.
3. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται για μασάζ.
4. Τα αποτελέσματα της χρήσης του φυτού έδειξαν ότι η λεβάντα είναι απλά απαραίτητη για τα μαλλιά: τα κατεστραμμένα μαλλιά αποκαθίστανται, τα φαλακρά σημεία εξαφανίζονται. Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να χρησιμοποιείτε τακτικά βάμματα λεβάντας, να προσθέτετε μερικές σταγόνες ελαίου λεβάντας στο συνηθισμένο σας σαμπουάν και αφεψήματα εκλεκτού πλιγούρι βρώμης.

Το έλαιο λεβάντας δρα άμεσα και αποτελεσματικά. Ένας θάμνος φυτού μπορεί να εξατμίσει 1 ml αρωματικού ελαίου μέσα σε 24 ώρες. Τα λουλούδια χρησιμοποιούνται για προετοιμασία.

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι:

• ένα εξαιρετικό αναλγητικό, κατά του κρυολογήματος, αντιβηχικό, επουλωτικό παράγοντα.
• είναι ένα καλό αντισπασμωδικό?
• χρησιμοποιείται ως μέρος φαρμάκων κατά της γάγγραινας και των πυωδών πληγών.
• ένα απαραίτητο φάρμακο για εγκαύματα.
• συνιστάται για άτομα επιρρεπή σε υστερία, κατάθλιψη και εναλλαγές της διάθεσης.

Το 2012 δημοσιεύτηκαν ενδιαφέροντα αποτελέσματα από παρατηρήσεις μπασκετμπολιστών που προπονούνταν κατά την εισπνοή αιθέριου ελαίου λεβάντας. Το πείραμα έδειξε ότι οι αθλητές είχαν βελτιωμένη προσαρμογή στην προπόνηση, αυξημένη ακρίβεια και κινητικότητα.

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει εκπληκτική επίδραση στην ανθρώπινη μνήμη. Σε κάθε δύσκολη, ακόμα και αγχωτική κατάσταση, σε βοηθά να ετοιμαστείς γρήγορα και να μην πανικοβληθείς.

Χρήση λεβάντας στη μαγειρική

Ως μπαχαρικό, τα άνθη και τα φύλλα του φυτού χρησιμοποιούνται σε πολλές χώρες. Στη Γαλλία και την Ιταλία, η λεβάντα σε σκόνη πασπαλίζεται σε σαλάτες, σάλτσες και καρυκεύεται με τηγανητό κρέας, ψάρι και πιάτα με μανιτάρια. Στις ΗΠΑ τους αρέσει να το προσθέτουν σε τσάγια και ποτά. Στην Ισπανία χρησιμοποιείται για το τουρσί λαχανικών και μήλων. Τα αρτοσκευάσματα, τα επιδόρπια και τα σιρόπια με άνθη λεβάντας είναι ιδιαίτερα αρωματικά.

Στη μαγειρική, η λεβάντα χρησιμοποιείται προσεκτικά και σε μικρές δόσεις λόγω του δυνατού και έντονο άρωμά της.Σε πολλές χώρες η «ζάχαρη λεβάντας» είναι ιδιαίτερα δημοφιλής.

Συνταγή ζάχαρης λεβάντας

Καλύψτε πέντε μίσχους με άνθη λεβάντας με 300 γραμμάρια ζάχαρη και αφήστε να σταθούν για μια εβδομάδα. Η αρωματισμένη ζάχαρη χρησιμοποιείται τέλεια στην παρασκευή αρτοσκευασμάτων, πίτας, κονσέρβες, μαρμελάδες και διάφορα ποτά. Τα άνθη της λεβάντας ζαχαρώνονται και χρησιμοποιούνται για τη διακόσμηση προϊόντων ζαχαροπλαστικής. Η ασυνήθιστη γεύση της ζάχαρης δίνει ένα ευχάριστο άρωμα στο τσάι και τα μπισκότα λεβάντας έχουν τη μαγική τους επίδραση.

Λεβάντα - μια σύντομη περιγραφή του φυτού

• Πλανήτης - Ερμής
• Στοιχείο - αέρας
• Ανδρικό φύλο
• Στη «γλώσσα» των λουλουδιών σημαίνει: θαυμασμός, εκπλήρωση επιθυμιών, προστασία
• Χρησιμοποιούνται: φύλλα, άνθη, μίσχοι
• Μαγικές ιδιότητες - υγιής ύπνος, αγάπη, μακροζωία, αγνότητα, ικανότητα καθαρής σκέψης, προστασία, αυτογνωσία, θεραπεύει το φθόνο
• Η λέξη "λεβάντα" (λατινικά "lavare") σημαίνει "αυτό που πρέπει να πλυθεί", συνήθως μεταφράζεται ως "πλύσιμο".
• Η οικογένεια Lamiaceae περιλαμβάνει περίπου 40 είδη. Το μεγαλύτερο φαρμακευτικό φάσμα με ισχυρές ιδιότητες βρίσκεται στη Lavandula angustifolia (λεβάντα δόρατος).
• Συνώνυμα: κοινή λεβάντα, πραγματική λεβάντα.
• Πιθανώς, η πατρίδα του είναι η Ασία, αλλά είναι πιο κοινό στη Μεσόγειο και τη Δυτική Αφρική, όπου εξακολουθεί να αναπτύσσεται άγρια ​​σήμερα.
• Καλλιεργείται σχεδόν σε όλες τις χώρες. Κύριοι παραγωγοί: Αγγλία, Αυστραλία, Αργεντινή, Αλγερία, Βουλγαρία, Ιταλία, Ινδία, Μαρόκο, Ρωσία, Γαλλία, Ουκρανία. Οι μεγαλύτερες φυτείες Lavandula angustifolia βρίσκονται στην Αγγλία, την Ιταλία και τη Γαλλία.
• Η λεβάντα είναι θάμνος ύψους ενός έως δύο μέτρων, τα φύλλα είναι αειθαλή και μακριά, με επίστρωση από τσόχα.
• Τα κοινά χρώματα είναι το μπλε, το λιλά και το μωβ. τα λουλούδια υψώνονται πάνω από τα φύλλα σε κορυφαίο σχήμα.
• Το άρωμα είναι έντονα πλούσιο, λουλουδάτο-γλυκό, με βαλσαμικό τόνο. Καταπνίγει τυχόν δυσάρεστες οσμές, ακόμα και πολύ έντονες.
• Γεύση: στυφή, πικρή, πικάντικη.

Λουλούδια λεβάντας στην ιστορία

• Η λεβάντα είναι ένα εξαιρετικό δώρο της φύσης, με τεράστιες θεραπευτικές, μαγικές και ευεργετικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, οι αρχαίοι Σλάβοι συνέλεξαν αγριολούλουδα στην πιο όμορφη γιορτή του τελετουργικού ημερολογίου - Ημέρα Ivan Kupala (6-7 Ιουλίου). Είναι την ημέρα του θερινού ηλιοστασίου που τα θεραπευτικά και θαυματουργά βότανα αποκτούν τη δύναμή τους. Η λεβάντα μάζευε την αυγή πριν πέσει η δροσιά, την στέγνωνε και τη συντηρούσε ως φάρμακο. Τα κορίτσια ύφαιναν στρογγυλά στεφάνια που συμβολίζουν την αιωνιότητα, τοποθετώντας σε κύκλο 12-16 είδη αγριολούλουδων και λουλουδιών του δάσους. Το «Purple Miracle» έδωσε στο στεφάνι προστατευτική δύναμη. Παρεμπιπτόντως, σύμφωνα με το έθιμο, τα βότανα ρίχνονταν στη φωτιά ως δώρο στους θεούς και η λεβάντα από αμνημονεύτων χρόνων έδινε στον καπνό ένα ιδιαίτερο άρωμα και προσέλκυε τη συμπάθεια των θεοτήτων.
• Οι αρχαίοι Έλληνες ονόμαζαν το φυτό «νάρδο» και θεωρούσαν ότι οι θάμνοι ήταν η φωλιά μιας γόμας, ενός φιδιού με δύναμη και θεραπευτικό δηλητήριο.
• Στη Βίβλο, στο Άσμα του Σολομώντα, η λεβάντα αναφέρεται ως συστατικό της ιερής αλοιφής.
• Οι Ρωμαίοι εκτιμούσαν πολύ ακριβά το φυτό και πλήρωναν πολλά χρήματα για την ευχαρίστηση να απολαμβάνουν τα μπάνια με αρωματικά βότανα και για την ευκαιρία να απλώσουν το λάδι του φυτού στο σώμα (το κόστος μιας λίρας ήταν ίσο με τον μηνιαίο μισθό ενός εργάτη ή 50 επισκέψεις σε κομμωτήριο).
• Τον 14ο αιώνα, τα αρώματα λεβάντας πιστώθηκαν με ξόρκια αγάπης και την ικανότητα να διατηρούν την ομορφιά για πάντα.
• Κατά τον Μεσαίωνα, η εκκλησία επέστησε την προσοχή στο θαύμα της φύσης, η οποία άρχισε να καλλιεργεί το φυτό σε μοναστήρια και να το χρησιμοποιεί για τους δικούς της σκοπούς.
• Ένας από τους άλλους όμορφους θρύλους λέει ότι το βότανο που δόθηκε αρχικά από τον Θεό στον Αδάμ και την Εύα, ως απόλαυση για την ψυχή, δεν είχε οσμή. Μόνο μετά τη γέννηση του Ιησού, του οποίου τα μικρά ρούχα στέγνωναν πάνω σε ένα θάμνο λεβάντας, κατέβηκε ένα υπέροχο, αναζωογονητικό άρωμα που χάρισε η Παναγία.

Βιβλιογραφία:

1. Φαρμακευτικές ιδιότητες γεωργικών φυτών. 1974
2. V. Sellar. Εγκυκλοπαίδεια αιθέριων ελαίων.
3. L. and B. Millers. Αρωματοθεραπεία από την οπτική γωνία της Αγιουρβέδα.
4. Υλικά αναφοράς. Φαρμακευτικά βότανα στην Αγιουρβέδα. Λεβάντα.
5. G.V. Vynaev, V.I. Γίδα. Πιάτα από άγρια ​​φυτά. 1996.
6. Η μαγεία των φυτών. Γλώσσα των βοτάνων.
7. V. Lozovoy. Φαρμακευτικά φυτά και η χρήση τους για διάφορες ασθένειες. Angustifolia lavender - ιδιότητες, συνταγές, εφαρμογές.
8. Ιατρικό βιβλίο αναφοράς.
9. Ρολάν Σάντε. Αρωματοθεραπεία.
10. Σ.Ν. Boyko, Okipnyak V.G., Voigt V.V., Maslov V.N. Η χρήση αιθέριου ελαίου λεβάντας στις προπονητικές δραστηριότητες των μπασκετμπολιστών...ζ. Φυσική αγωγή μαθητών, Νο 4, 2012.
11. Κέιτι Κέβιλ. Εγκυκλοπαίδεια φυτών. Τριμηνιαίο ενημερωτικό δελτίο. 2015.
12. O. Jeter. Λεβάντα Χόλι. Ζωή στην ύπαιθρο

Λεβάντα: ευεργετικά χαρακτηριστικάκαι αντενδείξεις, χρήση στην ιατρική, την κοσμετολογία, τη μαγειρική. Ενδιαφέρουσες συνταγές, βίντεο "Ένα μαστίγιο για την καρδιά και μια σκούπα για το μυαλό" - πριν από πολλούς αιώνες αυτό αποκαλούσε ο Avicenna ένα εκπληκτικά χρήσιμο φυτό. Έχουν περάσει αιώνες, αλλά η χρήση των ευεργετικών ιδιοτήτων της λεβάντας (ναι, το συζητάμε) δεν χάνει την επικαιρότητα. Το θαυματουργό λουλούδι είναι σε ζήτηση από θεραπευτές και φαρμακολόγους, κοσμητολόγους και αρωματοποιούς, αλλά και μάγους. Οι καλοφαγάδες το προσθέτουν στα πιάτα ως ένα εκλεκτό πικάντικο μπαχαρικό και οι σχεδιαστές διακοσμούν το εσωτερικό τους με αυτό. Θα σας πούμε λεπτομερώς τι να κάνετε και πώς να το κάνετε σωστά.

Ευεργετικές ιδιότητες της λεβάντας

Οι θεραπευτές συλλέγουν τα πρασινωπά φύλλα και τα άνθη του φυτού της λεβάντας, τα οποία περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις αιθέριων ελαίων. Τσάι και αφεψήματα, σιρόπια και αιθέρια έλαια παρασκευάζονται από αποξηραμένες πρώτες ύλες βοτάνων και γεμίζονται μαξιλάρια με αυτά. Έτσι χρησιμοποιούν οι θεραπευτές τις θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας.

Βασικές ενδείξεις:

• κατάθλιψη και νευρασθένεια?
• πονοκεφάλους και πονόδοντους?
• υπνηλία;
• αγγειακές παθολογίες.

Τα οφέλη της λεβάντας για το στομάχι έχουν αποδειχθεί: διεγείρει την έκκριση, ενεργοποιεί τις χολερετικές διεργασίες.
Το αιθέριο έλαιο σε μικρές δόσεις συνιστάται για μελαγχολία, ευερεθιστότητα και υστερία.

Το αφέψημα πίνεται για το άσθμα, τη φυματίωση, την αϋπνία, τα λοιμώδη νοσήματα και τις ελμινθικές προσβολές.
Αυτό το φάρμακο έχει βακτηριοκτόνο, αντισπασμωδικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα.
Για εξωτερική χρήση, ετοιμάστε λάδι ή λοσιόν (βοηθά σε δερματίτιδα, ψωρίαση).

Χρήσεις λεβάντας

Βάμμα λεβάνταςγια τόνωση της όρεξης (αυξάνει την οξύτητα του στομάχου)

Προετοιμασία: Ρίχνουμε 4-6 γραμμάρια αποξηραμένα άνθη λεβάντας σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, αφήνουμε για 5 λεπτά και μετά σουρώνουμε.
Οδηγίες χρήσης: 2-3 φλιτζάνια έγχυμα ημερησίως, χωρισμένα σε πολλές δόσεις.
Εάν προσθέσετε το μητρικό βούτυρο στο ποτό, θα πάρετε ένα εξαιρετικό ηρεμιστικό.

Αλοιφήγια ξηρό έκζεμα:

Προετοιμασία: Ρίξτε 25 γραμμάρια άνθη σε 0,5 λίτρο ελαιόλαδο, κρατήστε το σε υδατόλουτρο για 2 ώρες, στη συνέχεια αφήστε το μέχρι το πρωί, στραγγίστε.
Οδηγίες χρήσης: χρησιμοποιείται ως αλοιφή, εφαρμόζεται σε πληγείσες περιοχές καθημερινά για 4-6 εβδομάδες.

Λεβάντα στην κοσμετολογία και την αρωματοποιία

Αιθέριο έλαιο, που λαμβάνεται από το φυτό, χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητο φάρμακο ή ως πρόσθετο συστατικό σε βάλσαμα, λοσιόν, μάσκες και άλλες «γυναικείες χαρές».

Οι πιο γνωστές θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας:

• αντισηπτικό;
• βακτηριοκτόνο;
• ψάθα;
• αναγεννητικός;
• τόνικ;
• τόνοση.

Σπιτικό τονωτικό(αντισηπτικό με λευκαντικό αποτέλεσμα)

Προετοιμασία: Ρίξτε 5-7 g λουλούδια σε 200-250 ml βραστό νερό, ψύξτε, ρίξτε το χυμό ½ λεμονιού.
Οδηγίες χρήσης: σκουπίστε το πρόσωπο 1-2 φορές την ημέρα. Αυτό το προϊόν είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.

Αναζωογονητική μάσκα

Προετοιμασία: ανακατέψτε 25 g λευκού πηλού, 15 g ελιάς και μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας.
Οδηγίες χρήσης: απλώστε τη σύνθεση στο δέρμα, περιμένετε μέχρι να στεγνώσει και ξεπλύνετε με ένα βαμβάκι.

Η λεβάντα έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για να δώσει στο άρωμα ένα λεπτό και διακριτικό φυτικό άρωμα.

Τον 16ο αιώνα, οι γυναίκες θεωρούσαν ότι το θυμίαμα από αυτά τα λουλούδια ήταν μια από τις καλύτερες θεραπείες για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή του σώματος· έβαζαν μαδημένα κλαδιά στις τσέπες τους και τα έκρυβαν κάτω από κορσέδες.
Οι σύγχρονοι διάσημοι αρωματοποιοί όπως οι Serge Lutens, Joe Malone, Yves Saint Laurent χρησιμοποιούν εκχύλισμα λεβάντας ως ένα από τα συστατικά όταν δημιουργούν μαγευτικά αρώματα.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι τέτοια αρώματα ανακουφίζουν από το άγχος, τον ερεθισμό και τη δυσαρέσκεια.

Σημείωση για τους καλοφαγάδες

Στη μαγειρική, η λεβάντα είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στη νότια Γαλλία, την Ισπανία και την Ιταλία.

Προστίθεται όμως στα πιάτα προσεκτικά, σε μικρές ποσότητες (λόγω της έντονης μυρωδιάς).
Τα μπαχαρικά παρασκευάζονται από τα φύλλα και τους μίσχους για να καρυκεύσουν σάλτσες, σαλάτες και σούπες, αλλά τέτοιες λιχουδιές συνδυάζονται καλύτερα με πιάτα με κρέας. Το μυρωδάτο φυτό εναρμονίζεται υπέροχα με στιφάδο και τηγανητό αρνί.

Τα επιδόρπια είναι αρωματισμένα και διακοσμημένα με λαμπερά λουλούδια λιλά. Για παράδειγμα, αν τα προσθέσετε σε ένα cupcake, πίτα ή μπισκότα, θα έχετε ένα νόστιμο και ασυνήθιστο πιάτο.

Αν βάλετε λεβάντα μαζί με ζάχαρη για μια εβδομάδα και την κλείσετε καλά, οι κρύσταλλοι όχι μόνο θα είναι γλυκοί, αλλά και εκπληκτικά μυρωδάτοι.

Στη νότια Ευρώπη, ένα δημοφιλές πιάτο φτιάχνεται από μαγειρευτά λαχανικά με πολλά μπαχαρικά, συμπεριλαμβανομένων των εν λόγω. Τα τελευταία δίνουν στο στιφάδο μια εκπληκτικά νόστιμη μυρωδιά.

Παγωτό με λεβάντα

Υλικά: 600 g κρέμα γάλακτος (περιεκτικότητα σε λιπαρά ≥ 35%), 10 g αποξηραμένα άνθη, 200 g ζάχαρη, αυγά - 4 κρόκοι, 30 g αλεύρι.

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Ανακατέψτε την κρέμα και τα λουλούδια σε ένα μπολ, βράστε, αφήστε το για έως και 15 λεπτά.
2. χτυπήστε τη ζάχαρη με τους κρόκους αυγών, προσθέστε αλεύρι.
3. σουρώνουμε το μείγμα για να ξεχωρίσουν τα άνθη από την κρέμα. Το ανακατεύετε σιγά σιγά στο αλεύρι και τα αυγά, ανακατεύοντας όλη την ώρα. Ξαναβάλτε το στη φωτιά. Ανακατεύουμε το μείγμα χωρίς να το βράσουμε. Ζεσταίνουμε μέχρι να πήξει το μείγμα.
4. φιλτράρουμε το μείγμα, κρυώνουμε και τελικά παγώνουμε.

Βρήκα ένα βίντεο με μια ενδιαφέρουσα συνταγή: Μακαρόν με λεβάντα. Προτείνω.

Λεβάντα και μαγεία

Οι μάγοι χρησιμοποιούν λεβάντα για να αποκαταστήσουν τη δύναμη (κάνουν αρωματικά λουτρά). Οι μάγισσες υποκαπνίζουν τις εγκαταστάσεις τους με αυτό πριν εκτελέσουν τελετουργίες μαγείας.

Και οι γυναίκες που δεν έχουν αρκετή προσοχή από τον αγαπημένο τους βάζουν ένα μπουκέτο κάτω από το στρώμα. Πιστεύεται ότι αυτή η απλή μέθοδος θα εξάψει το πάθος σε μια σχέση.

Θέλετε επιτέλους να κοιμηθείτε καλά, να θεραπεύσετε δερματικές παθήσεις ή; Σε αυτό θα βοηθήσει η λεβάντα, ένα βότανο του οποίου οι θεραπευτικές ιδιότητες καλύπτουν ολόκληρο το σώμα, από την κορυφή μέχρι τα νύχια. Ποιες είναι οι φαρμακευτικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις της λεβάντας και για ποια προβλήματα υγείας ενδείκνυται η χρήση της;

Περί τίνος πρόκειται?

Η λεβάντα φτάνει τα 50-60 εκατοστά σε ύψος. Τα άνθη χαρακτηρίζονται από ένα τυπικό μπλε-ιώδες χρώμα και ένα μοναδικό άρωμα. Το φυτό χρησιμοποιείται κυρίως σε αποξηραμένη μορφή. Στη λεβάντα αρέσει να είναι ζεστή και στεγνή. Δεν ανέχεται καλά τον παγετό και τις χαμηλές θερμοκρασίες. Γι' αυτό και καλλιεργείται σε θερμές κλιματικές ζώνες.

Συλλογή

Οι ταξιανθίες συλλέγονται κατά την πρώτη ανθοφορία, τα φύλλα - τον Ιούλιο και τον Αύγουστο. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ψαλίδια κήπου για συλλογή.

Η ξήρανση πραγματοποιείται σε δέσμες που αιωρούνται στη σκιά. Η θερμοκρασία τεχνητού στεγνώματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40°C. Το αποξηραμένο βότανο έχει πικάντικη οσμή και πικρή γεύση και αποθηκεύεται σε σφραγισμένο δοχείο (ιδανικά, χάρτινες σακούλες ή γυαλί).

Διατροφική σύνθεση

Στη λαϊκή ιατρική, η λεβάντα χρησιμοποιείται λόγω της σύστασής της σε βιταμίνες και μέταλλα.
Ενεργειακή αξία (100 g):

• KJ – 193,2;
• kcal - 46.

Διατροφική αξία (g/100g):

• υδατάνθρακες - 9;
• λίπη - 0,9;
• πρωτεΐνη - 1,1.

Άλλες χρήσιμες ουσίες (mg/100 g):

• βιταμίνη Α – 270 IU;
• βιταμίνη C - 11;
• σίδηρος - 2,5;
• ασβέστιο – 210;
• νάτριο - 5.

Χημική σύνθεση

Τα φρέσκα και αποξηραμένα άνθη περιέχουν αιθέριο έλαιο (0,5-1%). Η υψηλότερη περιεκτικότητα σε αιθέρια έλαια σε αυτά υπάρχει σε πλήρη άνθηση. Οι εστέρες περιέχουν τανίνες (περίπου 10%), οξικό λινυλεστέρα (30-60%), λινυλεστέρες, οξικό βόριο κ.λπ.

Μορφές φυσικής ιατρικής

Η λεβάντα πωλείται συνήθως με τις ακόλουθες μορφές:

1. Αποξηραμένο γρασίδι.
2. Μπαχαρικό.
3. Αιθέριο έλαιο (για αρωματοθεραπεία).
4. Βάμμα.
5. Αρωματικά κεριά.
6. Αρωματικά σακουλάκια.
7. καλλυντικά (σαμπουάν, σαπούνι, λοσιόν σώματος, λάδι μασάζ, αφρόλουτρο, βάλσαμο, άρωμα).

Επίδραση στο σώμα

Τα οφέλη της λεβάντας για τον οργανισμό (και η πιθανή βλάβη που προκύπτει από τις επιπτώσεις στο σώμα που παρουσιάζονται παρακάτω) μπορούν να συνοψιστούν στα ακόλουθα σημεία:

• βελτιωμένη θεραπεία δερματικών παθήσεων (ακμή, ψωρίαση, έκζεμα, αλλεργίες).
• επιτάχυνση της επούλωσης πληγών (εγκαύματα, σκαλισμένα τραύματα, άλλες ανοιχτές πληγές).
• ηρεμώντας το νευρικό σύστημα?
• βελτιωμένη ροή αίματος?
• βοήθεια με προβλήματα ύπνου.
• βελτιωμένη πέψη?
• βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας?
• εξάλειψη του μετεωρισμού και του κοιλιακού πόνου.
• υποστήριξη για τακτικές (και σταθεροποίηση) κενώσεων.
• Ανοσολογική υποστήριξη?
• αντιβακτηριακά και αντισηπτικά αποτελέσματα.
• μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης?
• διουρητικά αποτελέσματα - απομάκρυνση της περίσσειας νερού από το σώμα.
• ανακούφιση από τον βήχα (άσθμα, βρογχίτιδα, αλλεργίες, γρίπη) και επιτάχυνση της απομάκρυνσης της βλέννας.
• βελτίωση της κατάστασης και της ελαστικότητας του δέρματος (συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης του τριχωτού της κεφαλής).

Η λεβάντα, που τραγούδησε η Σοφία Ροτάρου στο ομώνυμο επιτυχημένο τραγούδι, μεταφέρθηκε στη Ρωσία από τη Μεσόγειο στις αρχές του 19ου αιώνα.

Αρχικά, καλλιεργήθηκε μόνο ως καλλωπιστικό φυτόμόνο στον Βοτανικό Κήπο Nikitsky, αλλά γρήγορα εξαπλώθηκε στα νότια γεωγραφικά πλάτη.

Τα βοτανικά βιβλία αναφοράς περιγράφουν 30 είδη αυτού του αρωματικού υποθάμνου.

Χημική σύνθεση και θεραπευτικές ιδιότητες του βοτάνου

Η κύρια φαρμακολογική αξία της λεβάντας έγκειται στο αιθέριο έλαιο, το οποίο περιέχεται στο υπέργειο μέρος του φυτού σε υψηλή (έως 1,2%) συγκέντρωση.

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας χαρακτηρίζεται από αυξημένη περιεκτικότητα σε λιναλαόλη, μια ουσία από την ομάδα των τερπενοειδών.

Συγκεκριμένα, το φυτό οφείλει το χαρακτηριστικό του άρωμα σε αυτή την ουσία.

Οι εστέρες της λιναλαόλης χρησιμοποιούνται από καιρό στην κατασκευή οικιακά χημικάκαι αρώματα.

Το κύριο όφελος για την υγεία της λιναλαόλης είναι η καταπραϋντική της δράση στον οργανισμό - γι' αυτό η εισπνοή του αρώματος της λεβάντας είναι τόσο χαλαρωτική και ηρεμιστική.

Άλλες δραστικές ενώσεις που υπάρχουν στα φύλλα, τους μίσχους και τα άνθη του φυτού περιλαμβάνουν:

• Οι κουμαρίνες είναι ουσίες από την ομάδα των λακτονών που έχουν αντισπασμωδική και αντιπηκτική δράση.
• ουρσολικό οξύ, το οποίο αποτρέπει την πρώιμη μυϊκή ατροφία.
• τανίνες που εξουδετερώνουν τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες.

Εκτός από τις ηρεμιστικές της ιδιότητες, η λεβάντα χαρακτηρίζεται και από άλλες θεραπευτικές ιδιότητες:

• αντισπασμωδικό,
• αντισηπτικό,
• αντιφλεγμονώδη.

Το λάδι περιλαμβάνεται σε εξωτερικά παρασκευάσματα για τη θεραπεία δερματικών παθολογιών:

• έκζεμα (διαβάστε για τη θεραπεία στα χέρια),
• ροδόχρου ακμή,
• δερματίτιδα κ.λπ.

Κομπρέσες και τουρντάδες

Για την ανακούφιση του οιδήματος σε κατάγματακαι τα διαστρέμματα χρησιμοποιούν ζεστές και κρύες λοσιόν με λάδι λεβάντας. 10-15 σταγόνες ανακατεύουμε σε 100 γρ κρύο νερό, στο οποίο προστίθενται δυο παγάκια.

Το μείγμα απλώνεται γενναιόδωρα σε ένα βαμβάκι ή γάζα, το οποίο εφαρμόζεται στο σημείο του πρηξίματος και καλύπτεται με σελοφάν.

Η μέγιστη διάρκεια της συμπίεσης είναι 20 λεπτά.

Η ζεστή λοσιόν παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο, μόνο που αντί για κρύο, χρησιμοποιείτε ζεστό (έως 50°C) νερό.

Το καλύτερο αποτέλεσμα παρατηρείται όταν εναλλάσσονται κρύες και ζεστές λοσιόν.

Ανακουφίστε τα συμπτώματα της μέσης ωτίτιδαςΤα Turundas (στενές μπατονέτες γάζας) εμποτισμένες σε μείγμα ελαίου λεβάντας και φυτικού ελαίου, σε συγκέντρωση 2 σταγόνων ανά 1 κουταλιά της σούπας, θα βοηθήσουν να σταματήσει η φλεγμονώδης διαδικασία στο αυτί.

Μαγικό σιρόπι

Το σιρόπι λεβάντας είναι ένα αποδεδειγμένο φυσικό φάρμακο για τη θεραπεία οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων και βρογχοπνευμονικών λοιμώξεων.

Παρασκευάζεται απλά:

• 200 γραμμάρια φρεσκοκομμένων λουλουδιών χύνονται σε 0,5 λίτρα. βραστό νερό,
• Τοποθετούμε σε ζεστό μέρος και αφήνουμε για 24 ώρες.
  Στη συνέχεια, το έγχυμα στραγγίζεται μέχρι να ομογενοποιηθεί η σύνθεση.
• Στη συνέχεια ρίχνουν 200 γρ φρέσκα άνθη και αφήνουν ξανά για 24 ώρες.
  Το νέο έγχυμα πρέπει επίσης να φιλτραριστεί και να προσθέσετε σε αυτό 500 γραμμάρια από οποιοδήποτε λουλούδι (δεν καθιζάνει!) μέλι.
  Το μείγμα βράζεται σε υδατόλουτρο μέχρι τη σύσταση ενός παχύρρευστου, ομοιογενούς σιροπιού, παρόμοιο με το πώς παρασκευάζεται το σιρόπι γλυκόριζας (), ανακατεύοντας τακτικά.

Ελλείψει μελιού, αντικαθίσταται με την ίδια ποσότητα ζάχαρης, αλλά οι φαρμακευτικές ιδιότητες ενός τέτοιου προϊόντος θα είναι ελαφρώς χαμηλότερες.

Για ιατρικούς σκοπούς σιρόπιΠάρτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα, τρεις φορές την ημέρα. Μια αντένδειξη για τη λήψη του προϊόντος είναι η αλλεργία στα μελισσοκομικά προϊόντα.

Το τσάι λεβάντας βοηθά στον πόνο στην κοιλιά. Αυτό το φυσικό αντισπασμωδικό είναι εύκολο να παρασκευαστεί:

• 1 κ.γ. Οι φαρμακευτικές πρώτες ύλες χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνονται για ένα τέταρτο της ώρας.

Η λήψη του τέσσερις φορές την ημέρα βοηθά ακόμα και σε έντονους πόνους στην κοιλιά.

Στη λαϊκή κοσμετολογία

Πολύ πριν εμφανιστούν το Head and Shoulders, οι γιαγιάδες μας καταπολεμούσαν με επιτυχία την πιτυρίδα και την τριχόπτωση με τη βοήθεια αιθέριου ελαίου λεβάντας.

Μερικές σταγόνες από αυτό τρίβονται στο τριχωτό της κεφαλής, 1-2 ώρες πριν το πλύσιμο, με ελαφριές κινήσεις μασάζ.

Δεν θα ήταν κακό να το προσθέσετε και στα σαμπουάν. 15-20 σταγόνες ανά φιάλη θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ευθραυστότητας των μαλλιών, θα τα κάνουν εύχρηστα και λαμπερά.

Το λάδι λεβάντας είναι από καιρό χρησιμοποιείται ως λαϊκή μέθοδος για τη θεραπεία της ακμής:

• οι ουσίες που περιέχει εξαλείφουν την υπερέκκριση των σμηγματογόνων αδένων,
• αποτρέπει την εμφάνιση νέων μαύρων στιγμάτων.

Όσοι έχουν ξηρό δέρμα θα εκτιμήσουν επίσης την επίδραση του αιθέριου ελαίου λεβάντας:

• προϊόντα περιποίησης που βασίζονται σε αυτό εξαλείφουν απαλά το ξεφλούδισμα και εξαλείφουν την ερυθρότητα και το πρήξιμο.

Αντενδείξεις και βλάβες

Οι ουσίες που υπάρχουν στο έλαιο λεβάντας, σε μια ορισμένη συγκέντρωση, μπορούν να έχουν οξυτοξική δράση, δηλ. προκαλούν συστολή των λείων μυών της μήτρας.

Επομένως, πάρτε εσωτερικά αιθέριο έλαιο λεβάντας και φάρμακα που το περιέχουν ως συστατικό. δεν συνιστάται απολύτως σε χρόνος εγκυμοσύνης, επειδή αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο τις πρώτες ημέρες.μετά τη διακοπή της εγκυμοσύνης για να αποφευχθεί η αιμορραγία της μήτρας.

Η υπερβολική δόση λιναλαόλης μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος και ακόμη και να οδηγήσει σε κατάθλιψη.

Επίσης, η περίσσεια αιθέριου ελαίου λεβάντας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων του γαστρεντερικού.

Τα φάρμακα που περιέχουν λάδι λεβάντας μπορεί να έχουν αντενδείξεις με τη μορφή ατομικής δυσανεξίας.

Επίσης, η θεραπευτική τους δράση μειώνεται κατά την ταυτόχρονη λήψη ιωδίου και φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο. Για αποτελεσματική θεραπείαΗ λεβάντα απαιτεί ιατρική παρακολούθηση.

Χαρακτηριστικά του τεμαχίου εργασίας

Η λεβάντα συλλέγεται κατά την περίοδο της ανθοφορίας, η οποία συμβαίνει από τον Ιούνιο έως τον Ιούλιο.

Η συλλογή των φαρμακευτικών πρώτων υλών ξεκινά 7-10 ημέρες μετά την εμφάνιση των πρώτων ταξιανθιών.

Πιστεύεται ότι εάν συλλέξετε λεβάντα κατά τη διάρκεια του φεγγαριού που αυξάνεται, θα ενισχύσει τις φαρμακευτικές της ιδιότητες.

Οι βοτανολόγοι συμβουλεύουν να ξεκινήσετε τη συλλογήμετά την ανατολή του ηλίου, όταν η δροσιά στα φύλλα και τα πέταλα έχει ήδη στεγνώσει.

Οι πρώτες ύλες στεγνώνονται σε χαρτί σε σκοτεινό δωμάτιο με καλό αερισμό, για παράδειγμα, στη σοφίτα, ή δένονται σε δέσμες και κρεμάζονται από την οροφή.

Ανεξάρτητα από τη μέθοδο στεγνώματος που έχει επιλεγεί, η απευθείας έκθεση στον ήλιο πρέπει να αποφεύγεται. Η συνιστώμενη θερμοκρασία για το στέγνωμα της λεβάντας είναι 25-27 °C.

Δείτε το βίντεο για τις θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας στην αρωματοθεραπεία.

Η λεβάντα είναι ένα φυτό με ελαφρύ, δροσιστικό άρωμα. Αυτό το βότανο χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς στην καθημερινή ζωή, την ιατρική και τα καλλυντικά. Εάν προτιμάτε φυσικές θεραπείες, το αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορεί να βοηθήσει με τσιμπήματα μέλισσας, ελαφρά εγκαύματα, ναυτία και ναυτία. Η αρωματική αποξηραμένη λεβάντα μπορεί να προστεθεί σε αρτοσκευάσματα, να χρησιμοποιηθεί σε ντους και μπάνια και να χρησιμοποιηθεί για να ανανεώσει τα κλινοσκεπάσματα, τα ρούχα ή τα χαλιά. Το αφέψημα λεβάντας βοηθά στην απομάκρυνση των ψειρών και στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.

Βήματα

Για ιατρικούς σκοπούς

Αντιμετωπίστε μικροτραυματισμούς.Το αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία τσιμπημάτων μέλισσας και άλλων εντόμων, ελαφρά εγκαύματα και κοψίματα. Αν σας τσιμπήσει μέλισσα ή άλλο έντομο, απλώστε απλώς λίγο λάδι στο τσίμπημα για να ανακουφίσετε τον κνησμό και να μειώσετε το πρήξιμο. Για ένα μικρό έγκαυμα ή κόψιμο, εφαρμόστε μερικές σταγόνες λάδι στην κατεστραμμένη περιοχή - αυτό θα βοηθήσει στον καθαρισμό της πληγής και θα σκοτώσει τα βακτήρια. Επιπλέον, όταν εφαρμόζεται τοπικά, το έλαιο λεβάντας ανακουφίζει από τον πόνο.

Σταματήστε τις ρινορραγίες.Απλώστε μια σταγόνα λάδι λεβάντας σε ένα κομμάτι ύφασμα και τυλίξτε ένα μικρό κομμάτι πάγου ή θρυμματισμένο πάγο σε αυτό. Τοποθετήστε πάγο καλυμμένο με ύφασμα ανάμεσα στο άνω χείλος και τα ούλα σας. Κρατήστε το εκεί μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία.

Χρησιμοποιήστε λεβάντα για να ανακουφίσετε τη ναυτία και την ασθένεια κίνησης.Απλώστε μια σταγόνα λάδι λεβάντας στο πίσω μέρος της γλώσσας σας και πίσω από κάθε αυτί. Αλείψτε άλλη μια σταγόνα γύρω από τον αφαλό.

Το έλαιο λεβάντας βοηθά με το έκζεμα και τη δερματίτιδα.Αναμείξτε μερικές σταγόνες λάδι με περίπου την ίδια ποσότητα ξηρών καρπών ή φυτικού ελαίου που σας ταιριάζει και απλώστε λίγο από το μείγμα σε κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος.

Η λεβάντα βοηθά στη βελτίωση του ύπνου.Για να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα, τοποθετήστε μερικές σακούλες αποξηραμένης λεβάντας στη μαξιλαροθήκη σας ή κοντά στο μαξιλάρι σας.

• Μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας σακούλες αποξηραμένης λεβάντας παίρνοντας μερικές τσάντες μουσελίνας (αγορασμένες από το κατάστημα ή σπιτικές) και βάζοντας μέσα 4-6 κουταλιές της σούπας αποξηραμένη λεβάντα.

1. Απαλλαγείτε από την πιτυρίδα και τις ψείρες.Ετοιμάστε ένα δυνατό έγχυμα λεβάντας (βράστε μια σακούλα ή αποξηραμένη λεβάντα για τουλάχιστον 20 λεπτά). Περιμένετε μέχρι να κρυώσει ο ζωμός, τρίψτε τον στο τριχωτό της κεφαλής σας και ξεπλύνετε με νερό. Το έγχυμα λεβάντας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί αφού εφαρμόσετε μια τυπική θεραπεία για τις ψείρες στα μαλλιά σας.

   Χρησιμοποιήστε λεβάντα για τη θεραπεία του πεπτικού σας συστήματος.Το τσάι λεβάντας βοηθά στην αντιμετώπιση προβλημάτων όπως οι κολικοί, οι διαταραχές στο στομάχι και τα έντερα και ο μετεωρισμός. Αρχικά, χρησιμοποιήστε ένα ασθενές αφέψημα και σταδιακά αυξήστε τη δύναμή του για να βρείτε τη βέλτιστη συγκέντρωση.

   Η λεβάντα βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.Η αϋπνία μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, όπως άγχος, κατάθλιψη και στρες. Περίπου μια ώρα πριν τον ύπνο, πιείτε 1-2 ποτήρια (250-500 χιλιοστόλιτρα) τσάι λεβάντας. Το ευχάριστο καταπραϋντικό άρωμα του τσαγιού θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την αϋπνία και να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα.

   Η λεβάντα προάγει την υγεία της καρδιάς.Το τσάι λεβάντας βοηθά στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων σε μεγάλη ηλικία. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και χάρη σε αυτό βοηθά στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και στην πρόληψη του εγκεφαλικού.