จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่อนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติ นิเวศวิทยาและเศรษฐกิจ วิธีประหยัดทั้งธรรมชาติและเงิน ทำไมฉันถึงบอกเกี่ยวกับบาปเชิงนิเวศของฉัน

ภาวะโลกร้อน ครัวเรือนจำนวนมากและขยะอื่นๆเกิดจากคนทำลายป่าและหนองน้ำด้วยปัญหามากมายของมวลมนุษยชาติ แก้ได้เท่านั้นความพยายามร่วมกันและในระยะยาว และในเวลานี้เราทุกคนสามารถช่วยธรรมชาติในชีวิตประจำวันได้
การประหยัดพลังงาน
หากคุณเปลี่ยนหลอดไส้ด้วยหลอดประหยัดไฟหรือแม้แต่หลอดฟลูออเรสเซนต์ คุณสามารถเพิ่มการประหยัดพลังงานได้ถึง 4 เท่า คอมพิวเตอร์ ทีวี และเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ ที่ไม่ได้ใช้งานจะยังคงกินไฟอยู่ เพื่อไม่ให้โดนลม ควรปิดอุปกรณ์ทั้งหมด คุณสามารถประหยัดความร้อนในบ้านได้มากขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็นโดยทำตามกฎง่ายๆ สองสามข้อ รอยแตกทั้งหมดในกรอบหน้าต่างและทางเข้าประตูควรปิดสนิท หน้าต่างติดเทป มู่ลี่ปรับต่ำ บานประตูหน้าต่างและผ้าม่าน หรือบานประตูหน้าต่างแบบปิดช่วยลดการสูญเสียความร้อน อย่าปิดหรือปิดกั้นเครื่องทำความร้อนและแบตเตอรี่ เป็นการดีกว่าที่จะระบายอากาศในห้องในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่มีประสิทธิภาพ วางตู้เย็นให้ห่างจากหน้าต่างและอย่าเปิดประตูทิ้งไว้เป็นเวลานาน
มลพิษทางอากาศ
หนึ่งในโหมดการขนส่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือรถยนต์เรียกได้ว่าเป็นศัตรูของธรรมชาติและความสะอาด ทุกปี เชื้อเพลิงปิโตรเลียมประมาณ 2 พันล้านตันถูกเผาในเครื่องยนต์สันดาปภายในรถยนต์ในโลก ในขณะที่น้ำมันเบนซิน 1 ตันปล่อยสารอันตราย 500-800 กิโลกรัม และก๊าซไอเสียมีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายมากกว่าพันชนิด รวมถึงคาร์บอน ไนโตรเจน ตะกั่ว และเขม่า
ในฤดูร้อนคุณสามารถขี่จักรยานหรือเดินได้ ซึ่งจะดีต่อสุขภาพของคุณด้วย ชาวเดนมาร์กทุกคนจะยืนยันว่าจักรยานไม่เพียงแต่สะดวก เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย อย่างไรก็ตาม ในเดนมาร์ก 9 ใน 10 ครอบครัวมีจักรยาน และ 45% ของนักเรียนขี่เพื่อนสองล้อไปเรียน
ของเสีย
ทุกปี ปริมาณขยะในครัวเรือนของชาวเบลารุสเพิ่มขึ้น 3-5% ในขณะเดียวกัน ขยะก็มีวัสดุหลายอย่างที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ทิศทางที่สำคัญอย่างหนึ่งของนโยบายด้านสิ่งแวดล้อมของประเทศคือการปรับปรุงระบบการเก็บขยะแบบแยกส่วน เราแต่ละคนสามารถมีส่วนร่วมในการพัฒนาทิศทางนี้
การแยกขยะรีไซเคิลจากขยะผสมที่บ้านแล้วทิ้งลงในภาชนะต่างๆ ก็เพียงพอแล้ว การแยกขยะที่มีสารอันตรายออกจากขยะหลักมีความสำคัญเท่าเทียมกัน ได้แก่ ยา แบตเตอรี่ หลอดฟลูออเรสเซนต์
น้ำ
ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดไม่ใช่ทองคำหรือน้ำมันเลย มีค่ามาก (แม่นยำกว่า ไม่มีค่า) คือน้ำ ตามสถิติ ทุก ๆ คนที่ 3 ของโลกประสบปัญหาการขาดแคลนน้ำจืดและน้ำดื่ม ผู้คนมากกว่า 1 พันล้านคนขาดมันทางร่างกาย ลองคิดดูว่าเราโชคดีแค่ไหนที่ได้เพลิดเพลินกับของขวัญจากธรรมชาติชิ้นนี้อย่างไร้ขีดจำกัด ถึงกระนั้น นักสิ่งแวดล้อมก็ยังกังวลว่าปริมาณสำรองน้ำจืดของโลกจะหมดลง มีไม่กี่อย่าง วิธีง่ายๆบันทึกทรัพยากรนี้ ก็เพียงพอแล้วที่จะเปลี่ยนการอาบน้ำ (น้ำเฉลี่ย 140 ลิตรต่อวัน) ด้วยฝักบัว (40 ลิตรก็เพียงพอแล้ว) เครื่องผสมแบบก้านโยกที่ทันสมัยออกแบบมาเพื่อการใช้น้ำอย่างประหยัด หากไม่สามารถเปลี่ยนได้ ควรปิดก๊อกน้ำขณะแปรงฟันและจำกัดการไหลของเจ็ท
ล้างจานยังไง? คุณสามารถทำได้ในอ่างล้างจาน โดยเปลี่ยนน้ำเท่าที่จำเป็นเท่านั้น ก๊อกน้ำและท่อที่ซ่อมแซมแล้วจะช่วยประหยัดน้ำได้มากกว่า 720 ลิตรต่อเดือน ด้วยวิธีนี้ สามารถประหยัดน้ำได้มากกว่า 35 ลูกบาศก์เมตรต่อปี ตามแบบอย่างของกษัตริย์ โดยเฉพาะเจ้าฟ้าชายชาร์ลส์ นักสู้ที่กระตือรือร้นในการรักษาสิ่งแวดล้อม เด็กควรได้รับการสอนให้ประหยัดน้ำด้วย เนื่องจากพวกเขาเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะประสบปัญหาขาดแคลนน้ำในอนาคต
ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ถามคุณยายและคุณแม่ก่อนใช้ผงซักฟอกอะไร? ด้วยการเข้าถึงคุณภาพและแบรนด์ที่หลากหลาย เราลืมผลิตภัณฑ์ประจำวันที่สามารถรับมือกับสิ่งสกปรกอย่างผงซักฟอกราคาแพงไปได้เลย เพื่อให้ผิวขาวและฆ่าเชื้อพื้นผิว กรดซิตริกจะช่วยได้ เบกกิ้งโซดาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ ไม่เพียงใช้ล้างผักและผลไม้เท่านั้น แต่ยังใช้ล้างพื้นผิวและจานต่างๆ ได้อีกด้วย เมื่อผสมกับน้ำส้มสายชูบนโต๊ะคุณสามารถรับมือกับไขมันได้ ผงมัสตาร์ดใช้เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน บางทีคุณแม่และคุณยายของคุณจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากขึ้นในเรื่องนี้

การออมและปกป้องทรัพยากรธรรมชาติไม่ใช่สิทธิพิเศษหรือเรื่องธรรมดาความปรารถนาที่จะกระตือรือร้นและรับผิดชอบนี้เป็นหน้าที่ของผู้อยู่อาศัยทุกคนดาวเคราะห์ คุณและฉันเป็นเพียงแขกผู้มาเยือนบนโลก เป็นคนเดียวกันกับ 150สัตว์และพืชนับล้านชนิด แต่ของขวัญที่เราบริโภคธรรมชาตินั้นยิ่งใหญ่เหลือคณานับ ถือว่าตนเป็นราชาแห่งโลก สูงสุดสัตว์ทั้งหลาย ย่อมทำให้เราประพฤติตนเป็นพระราชา เป็นมีความรับผิดชอบ มีเกียรติ ก้าวหน้า สามารถทำนายได้วันพรุ่งนี้และวิธีการที่ผู้เล่นหมากรุกยอดเยี่ยมจะก้าวไปข้างหน้าหนึ่งก้าว หลังจากนั้นวันนี้คำถามไม่ได้เกี่ยวกับการปกป้องธรรมชาติอีกต่อไปเราจะต้องได้รับการปกป้องจากการสูญหายของสัตว์ ทรัพยากร มากเกินไปมลภาวะของบรรยากาศและการใช้ประโยชน์ของธรรมชาติอย่างไร้ขีดจำกัด

มีหลายอย่างที่ไม่เคยคิดมาก่อนว่าจะเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมหรือไม่ แล้วปรากฎว่านี่เป็นส่วนใหญ่ของการกระทำปกติ! คุณสามารถลดรอยเท้านิเวศได้หรือไม่? Yana Potrekiy บล็อกเกอร์ Zerowaste ที่ดีที่สุดของปี 2018 พูดถึงบาปเชิงนิเวศของเธอ

รถยนต์ส่วนตัว

ฉันเป็นเจ้าของรถ แต่ฉันไม่ค่อยได้ขับเหมือนสามีของฉัน เขาทำงานที่อีกฟากหนึ่งของเมือง และเร็วกว่า ถูกกว่า และบางครั้งก็สะดวกกว่าที่จะนั่งรถไฟใต้ดิน มากกว่าการใช้เวลาสี่ชั่วโมงในชีวิตทุกวันบนท้องถนนและรถติด ได้ คุณสามารถฟังหนังสือเสียงได้ แต่สมองและมือของคุณยังคงยุ่งอยู่กับท้องถนน

ฉันไม่ค่อยชอบขับรถ เพราะมันยากที่จะหาที่จอดรถ และคนขับที่ไม่เพียงพอก็มักจะอยู่บนถนน เราไปซื้อของในวันหยุดเป็นเวลา 1 สัปดาห์ พาไปหาหมอ ขับรถไปต่างจังหวัด และบรรทุกของหนัก

ทำไมรถยนต์ถึงเป็นบาป?

• การปล่อยมลพิษที่เป็นอันตราย
• สวมผลิตภัณฑ์ชิ้นส่วนเครื่องจักรกลและยางรถยนต์ ใช่ มันทำให้อากาศเสียไปด้วย ยางมักจะไม่ถูกกำจัดอย่างเหมาะสม
• มลพิษทางเสียง. รายการนี้มีข้อโต้แย้ง แต่รวมอยู่ในรายการความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม
• การใช้น้ำมันซึ่งเป็นทรัพยากรธรรมชาติที่ไม่หมุนเวียน
• ใต้ที่จอดรถส่วนใหญ่มักจะใช้พื้นที่ที่เคยครอบครองโดยพืชพันธุ์ซึ่งสามารถให้ออกซิเจนและทำความสะอาดบรรยากาศจากฝุ่นและก๊าซ

ทางเลือก:

• โดยการเดินเท้า โดยจักรยาน สกู๊ตเตอร์ หรือโรลเลอร์เบลด แนะนำให้เดินวันละ 5-7 กม. เพื่อรักษาสุขภาพ คุณเดินนานแค่ไหน?
• การขนส่งสาธารณะโดยเฉพาะที่ใช้พลังงานไฟฟ้า: รถไฟใต้ดิน รถไฟฟ้า รถราง และรถเข็น พวกเขาสามารถรองรับผู้คนได้หลายสิบเท่าโดยอาศัยพื้นที่เดียวกัน และคุณยังสามารถไปยังจุดต่างๆ ได้เร็วกว่ามากโดยรถไฟใต้ดิน (บางครั้งนี่เป็นตัวเลือกที่ยอมรับได้มากที่สุดสำหรับเมืองหลวง)
• ร่วมมือกับผู้อื่น มองหาเพื่อนนักเดินทางในหมู่เพื่อนฝูง หรือใช้บริการรถร่วมและบริการร่วมรถร่วมโดยสาร
• หากคุณยังต้องเดินทางในระยะทางไกลหรือบรรทุกของหนัก ให้ลดรอยเท้าของคุณให้มากที่สุด ดูคู่มือกรีนพีซเกี่ยวกับการขับขี่เชิงนิเวศ

ไม้ตัดดอก

ก่อนวันที่ 1 กันยายน 14 กุมภาพันธ์ และ 8 มีนาคม คุณจะได้ยินเรื่องราวสยองขวัญเกี่ยวกับยาฆ่าแมลงและสารกำจัดศัตรูพืช บรรจุภัณฑ์พลาสติกและสารเคมีกันบูด น้ำจืดจำนวนมาก ค่าเชื้อเพลิงสำหรับการเดินทางทางอากาศ การลดพื้นที่ที่มีประโยชน์สำหรับดอกไม้ และจำนวนที่ทำไม่ได้ อยู่ถึงการขายคะแนน

แต่ทำไมมันถึงเป็นบาปของฉัน? เพราะนี่คือจิตบำบัดของฉัน เป็นเวลานานที่ฉันปฏิเสธว่าฉันรัก "หญิงสาว" แบบดั้งเดิม: สีชมพู, ชุดเดรสและกระโปรง, รองเท้าและเครื่องประดับที่สวยงาม, ช่อดอกไม้ ฉันเคยคิดว่าช่อดอกไม้เป็นไม้กวาดและเสียเงินเปล่า ตอนนี้มันเป็นการแสดงออกถึงความรู้สึกอ่อนโยนที่ฉันต้องยอมให้ตัวเองได้รับ

มีเพียงสามีของฉันเท่านั้นที่รู้ถึงความมุ่งมั่นของฉันในการเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม รู้กฎต่อไปนี้ในการซื้อดอกไม้

ดอกไม้ป่าเป็นไม้ตัดดอกที่ดีที่สุด คุณเพียงแค่ต้องเลือกเพื่อไม่ให้มีเพลี้ยอ่อน

อย่าซื้อดอกไม้ในพลาสติก ในฤดูร้อนที่ไม่มีบรรจุภัณฑ์ภายนอก ในฤดูหนาว - ในกระดาษ ไม่ใช่เพื่อความสวยงาม แต่เพื่อความปลอดภัย

ท้องถิ่นในอุดมคติ เหล่านี้อาจเป็นดอกไม้ชนบทหรือปลูกในประเทศของเราหรือในประเทศเพื่อนบ้าน อย่างน้อยก็ไม่จำเป็นต้องขนส่งโดยเครื่องบิน

แน่นอน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ:

ดอกไม้ในกระถาง. แต่ฉันก็ยังเป็นนักปฐพีวิทยา ฉันแค่สงสารดอกไม้ เพราะมันจะตาย

ปลูกอย่างอิสระจากเมล็ดหรือกิ่ง ในสภาพความเป็นอยู่ในอพาร์ตเมนต์แห่งหนึ่งจะทำให้คนที่คุณรักประหลาดใจได้ยากและได้โครงการระยะยาวมาก แต่สำหรับแม่ เช่น ฉันปลูกมิ้นต์แบบนี้ และมันบานทันวันเกิดเธอพอดี

ช่อผักและผลไม้. นี่เป็นตัวเลือกที่เจ๋งที่สุด แต่หาข้อเสนอได้ยากมากหากไม่มีเทปกาวมากมาย และมันยากที่จะทำช่อดอกไม้ที่สวยงามและไม่ร่วงหล่นด้วยตัวเอง

เครื่องสำอางตกแต่ง

ฉันใช้เครื่องสำอางตกแต่งน้อยมากในวันหยุดหรือเมื่อฉันต้องการรูปลักษณ์ที่เป็นตัวแทน เป็นมาสคาร่าและอายไลเนอร์เนื้อครีม (หายากมาก) แม้ว่าในสมัยเรียนเธอจะถูกวาดเหมือนครั้งสุดท้าย: เงาสีที่มีประกาย, บลัชสีชมพูตุ๊กตา, ลิปกลอสหลายเฉดตั้งแต่เนื้อจนถึงสีเชอร์รี่สดใส

เหตุใดเครื่องสำอางตกแต่งจึงเป็นบาปเชิงนิเวศ

• บรรจุภัณฑ์ที่ไม่สามารถรีไซเคิลได้ใน 99% แม้แต่ของธรรมชาติ ฉันมีมาสคาร่าสองอันและเมื่อหมดหลอดจะต้องทิ้ง
• ส่วนผสมของเครื่องสำอางทั่วไป ไมโครพลาสติก ปิโตรเคมี ฟอร์มาลดีไฮด์ สารออกฤทธิ์ทางฮอร์โมน สีย้อมอันตราย และสิ่งอื่นๆ ที่ไม่ช่วยเหลือ หลายคนไม่เปลี่ยนไปใช้ธรรมชาติ พวกเขาคิดว่าพวกเขาจะไม่สามารถหาสิ่งทดแทนได้ แต่ตลาดเครื่องสำอางตกแต่งจากธรรมชาติกำลังขยายตัวทุกปี และตอนนี้คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ทดแทนที่เพียงพอสำหรับผลิตภัณฑ์เกือบทุกชนิด
• จำเป็นต้องใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอาง ขวดใหม่และแผ่นสำลีภูเขา (ฝ้ายได้รับการรักษาด้วยยาฆ่าแมลง, พื้นที่สีเขียวถูกตัดลง, ดำเนินการถมใหม่)
• เราเลิกคิดว่าใบหน้าสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้า เหล่านี้เป็นมาตรฐานที่กำหนดโดยสังคมผู้บริโภคที่บังคับให้เราซื้อสิ่งที่เราไม่ต้องการจริงๆ มันคุ้มค่าที่จะคิด

ทางเลือก:

• มัลติฟังก์ชั่นแต่งหน้าแร่ เธอไม่มีวันหมดอายุ ไม่มีอะไรต้องเสีย ฉันไม่ได้ตระหนักถึงผลิตภัณฑ์ใหม่ของผลิตภัณฑ์ประเภทต่างๆ แต่ฉันแน่ใจว่าหนึ่งขวดขึ้นอยู่กับสีสามารถแทนที่ได้ 5-10 ชิ้นแต่ละชิ้น
• เม็ดสีธรรมชาติ ผงโกโก้ สตรอเบอร์รี่ หัวบีท เป็นต้น Bea Johnson ใช้โกโก้เป็นบลัชและอัลมอนด์ที่ไหม้เกรียมเป็นอายไลเนอร์ และเธอก็ดูดีมาก แน่นอนว่าตัวเลือกนี้ค่อนข้างจะรุนแรง แต่ถ้าคุณไม่ลอง คุณจะไม่รู้ว่ามันเหมาะกับคุณหรือเปล่า
• ให้ใบหน้าของคุณได้พักผ่อนและมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยทั่วไป จากนั้นคุณจะต้องใช้รองพื้น แป้ง และคอนซีลเลอร์น้อยลง

ผ้าใยสังเคราะห์

ใช่ วัสดุสังเคราะห์ที่ทดแทนวัสดุที่มาจากสัตว์ไม่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ตัวอย่างเช่น มีการศึกษาวิจัยต่างๆ เกี่ยวกับเสื้อโค้ทขนสัตว์เชิงนิเวศ และโดยทั่วไปแล้ว ปรากฎว่าสิ่งของที่ทำจากผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมในประเทศกำลังพัฒนาถูกขนส่งโดยเครื่องบิน และเมื่อล้างแล้วจะถูกส่งไปยังท่อระบายน้ำที่ เวลามากถึง 10,000 ไมโครไฟเบอร์ไม่ใช่สิ่งทดแทนที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากที่สุด พลาสติกทุกชนิดจะผลิตไมโครพลาสติกในที่สุด คำถามคืออัตราการเน่าเปื่อย

สารสังเคราะห์นั้นใช้งานได้จริง สกปรกน้อยกว่า ต้องล้างบ่อยน้อยลง และใช้ผงซักฟอกน้อยลง แม้แต่สำหรับการประมวลผลก็สามารถแนบได้มาก แต่การปล่อยไมโครพลาสติกระหว่างการใช้งานทำให้เกิดความไม่พอใจในหมู่ผู้สนับสนุนกลุ่ม Zero Waste

หากคุณเลือกผ้าธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้ายและลินิน ย่อมไม่แน่ว่าผ้าเหล่านั้นจะมีรอยเท้าเล็กกว่า

จะทำอย่างไร?

• ซื้อสิ่งทอที่มีคุณภาพโดยไม่คำนึงถึงประเภทของวัสดุที่จะให้บริการคุณเป็นเวลาหลายปี ดังนั้นอย่างน้อยทรัพยากรที่ใช้ไปจะได้ผล ให้ความสนใจกับฉลากสิ่งแวดล้อมสิ่งทอ: มาตรฐาน GOTS, Naturtextil, EKO Sustainable, Oeko-Tex ® Standard 100, Carbon Reduction, Cradle-to-Cradle, FairTrade
• เลือกผ้าผสมหากความทนทานเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ แต่คุณต้องการให้หนังระบายอากาศและแยกไมโครไฟเบอร์น้อยลง
• ซื้อถุงซักผ้าพิเศษที่จะไม่ให้ไมโครพลาสติกผ่าน

ที่นี่ฉันต้องการพูดเกี่ยวกับหนังแท้ในรองเท้าและอุปกรณ์เสริม ใช่ มันผิดจรรยาบรรณ ใช่ มันรุนแรง และใช่ มันไม่ดีต่อสิ่งแวดล้อม แต่ฉันยังไม่พบกับหนังอีโคทดแทนที่จะใช้งานได้นานหลายปีและค่อนข้างสบาย

ทำไมฉันถึงบอกคุณเกี่ยวกับบาปสิ่งแวดล้อมของฉัน?

สำหรับผู้ที่ไม่มั่นใจในความสามารถของตนเอง

สำหรับผู้ที่สงสัยว่าจะเริ่มต้นเส้นทางสู่การบริโภคอย่างมีสติและทำอย่างไรโดยทั่วไป

เพื่อแสดงให้เห็นว่าเหตุใดการกระทำเหล่านี้จึงไม่ดี และเพื่อให้คุณได้คิดหาทางเลือกอื่น

เพื่อให้การบริโภคของคุณสมเหตุสมผลอย่างแท้จริง คุณเข้าใจข้อดีและข้อเสียทั้งหมดและตัดสินใจเลือกอย่างมีข้อมูล

เพื่อบรรเทาความรู้สึกผิดหากคุณยังทำอย่างอื่นไม่ได้

หากคุณมองว่าการเปลี่ยนแปลงไม่ใช่การกีดกัน แต่เป็นอิสรภาพจากบางสิ่ง ทุกสิ่งทุกอย่างก็ดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เรากำลังเปลี่ยนแปลงและไม่เป็นไร ถ้าพรุ่งนี้คุณเพิ่มนิสัยเชิงนิเวศหนึ่งและลบอีกนิสัยหนึ่งออกไป ก็ไม่เป็นไร อย่าเพิ่มวันนี้ แต่ในหนึ่งปี - ก็ดีเหมือนกัน นี่เป็นทางเลือกส่วนตัวของคุณ

ตำนานที่แปลกประหลาดที่สุดเกี่ยวกับการบริโภคอย่างมีจริยธรรมคือวิถีชีวิตดังกล่าวมีราคาแพงกว่า ผู้เขียนหลักสูตรอีเมลเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับการบริโภคอย่างระมัดระวังพิสูจน์ว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง: ช่วยหาเหตุผลเข้าข้างตนเองค่าใช้จ่ายครัวเรือนปกติและจำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Sobaka.ru “ตอนนี้ก็เป็นแบบนั้น” ได้รวบรวมคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสิ่งแวดล้อมและงบประมาณของคุณเอง

ทำอาหารที่บ้าน

วิธีที่ดีที่สุดในการปฏิบัติตามคำแนะนำนี้คือ รับประทานที่บ้านหรือปรุงอาหารและนำกลับบ้าน การทานอาหารในเมืองบ่อยครั้ง คุณต้องเลือกระหว่างร้านอาหาร (ซึ่งมีราคาแพงและใช้เวลานาน) กับอาหารจานด่วน (ซึ่งไม่ค่อยดีต่อสุขภาพและมีขยะมาก) หรือปฏิเสธที่จะกินเลย การทำอาหารฆ่านกสี่ตัวด้วยหินก้อนเดียว: มีประโยชน์ ประหยัด ใกล้มือ และไม่มีขยะ เมื่อประหยัดด้วยวิธีนี้ในวันธรรมดา ในวันหยุดสุดสัปดาห์ คุณสามารถให้รางวัลตัวเองด้วยการไปร้านอาหารดีๆ กับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง และเพลิดเพลินกับอาหารและการสังสรรค์กันอย่างเต็มที่

วางแผนเมนูของคุณล่วงหน้า

จากข้อมูลของ Rosstat ในปี 2560 ประมาณหนึ่งในสี่ของอาหารที่ซื้อไปทิ้งลงถังขยะ วิธีที่ดีที่สุดในการลดค่าใช้จ่ายนี้คือการวางแผนเมนูสำหรับสัปดาห์และตุนไว้ ตรวจสอบสต็อกของคุณและสร้างรายการก่อนที่คุณจะไปที่ร้าน วิธีการนี้จะช่วยให้คนน้อยลงที่จะทิ้งของเสียและถูกลืม ให้ความสนใจกับทางเลือกมากขึ้น - ให้ความสำคัญกับสินค้าในท้องถิ่นมากกว่าสินค้าในบรรจุภัณฑ์ขนาดเล็กหรือใหญ่หรือไม่มีเลย แต่ก่อนที่จะไปซูเปอร์มาร์เก็ต ปรุงอาหารด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหลือ (สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้สูตรอาหารใหม่ ๆ ได้ด้วย) หรือแช่แข็งไว้ใช้ในภายหลัง ตู้เย็นฟรีเป็นวิธีที่ประหยัดที่สุด: ประการแรกทุกอย่างมองเห็นได้และไม่มีอะไรจะสูญหายหายไปในระดับความลึกและประการที่สองจะใช้พลังงานน้อยลงเพื่อรักษาอุณหภูมิที่ต้องการ

ปิดน้ำ

น้ำเป็นสิ่งฟุ่มเฟือยสำหรับหลายประเทศในโลก สำหรับเรามันใช้ได้ แต่เราก็ไม่ควรลืมว่าทรัพยากรนี้ใช้หมดแล้ว หากคุณไม่ต้องการดูแลธรรมชาติ ให้คิดถึงค่าใช้จ่ายของคุณ ห้าวิธีในการลดสิ่งเหล่านี้: ต้มเพียงปริมาณน้ำที่คุณต้องการสำหรับชงชาหรือทำอาหาร หม้อที่มีฝาปิดและเกลือเล็กน้อยในน้ำจะช่วยเร่งการต้ม และใช้ทรัพยากรน้อยลง ปิดน้ำเมื่อคุณแปรงฟัน ล้างตัวเองหรือล้างจาน และโกนหนวด อาบน้ำอย่างรวดเร็วแทนการอาบน้ำ (สองอย่างดีที่สุด) และรู้สึกอิสระที่จะฉี่ในนั้น (คนเดียวดีที่สุด)

ดับไฟ

ถึงเวลาที่วลี "เมื่อจะจากไป ปิดไฟ" เพื่อคืนความเงางามดังเดิม และที่สำคัญที่สุดคือใช้งานได้จริง แต่ไม่ใช่แค่ไฟ - ปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งหมด ทำได้ง่ายกว่าถ้าคุณมีสายต่อที่มีปุ่มสีแดง - จัดการกับบิลได้อย่างรวดเร็ว รับอุปกรณ์ที่มีประโยชน์อื่น ๆ เพื่อประหยัดพลังงานในบ้าน: หลอดไฟ LED สวิตช์หรี่ไฟ - เป็นตัวควบคุมแรงดันไฟฟ้าและความสว่างของแสง สวิตช์เดินผ่าน - ที่จุดเริ่มต้นของทางเดินและส่วนท้าย เซ็นเซอร์ตรวจจับความเคลื่อนไหว - สมบูรณ์แบบ สำหรับบ้านในชนบทที่มีห้องเทคนิคและไฟถนน เจาะลึกเมื่อเลือกอุปกรณ์ใหม่ ให้ความสนใจกับระดับพลังงาน ยิ่งใกล้กับเครื่องหมาย A ในช่วงตั้งแต่ A ถึง G ยิ่งระมัดระวังมากขึ้น แต่ที่สำคัญที่สุด - ดับ!

ซื้อผ้าม่านและพรม

สร้างความสะดวกสบายในบ้าน - นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการจัดการการใช้ทรัพยากรและการเงิน เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งทอจะรักษาอุณหภูมิที่ต้องการในบ้าน ผ้าม่านที่หน้าต่างจะไม่ปล่อยให้เย็นและร้อน และพรมบนพื้นจะไม่ปล่อยความร้อนออกมา การเลือกผ้าธรรมชาติที่ปราศจากสิ่งเจือปนเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การรักษา - พวกเขาจะทำหน้าที่รักษาอุณหภูมิให้ดีขึ้น และเมื่อเสื่อมสภาพก็สามารถนำไปแปรรูปได้ สิ่งทอแบบเดียวกันทั้งหมดจะช่วยให้คุณอบอุ่นเช่นกัน หากคุณแต่งตัว คุณไม่จำเป็นต้องทำให้ร้อนทั้งบ้าน แม้ว่าเครื่องวัดความร้อนแต่ละหลังจะไม่สามารถจัดเรียงได้ในบ้านทุกหลัง แต่คำแนะนำเหล่านี้จะช่วยให้คุณไม่ประหยัดค่าใช้จ่าย แต่ไม่ต้องเพิ่มเครื่องทำความร้อนด้วย และถ้ามันร้อนเกินไป ก็ไม่มีใครคิดอะไรที่ดีไปกว่าการระบายอากาศ ซึ่งทั้งมีประสิทธิภาพและประหยัดกว่าเครื่องปรับอากาศใดๆ เปิดทุกอย่างที่ทำได้เป็นเวลา 10-15 นาที และซ่อนตัวเองเพื่อไม่ให้ระเบิดหรือเดิน

ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติ

เครื่องล้างจานจะใช้น้ำน้อยกว่าที่คุณล้างด้วยมือ และการซัก - ใช้พลังงานน้อยที่อุณหภูมิต่ำและไบโอโหมดและสิ่งของจะอยู่ในสภาพดีอีกต่อไป คุณสามารถประหยัดได้มากกว่าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเฉพาะทาง - ส่วนใหญ่สามารถแทนที่ด้วยโซดาธรรมดา เกลือ มะนาว หรือน้ำส้มสายชู โซดาทำความสะอาดพื้นผิวต่างๆ ได้ดีเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นแก้วหรือโถชักโครก หากคุณเติมน้ำส้มสายชู 1 ถึง 5 ลงในน้ำเมื่อล้างหน้าต่างและกระจก จะไม่เกิดรอยริ้ว น้ำมะนาวจะทำให้ก๊อกน้ำและหัวฝักบัวของคุณเปล่งประกาย ไม่จำเป็นต้องวิ่งไปที่ร้านเพื่อหาเงินดังกล่าว ขวดจากขวดเหล่านี้ไม่ต้องดำเนินการและที่สำคัญจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

ดูเหมือนว่าค่าใช้จ่ายในครัวเรือนคงที่ประกอบด้วยเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ น้อย ๆ ที่บางครั้งถึง 1,000 รูเบิลซึ่งส่วนใหญ่เป็นเพนนี แต่ถ้าคุณนำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดมารวมกัน จะสะสมไว้เป็นจำนวนมากสำหรับกระเป๋าเงินส่วนตัว และเป็นอันตรายต่อโลกมากยิ่งขึ้น

เป็นการผิดที่จะเรียกร้องให้ทุกคนในโลกประพฤติตัวเหมือนนักเคลื่อนไหวเชิงนิเวศและต่อสู้เพื่อความสะอาดของโลกรอบข้าง อย่างไรก็ตาม แต่ละคนสามารถปฏิบัติตามกฎง่ายๆ หลายประการที่จะช่วยทำให้โลกรอบตัวเราดีขึ้น และลดผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อธรรมชาติ

อันดับแรก. ประหยัดน้ำ

กฎง่ายๆ อย่างหนึ่งที่ทำได้ไม่ยากเลยก็คือการประหยัดน้ำ ประการแรก จะไม่มีน้ำจืดในโลกเท่าตอนนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทรัพยากรการดื่มของโลกกำลังลดลงทุกวัน

เป็นเรื่องดีที่รัสเซียไม่มีปัญหาเรื่องการขาดน้ำ แต่แม้ตอนนี้ในประเทศแอฟริกา น้ำสามารถเรียกได้ว่าเป็นสิ่งฟุ่มเฟือย น้ำจืดเป็นเพียงหนึ่งในร้อยของทั้งหมด และการบริโภคเพิ่มขึ้น 7% ต่อปี

เพื่อประหยัดน้ำ คุณเพียงแค่ปิดก๊อกน้ำขณะแปรงฟันหรือล้างจาน อย่าใช้ห้องน้ำ แต่ให้ชอบอาบน้ำมากกว่า และหลังจากนั้นไม่นาน อย่าเปิดน้ำทิ้งไว้หากไม่จำเป็น . เพราะสามารถเทน้ำได้มากถึง 800 ลิตรผ่านเจ็ทที่หนาเท่าเข็มต่อวัน และแน่นอน เราต้องดูแลแหล่งน้ำที่อยู่รอบตัวเราอย่างระมัดระวัง ห้ามล้างรถ ทำความสะอาดหลังปิกนิก ดูแลสิ่งแวดล้อม

ที่สอง. ประหยัดไฟฟ้า

ประเด็นที่สองคือการประหยัดพลังงานไฟฟ้า เพราะการผลิตไฟฟ้ายังเป็นอันตรายต่อธรรมชาติ แต่ตอนนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากไฟฟ้า เพื่อเป็นการประหยัดพลังงาน คุณต้องตรวจสอบเครื่องใช้ไฟฟ้าและปิดหากไม่ได้ใช้ วางหลอดประหยัดไฟ และซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ใช้พลังงานแสงอาทิตย์ นอกจากจะช่วยลดอันตรายต่อธรรมชาติแล้ว ยังช่วยประหยัดเงินอีกด้วย

ที่สาม. คัดแยกขยะ

การคัดแยกและรีไซเคิลขยะถือเป็นหนึ่งในหลักการที่สำคัญที่สุดในการดูแลธรรมชาติ การคัดแยกขยะที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก แค่มีภาชนะหลายใบและแยกเศษอาหาร กระดาษ โลหะ พลาสติก และแก้ว ในเมืองต่างๆ โครงสร้างพื้นฐานในการเก็บขยะมีการจัดแตกต่างกัน แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งจะมีจุดรวบรวมเศษกระดาษ แก้ว พลาสติก โลหะ ขยะอันตราย และแบตเตอรี่ ใช้ความพยายามและความปรารถนาเพียงเล็กน้อยเท่านั้นและไม่ต้องเก็บทุกอย่างไว้ในถุงเดียวเพื่อให้ขยะทั้งหมดนี้นอนอยู่ในหลุมฝังกลบทำให้โลกเป็นพิษ

ที่สี่ ซื้อเสื้อผ้าในร้านค้ามือสอง

ในญี่ปุ่น มีปรัชญาในการดูแลธรรมชาติและการใช้สิ่งต่าง ๆ จนกว่าพวกเขาจะสูญเสียทรัพย์สินของผู้บริโภคไปโดยสิ้นเชิง

รายการนี้สามารถช่วยลดรอยเท้าทางนิเวศวิทยาของคุณได้ เนื่องจากการผลิตเสื้อผ้าทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อธรรมชาติ การซื้อของเช่นในร้านค้ามือสองอย่างน้อยคุณเพียงเล็กน้อย แต่ลดอันตรายต่อธรรมชาติให้น้อยที่สุด

ที่ห้า กินที่บ้าน

หลีกเลี่ยงการไปร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดบ่อยๆ ความจริงก็คือด้วยการผลิตเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่นๆ จำนวนมาก การปศุสัตว์จึงอยู่ในสภาพที่น่าตกใจ

สัตว์จะถูกขังไว้ในกรงขังและให้อาหารเพื่อไม่ให้เคลื่อนไหวได้ นอกจากนี้ ฟาร์มดังกล่าวยังทำร้ายชั้นโอโซน เนื่องจากปุ๋ยคอกในปริมาณมากจะปล่อยก๊าซที่ส่งผลเสียต่อชั้นบรรยากาศและเร่งให้เกิดภาวะเรือนกระจก

เมื่อสองสามปีก่อน ผู้เชี่ยวชาญของกรีนพีซคำนวณว่าประมาณ 40% ของพลังงานในประเทศของเราสูญเปล่า หนึ่งในสามของพลังงานที่ "เสียไป" มาจากที่อยู่อาศัยและบริการชุมชน นี่เป็นทั้งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและจำนวนเงินมหาศาลที่ผู้คนจ่ายออกจากกระเป๋าของตัวเอง

AiF.ru บอกวิธีรักษาธรรมชาติและเงินในเวลาเดียวกัน (ไม่เพียงแต่ประหยัดพลังงาน)

ดับไฟ

- เพื่อเป็นการประหยัดพลังงาน เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้หลอดไฟ LED: มีราคาแพงกว่าหลอดประหยัดไฟ แต่มีอายุการใช้งานยาวนานกว่าและใช้พลังงานน้อยกว่า

- มีคนไม่กี่คนที่ดึงอุปกรณ์ออกจากเต้ารับเมื่อไม่ใช้งาน แต่เปล่าประโยชน์ เพราะแล็ปท็อปตัวเดิมที่ไม่ได้ใช้ยังคงกินไฟอยู่ ทีวีจะใช้ไฟฟ้าและแม้แต่ที่ชาร์จโทรศัพท์ทิ้งไว้ในเต้ารับ นักข่าว How To Geek ตัดสินใจที่จะค้นหานิสัยการทิ้งที่ชาร์จสำหรับอุปกรณ์ในซ็อกเก็ต ในอุปกรณ์พิเศษที่วัดพลังงาน พวกเขาเสียบอุปกรณ์ป้องกันไฟกระชาก (หรืออีกนัยหนึ่งคือ นักบิน) โดยเสียบที่ชาร์จหกเครื่อง (ไม่มีอุปกรณ์) อุปกรณ์แสดงการใช้พลังงาน 0.3 วัตต์ ในอัตราอเมริกัน - 79 เซนต์ต่อปี หรือ 49 รูเบิล ดูเหมือนว่าจะเป็นจำนวนเล็กน้อย แต่ที่บ้านในซ็อกเก็ตเราไม่เพียงทิ้งที่ชาร์จจากสมาร์ทโฟน แต่เช่นทีวีและคอมพิวเตอร์เตาอบไมโครเวฟเป็นต้น เพื่อไม่ให้ปิดและเปิดปลั๊กอุปกรณ์อย่างต่อเนื่อง ให้ใช้สายไฟต่อที่มีปุ่มปิด: ด้วยความช่วยเหลือ คุณสามารถปิดอุปกรณ์ทั้งหมดได้ด้วยการขยับนิ้วเพียงครั้งเดียว

- ห้ามเปิดไฟโดยไม่จำเป็น เช่น หนึ่งชั่วโมงหรืออย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนนอน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้เวลานี้ในยามพลบค่ำ: นอนหลับได้ง่ายขึ้นและความฝันจะลึกขึ้น และกินไฟน้อย

- แม้ว่าคุณจะใช้หลอดไฟ LED อย่าลืมปิดไฟเมื่อคุณออกจากห้อง ประการแรกไม่ว่าในกรณีใด ๆ จะเป็นแบบใดแบบหนึ่ง แต่เป็นการใช้พลังงาน ประการที่สอง เหตุใดจึงทำให้อายุการใช้งานสั้นลง

- สาธารณูปโภคไม่เปิดเครื่องทำความร้อนเสมอเมื่ออากาศข้างนอกเย็น (และในอพาร์ตเมนต์) และพลังงานความร้อนไม่ได้แสดงให้เห็นถึงความคิดของผู้อยู่อาศัยในเรื่องอุณหภูมิที่สะดวกสบายเสมอไป จากนั้นเครื่องทำความร้อนก็เข้ามาเล่นซึ่งใช้ไฟฟ้าอย่างไม่ประหยัด อย่ารีบเร่งในการเปิดเตา: ก่อนอื่นให้ตรวจสอบว่าความเย็นจากถนนทะลุผ่านรอยแตกในหน้าต่างหรือไม่และป้องกันพวกเขา

- จะดีกว่าที่จะใส่เครื่องซักผ้าและเครื่องล้างจานอย่างสมบูรณ์ จึงประหยัดพลังงานและน้ำและผงซักฟอก/น้ำยาล้างจาน

เงินไหลไปกับน้ำ

- จากรายงานของโครงการประเมินน้ำโลกของสหประชาชาติ (UN World Water Assessment Program) ระบุว่า ภายในปี 2573 ผู้คนจำนวน 5 พันล้านคนอาจขาดน้ำดื่มสะอาด นั่นคือสองในสามของประชากรโลก รัสเซียเป็นหนึ่งในไม่กี่ประเทศที่มีน้ำจืดที่ดีที่สุด (ร่วมกับแคนาดา รัฐสแกนดิเนเวีย และอเมริกาใต้) ตามข้อมูลของสหประชาชาติ ภายในปี 2025 แต่ละคนในสหพันธรัฐรัสเซียจะมีน้ำจืดมากกว่า 20,000 ลูกบาศก์เมตรต่อปี สำหรับการเปรียบเทียบ: ในอียิปต์ - 30 ลูกบาศก์เมตรต่อคนต่อปี ในอิสราเอล - 150 ลูกบาศก์เมตร

ความจริงที่ว่าในประเทศของเราตามผู้เชี่ยวชาญสถานการณ์ที่มีน้ำจืดดีกว่าในประเทศอื่น ๆ ไม่ได้หมายความว่าทรัพยากรนี้สามารถนำไปใช้ได้โดยง่าย ต้องอนุรักษ์น้ำไว้ และการใช้น้ำอย่างชาญฉลาดจะช่วยให้คุณประหยัดเงิน เช่น เวลาแปรงฟันหรือโกนหนวด ให้ปิดก๊อกน้ำ คุณจึงประหยัดได้ถึง 15 ลิตรต่อวัน

- บนก๊อก คุณสามารถติดตั้งหัวฉีดพิเศษ: เครื่องเติมอากาศ พวกเขาจะจำกัดการไหลของน้ำ

- น้ำน้อยกว่ามาก (และจะแม่นยำ - ห้าครั้ง) ถูกใช้เมื่ออาบน้ำ แน่นอน บางครั้งคุณต้องการผ่อนคลายในอ่างอาบน้ำจริง ๆ แต่คุณไม่ควรทำบ่อยเกินไป นอกจากนี้ แพทย์กล่าวว่าการอาบน้ำ (โดยเฉพาะสีที่ตัดกัน) มีประโยชน์มากกว่า: ขจัดสิ่งสกปรกได้ดีขึ้นและทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ แต่การอาบน้ำเป็นข้อห้ามสำหรับบางคน เช่น "แกน" และผู้ที่เป็นโรคเส้นเลือดขอด

— อย่างไรก็ตาม คุณสามารถ (และควร!) ประหยัดน้ำ ไม่เพียงแต่ในอพาร์ตเมนต์ แต่ยังรวมถึงในประเทศด้วย: สำหรับการรดน้ำแตงกวา มันฝรั่ง สตรอเบอร์รี่ ฯลฯ ใช้น้ำฝน

ไปที่ร้านพร้อมกับแพ็คเกจของคุณ

ไม่กี่คนที่จำได้ แต่มีบางครั้งที่พัสดุในซูเปอร์มาร์เก็ตถูกแจกฟรี: รับมากเท่าที่คุณต้องการ ตอนนี้ถุงพลาสติกหนึ่งใบมีราคาประมาณ 5 รูเบิล หากคุณไปที่ร้านสัปดาห์ละสองครั้งและซื้อของในกระเป๋าสองใบ คุณจะได้รับ 1,040 รูเบิลต่อปี ด้วยเงินจำนวนนี้คุณสามารถไปที่ร้านได้อีกครั้ง ไม่ต้องพูดถึงว่าถุงพลาสติกอาจใช้เวลาย่อยสลาย 100 ถึง 200 ปี

ถุงเศษผ้าแบบพิเศษจะช่วยตัวเองให้พ้นจากค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นและโลกจากถุงพลาสติก: ใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อย (แม้จะพอดีกับคลัทช์ของผู้หญิง) แต่สามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 10-15 กิโลกรัม กระเป๋าเหล่านี้ทำมาจากวัสดุธรรมชาติ

สำหรับกาแฟ - กับถ้วยของคุณ

โดยทั่วไปแล้วในสหภาพยุโรปพวกเขาให้ความสำคัญกับปัญหาสิ่งแวดล้อมเป็นอย่างมาก: ในเมืองทุกแห่งมีถังขยะสำหรับเก็บขยะแยกต่างหากและในเยอรมนีคุณสามารถรับค่าปรับ 25-30 ยูโร (ประมาณ 1,800-2100 รูเบิล) สำหรับบุหรี่ โยนก้นบนทางเท้า (หรือในพุ่มไม้). )

อย่างไรก็ตาม ขยะพลาสติก 100 ตันถูกชะล้างลงสู่มหาสมุทรทุกปีจากสหภาพยุโรป กังวลเกี่ยวกับปัญหานี้ คณะกรรมาธิการยุโรปวางแผนที่จะห้ามใช้เครื่องใช้บนโต๊ะอาหารพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง

คุณไม่จำเป็นต้องอาศัยอยู่ในสหภาพยุโรปเพื่อปฏิเสธเครื่องใช้บนโต๊ะอาหารแบบใช้แล้วทิ้ง ไม่เพียงแต่พลาสติก แต่ยังรวมถึงกระดาษด้วย เช่น ถ้วยที่เทเครื่องดื่มร้อน สามารถชงกาแฟหรือชาได้ที่บ้าน เทใส่กระติกน้ำร้อนและนำติดตัวไปด้วย

เรามักจะซื้อกาแฟก่อนทำงาน ราคาของหนึ่งแก้วมาจาก 100 รูเบิล ปีนี้ 247 วันทำการ ลบ 28 วันหยุดจากพวกเขา เหลือ 219 วัน เราคูณ 219 ด้วย 100 rubles เราได้รับ 21,990 rubles ต่อปีสำหรับกาแฟในตอนเช้า และนี่เป็นเงื่อนไขว่าฉันโชคดีมากที่ได้ทำงานใกล้กับสถาบันที่มีคาปูชิโน่ / ลาเต้หนึ่งแก้วราคา 100 รูเบิล หากคุณซื้อเครื่องดื่ม 150 รูเบิลทุกวัน ค่าใช้จ่ายจะเพิ่มขึ้นเป็น 32,850 รูเบิล สำหรับเงินจำนวนนี้คุณสามารถซื้อเครื่องชงกาแฟที่ดีสำหรับบ้านของคุณ

หากการซื้อเครื่องชงกาแฟยังไม่อยู่ในแผนของคุณ ให้หาแก้วเก็บอุณหภูมิและขอให้ร้านกาแฟเทเครื่องดื่มร้อนลงไป

ใช้ขนส่งสาธารณะ

แน่นอน บางครั้งคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีการเดินทางด้วยรถยนต์ แต่มีหลายสถานการณ์ที่คุณสามารถเดินทางจากจุด "A" ไปยังจุด "B" ด้วยระบบขนส่งสาธารณะ (เรากำลังพูดถึงเมืองใหญ่) ดังนั้นคุณจึงประหยัดเงินค่าน้ำมัน (และในบางกรณี - ค่าจอดรถ) และลดปริมาณไอเสีย

อย่าลืมมือสอง

ในประเทศของเรา คุณยังคงพบกับทัศนคติที่ไม่ใส่ใจต่อเสื้อผ้ามือสอง พวกเขากล่าวว่า มีเพียงการละทิ้งเท่านั้น อันที่จริง ร้านขายของมือสองนั้นเต็มไปด้วยของที่ยังไม่ได้ใส่ และเสื้อผ้าแบรนด์ที่น่าสนใจที่สุดซึ่งมีราคาถูกกว่าสินค้าแอนะล็อกจากร้านบูติกหลายเท่า