Lovai parenkame ortopedinį čiužinį pagal visas taisykles. Į ką turėtumėte atkreipti dėmesį? Kokį čiužinį geriau rinktis – ekspertų patarimai ir atsiliepimai Kokį čiužinį rinktis lovai

Gero naktinio poilsio svarbą sunku pervertinti. Viena iš jos sąlygų – kokybiška patalynė, ypač čiužinys. Šiandien gaminama daug modernių modelių, kurie skiriasi tipu, užpildu, paskirtimi. Mes išsiaiškinsime, kokį čiužinį geriau pasirinkti, tai padės ekspertų atsiliepimai ir klientų nuomonės.

Prieš išsiaiškindami, kurį čiužinių gamintoją geriau pasirinkti, apsvarstykite jų veisles. Lovai yra dviejų tipų „patalynė“ – bespyruoklė ir spyruoklinė.

Pavasario modeliai

Atramą žmogaus kūnui suteikia įvairaus elastingumo metalinės spiralės. Produktai skirstomi į du tipus - su priklausomu spyruokliniu bloku ir nepriklausomu.

Priklausomas vienetas (Bonnel sistema)- tinklelis, sudarytas iš daugybės susipynusių dviejų kūgių keturių arba penkių posūkių spyruoklių, tvirtinamų standžiu rėmu. 1 m 2 drobės yra 100-150 didelių spiralių.

Privalumai:

gamybos paprastumas;
žema kaina;
prisitaikymas prie didelių apkrovų.

Trūkumai:

Nepriklausomas blokas (kišeninių spyruoklių sistema arba kitos jos modifikacijos) susideda iš daugybės spyruoklių, kurių kiekviena supakuota į atskirą medžiaginį maišelį. Spiralės yra plonesnio skersmens nei priklausomame bloke. Kiekvienas iš jų turi nuo 6 iki 9 apsisukimų. 1 m 2 drobės yra 220-260 spyruoklių. Skirtingo kietumo elementai naudojami skirtingose čiužinio vietose, kad būtų kuo teisingiausia atrama kūnui.

Privalumai:

spyruoklės nesitrina viena į kitą ir negirgžda;
bangos efekto nėra – suspaudžiamos tik tos spiralės, kurios yra spaudžiamos;
ilgaamžiškumas;
ortopedinis poveikis;
ilgalaikis formos išlaikymas.

Trūkumai:

rizika sugadinti konstrukciją, jei šokinėjate ar einate ant lovos;
galima metalo korozija ir dulkių kaupimasis viduje;
palyginti aukšta kaina.

Čiužiniai be spyruoklių

Čiužiniuose be spyruoklių nėra metalinių elementų. Jie gaminami iš vienos (monobloko) arba kelių rūšių medžiagų, klojamos sluoksniais arba sekcijomis. Užpildai pasižymi tokiomis savybėmis kaip elastingumas, elastingumas ir pralaidumas orui. Dažniausiai naudojamas lateksas, kokoso pluoštas, poliuretano putos, ašutai, džiovinti jūros dumbliai ir kt.

Privalumai:

komfortas;
vienoda kūno atrama;
nėra bangos efekto;
mažas alergiškumas (daugeliu atvejų);
atlaiko svorį iki 140 kg (svorio riba priklauso nuo medžiagos);
triukšmingumas;
ilgaamžiškumas;
nekaupti statinės elektros.

Trūkumai:

elastingumo laipsnis yra mažesnis, o standumas yra didesnis nei spyruoklių modelių;
specifinis kvapas;
auksta kaina;
galimas kūno formos įdubimų atsiradimas.

Patarimas: čiužinius su „bonnel“ sistema geriau rinktis kaip laikiną variantą (svečiams, užmiestyje). Nuolatiniam naudojimui labiau tinka gaminiai su nepriklausomu spyruokliniu bloku ir be spyruoklinių spyruoklių, ypač jei yra problemų su stuburu.

Užpildai

Išsiaiškinant, kuris standumas yra geresnis, verta atsiminti, kad šis rodiklis labai priklauso nuo užpildo. Spyruokliniuose gaminiuose jis dedamas tarp metalinio bloko ir apmušalų, bespyruokliniuose – pagrindinė medžiaga. Užpildo funkcijos – apkrovų perskirstymas, drėgmės sugėrimas, tam tikro kietumo ir šilumos laidumo laipsnio užtikrinimas.

Pagrindiniai tipai:

Užpildų deriniai, pavyzdžiui, lateksas + kokoso pluoštas, turi geriausias vartotojų savybes. Be to, patogūs variantai „žiema-vasara“, kai vienoje pusėje yra „šiltas“ sluoksnis (vilna), o kitoje – „šaltas“ sluoksnis (medvilnė).

Byla

Ieškant atsakymo į klausimą, kokį čiužinį geriau pasirinkti ir kaip tai padaryti, sprendžiant iš ekspertų atsiliepimų, reikėtų atkreipti dėmesį ne tik į konstrukcijos tipą ir užpildą, bet ir į dangos medžiagą. Jo užduotis yra apsaugoti gaminio vidų nuo drėgmės ir taršos.

Užvalkalai yra nuimami ir nenuimami. Pirmieji yra arčiau užpildo, antrieji yra lengviau valomi. Jie gaminami iš natūralių (medvilnės, lino, vilnos) ir sintetinių audinių. Natūralios medžiagos pasižymi dideliu šilumos laidumu ir higroskopiškumu, tačiau jas prižiūrėti sunkiau nei dirbtines. Geriausia, kai gaminyje dera natūralūs ir sintetiniai pluoštai (sintetikos turėtų būti mažiau).

Dangčiai papildomai impregnuoti specialiomis medžiagomis, kurios atstumia drėgmę ir padidina ilgaamžiškumą. Specialistų teigimu, geriausias čiužinių apmušalų audinys yra žakardas.

Pasirinkimo savybės

Galvodami apie tai, kokį ortopedinį čiužinį geriau pasirinkti, turėtumėte suprasti šios koncepcijos esmę. Ortopedinis gaminys palaiko stuburą fiziologinėje (plokščia) padėtyje. Čiužinys seka kūno kontūrus ir neleidžia stuburui smukti ar išlinkti. Dėl to apkraunami visi slanksteliai, raumenys ir raiščiai.

Svarbu: Gebėjimas tinkamai palaikyti kūną priklauso ne tik nuo čiužinio konstrukcijos, bet ir nuo žmogaus parametrų. Patalynė turi būti parenkama individualiai.

Sprendžiant problemą, kaip išsirinkti tinkamą ortopedinį čiužinį, reikėtų atsižvelgti į būsimo savininko ūgį, svorį, amžių, pageidavimus ir raumenų ir kaulų sistemos būklę.

Didelį svorį turintiems žmonėms tiks čiužiniai su sustiprintomis nepriklausomomis spyruoklėmis arba bespyruokliniai su storu kokoso pluošto sluoksniu.
Liekni vyrai ir moterys turėtų teikti pirmenybę lateksiniams čiužiniams arba minkštiems spyruokliniams modeliams be tarpsluoksnių, kurie padidina standumą.
Esant vidutinei konstrukcijai, geriau rinktis modelius su nepriklausomomis spyruoklėmis arba kokoso pluošto ir latekso deriniu.
Jauname amžiuje pirmenybė teikiama bespyruokliniams variantams. Kūdikiams tinka kokosais užpildytos lovytės, kurios gerai vėdinamos. Vyresniems vaikams ir paaugliams reikia vidutinio kietumo modelių iš dirbtinio arba natūralaus latekso.
Pagyvenusiems žmonėms rekomenduojami mažo ir vidutinio kietumo čiužiniai.
Čiužinių gamintojai nurodo, kokiam maksimaliam svoriui jie skirti. Verta pasiimti produktą su svorio marža.

Dėl raumenų ir kaulų sistemos problemų reikia atsižvelgti į šiuos niuansus:

jei skauda apatinę nugaros dalį, labiau tinka modeliai, kurie įgauna kūno formą;
sergant ligomis krūtinės ląstos pirmenybė teikiama stuburui, o ne kietiems čiužiniams;
maksimalų ortopedinį poveikį, reikalingą osteochondrozei ir kitiems stuburo negalavimams, turi gaminiai su nepriklausomomis spyruoklėmis ir bespyruoklinis lateksas, kurio storis ne mažesnis kaip 17 cm;
Be gydytojo rekomendacijos nereikėtų rinktis per kieto čiužinio, jis neužtikrina natūralios stuburo padėties ir spaudžia tam tikras vietas, sutrikdo kraujotaką minkštuosiuose audiniuose.

Taip pat skaitykite:- tipai, pasirinkimo ypatybės.

Renkantis čiužinį parduotuvėje, būtinai ant jo reikėtų gulėti.įvertinti jo standumą, atsparumą ir patogumą. Be to, lovą reikia išmatuoti matuokliu, kad nebūtų klaidingai apskaičiuoti matmenys. Miegamoji vieta turi būti ne daugiau kaip 2-3 cm didesnė už čiužinį. Čiužinio ilgis turi viršyti žmogaus ūgį 15 cm.

Populiarūs gamintojai

Išsiaiškinę, kurią čiužinių įmonę geriau pasirinkti, reikia atkreipti dėmesį į reputaciją. Pirkdami nereikėtų taupyti, nes lova lovai perkama ilgam ir tiesiogiai veikia savijautą.

Populiariausi Rusijos ir pasaulio prekių ženklai:

Askona (Rusija). Ji gamina universalius modelius, taip pat unikalius pokyčius. Askona Silver yra čiužinys su trimis spyruoklinių blokų, sidabro jonų ir šilko baltymų zonomis. Askona Mediflex - patalynė žmonėms, kuriems reikalinga reabilitacija dėl raumenų ir kaulų sistemos ligų.
„Ormatek“ (Rusija). Garsiausios Season čiužinių serijos yra skirtingo kietumo dvipusės lovos. Be to, populiarūs lateksiniai čiužiniai, kurie parduodami gana žema kaina.
„Konsulas“ (Rusija). Gamina įvairių tipų čiužinius. Populiariausi modeliai yra pagrįsti nepriklausomomis spyruoklėmis, jie naudoja lateksą ir kokoso pluoštą kaip užpildą.
Primavera (Italija). Gamina aukštos kokybės ortopedinius čiužinius su įvairiais užpildais. Garantija gaminiams - 12 metų.
Studio-Moderna (Slovėnija). Tai plačiai reklamuojamų bespyruoklinių čiužinių Dormeo gamintojas. Kuriant juos, naudojami nebrangūs aukštųjų technologijų sintetiniai užpildai.

Jei iškilo klausimas, kurią čiužinių firmą geriau rinktis, atsiliepimai rodo, kad patvariausius ir kokybiškiausius gaminius gamina Ascona, Ormatek, Consul, Primavera, Atmosphere, Sleepeezee, Vegas prekių ženklai.

Išsirinkti čiužinį – sudėtinga užduotis. Sprendžiant ją verta atsižvelgti ne tik į specialistų ir vartotojų atsiliepimus. Svarbu pačiam patikrinti gaminio patogumą, taip pat atsižvelgti į kūno parametrus. Jei turite problemų dėl raumenų ir kaulų sistemos, patartina kreiptis į gydytoją. Jis galės patarti optimalų čiužinio kietumo laipsnį.

tviteryje

Prisek tai

Natalie
Marija
Nikita
Kovaliovas. E
Aleksas
Viktorija
Gorelova Anė
Nika Volkova
Natalija
Ivanas Kuznecovas
sojuz-mebel.ru
Artem
Edvardas Dergačiovas
Elena

Ant kokio čiužinio geriausia miegoti? Jei vienaskiemeniai, tada - patogiai! Bet, deja, toks atsakymas nesuteikia išsamios informacijos ir niekaip nepadeda išsirinkti tobulo čiužinio, ant kurio likusieji būtų tobuli. Štai kodėl siūlome ištirti visus parametrus reikia apsvarstyti prieš perkant. Jie padės suprasti, koks čiužinys tinka kiekvienam individualiai.

Pasirinkimo kriterijai

Turėtumėte žinoti, kad turėsite nuspręsti ne tik dėl čiužinio parametrų, bet ir įvertinti savo savybes.

Taigi, pagrindinės pasirinkto produkto savybės yra šios:

ergonomika;
ortopedinis poveikis;
anatominis atitikimas;
užpildo tipas;
aplinkos sauga;
standumas;
modelio tipas ir struktūra;
kaina.

Visi šie parametrai yra būtini pasirinkti pagal amžių, svorį, sveikatos būklę ir lėtinių ligų buvimas, taip pat individualus žmogaus skonis.

Patogu ar ne

Nei pardavimų asistentė, nei geriausias draugas nei darbo kolega.

Kiekvienas iš mūsų turi savo pageidavimus. Būtent todėl prieš perkant čiužinį geriausia išbandyti realiomis sąlygomis. Tai padaryti gana paprasta, nes daugelio parduotuvių konsultantai ne tik nedraudžia, bet primygtinai reikalauja: „Gulkis! Įvertink!"

Kai kurie gamintojai siūlo net idealias galimybes. Išbandyti įsigytą čiužinį namuose, o jei dėl kokių nors priežasčių netiko, jie palieka vartotojui teisę grąžinti prekę.

Daugelis patyrusių pirkėjų, kurie čiužinį renkasi ne pirmą kartą, lyginant čiužinio patogumo vertinimą su batų pasimatavimu. Kad ir kokie mieli batai atrodytų vizualiai, jei juose jausitės nepatogiai, tai neveiks. Žinoma, batus galima sulaužyti, o kukurūzus galima periodiškai užklijuoti plėvele, tačiau batai ar batai niekada nebus tobuli. Tas pats ir su čiužiniu. Jei ant jo gulėti nepatogu ir negalite atsipalaiduoti, vargu ar galite tikėtis, kad namuose viskas pasikeis. Nuo tokio pirkimo geriau susilaikyti, juolab kad analogų pasirinkimas itin didelis.

„Magiški“ efektai

Jei aprašyme matėte pranešimą apie anatominį efektą, tai reiškia, kad čiužinys paruoštas. „atkartoti“ kūno kontūrus ir suteikti jums patogiausią padėtį poilsio metu. Tai taip pat padės visiškai atsipalaiduoti raumenims.

Ortopediniai čiužiniai su aukštomis anatominėmis savybėmis, pasak gydytojų, yra geriausias pasirinkimas sveikam miegui.

Ortopedinis gaminys patogiausiai palaiko stuburą teisingoje padėtyje, atsižvelgia į jo lenkimus ir sumažina išlinkimo bei įvairių ligų išsivystymo riziką.

Kuris užpildas yra geriausias

Studijuojant siūlomus užpildus, nenuostabu, kad susipainioti. Nuo čiužinio „įdarymo“ kokybės priklauso ne tik jo ilgaamžiškumas, bet ir tai, koks patogus bus miegas.

Vienas iš populiariausių užpildų rūšių yra lateksas – dirbtinis arba natūralus. Abu jie savo struktūra yra panašūs į korį. Abu nesukelia alergijos (žinoma, su sąlyga, kad sintetinis lateksas yra aukštos kokybės). Skirtingo tankio „bičių korio“ išdėstymas, produktas turi gerą arba labai gerą ortopedinį poveikį. Tačiau lateksas yra higroskopinis, tai reiškia, kad jis sugeria drėgmę iš oro ir nenoriai išleidžia ją atgal. Ši problema beveik visiškai pašalinama, jei projekte yra ventiliacijos angos.

Gamintojai daugelį vartotojų gąsdinantį pavadinimą „putų guma“ pakeičia eufoniškesniais - waterlateksu, bilaksilastu ir kt. Putomis užpildyti čiužiniai, kurių savybės panašios į lateksą, yra daug pigesni.

Porolono čiužinių neturėtų rinktis antsvorio turintys žmonės. Puikus pasirinkimas jiems bus modeliai su kokoso pluoštu arba sizaliu.

Inovatyvi medžiaga: memoriform, memorix, tempur ir kt.

Žinodami apie tai, kaip atsargiai daugelis žmonių elgiasi su putplasčiu, gamintojai pasiūlė modernią alternatyvą – medžiagą su „atminties“ efektu. Pagrindinis „protingo“ porolono bruožas yra tas, kad jis puikiai seka žmogaus kūno kontūrus. Šie „pajėgumai“ pagrįsti medžiagos šiluminiu plėtimu: kuo patalpa vėsesnė, tuo ji standesnė. Tačiau kai kurie pirkėjai nėra patenkinti jo veikimu. Miego metu jie patiria diskomfortą ir „panardinimo į plastiliną“ pojūčius.

Medžiaga su „atminties“ efektu grįžta į pradinę padėtį su sekundės dalies vėlavimu, o tai gali trukdyti judėjimo laisvei. Tokie modeliai nerekomenduojami žmonėms su neramiu miegu.

Su spyruokle ar ne

Spyruokliniai čiužiniai yra vieni populiariausių. Ypač paklausūs modeliai su nepriklausomu spyruokliniu bloku, kuriuose kiekvienos spyruoklės veikimas nepriklauso nuo kaimynų veiksmų. Toks čiužinys puikiai palaiko visas kūno dalis ir leidžia atsipalaiduoti.

Kokybiški spyruoklių modeliai gali turėti įvairių užpildų ir jų derinių. Be aukščiau paminėtų, tai gali būti:

medvilnės pluoštai – sukuria idealų mikroklimatą;
avies vilna - puikiai tinka žiemos čiužinio versijai;
džiutas arba linas - prailginkite tarnavimo laiką;
kokoso kokosas – padidina standumą.

Kitas spyruoklinių čiužinių tipas yra modeliai su priklausomu spyruoklių bloku. Jei kokybė prasta, austos spyruoklės gali netekti savo funkcijos, todėl susidaro hamako efektas. Reguliarus miegas ant tokio čiužinio – tiesus kelias į iškrypusį stuburą.

kietas ar minkštas

Rinkdamiesi čiužinio kietumą dauguma pasikliauja savo skoniu. Vieni mėgsta minkštus, apgaubiančius plunksnų patalus, kiti greitai užmiega vos ne ant lentų tako. Kraštutinumai, kaip žinote, yra kupini, nes per kietas čiužinys gali sutrikdyti kraujotaką, o minkštas neigiamai paveiks stuburą.

Kokybiškas čiužinys turi būti pakankamai tvirtas, kad „išstumtų“ kūną ir neleistų nusmukti pečiams bei klubams.

Tinkamo čiužinio kietumo nustatymas yra tiesiog empirinis. Atsigulkite ant šono ir įvertinkite stuburo padėtį. Jei jis išlenktas į viršų, tai čiužinys jums per minkštas, jei stuburas „nusileido“ – per kietas. Ideali padėtis ant šono sveiko miego metu yra ta, kurioje visas stuburas yra lygiagretus čiužinio paviršiui.

Beje, ispanų mokslininkai paneigė stereotipą, kad nugaros problemų turintiems žmonėms reikia miegoti ant kieto čiužinio. Tris mėnesius trukusio bandymo metu eksperimento dalyviai įrodė, kad jei čiužinys vidutinio kietumo, skausmas atsikratė dvigubai dažniau.

septynios zonos

Mūsų kūną sąlygiškai galima suskirstyti į septynias zonas, kurių kiekviena turi savo svorį ir reikalauja atitinkamo lygio palaikymo. Prieš perkant, turėtumėte paklausti pardavėjo, kiek zonų yra numatyta konkrečiame modelyje. Idealiu atveju, jei jų yra septyni. Kiekviena zona turi turėti savo standumą.

Savotiškas kvapas – problema ar ne

Sunku ginčytis su tuo, kad bet koks naujas dalykas turi savo kvapą. Čiužinys nėra išimtis. Tačiau išliekantis „aromatas“ gali išnykti po kelių valandų ir gali padaryti didelę žalą sveikatai. Taigi, kaip išsiaiškinti, kuris kvapas gali būti toleruojamas, o pagal kurį vertėtų grąžinti prekę pardavėjui?

Visus čiužinių gamintojus galima suskirstyti į dvi dideles grupes. Kai kurie gamina aukštos kokybės gaminius saugia karšto lydalo įranga, kiti sumažina išlaidas naudodami klijai formaldehido dervų ir pavojingų tirpiklių pagrindu. Todėl visai logiška išsiaiškinti, kokia technologija naudojama konkrečiame gaminyje, ir atsisakyti pirkti čiužinį iš tų, kurie bando sutaupyti pinigų vartotojų sveikatai.

Ne mažiau svarbus ir higienos kriterijus. Vidinis čiužinio turinys neturėtų tapti patogeninių bakterijų ir vabzdžių prieglobsčiu.

Kaip pasirinkti čiužinio dydį ir aukštį

Norint apskaičiuoti idealų čiužinio ilgį, prie žmogaus ūgio reikia pridėti 10-15 centimetrų, o idealus plotis yra ne mažesnis kaip 80 cm kiekvienam miegamajam.

Šiuolaikinių modelių ūgis gali svyruoti nuo 5 iki 50 cm.. Specialistai įsitikinę, kad standartinio svorio žmogui patogiam poilsiui pakanka 16-18 cm pagrindo. Jei daugiau, vadinasi, turi būti elastingesni ir turi geresnį ortopedinį poveikį. Tačiau modeliai, kurių aukštis mažesnis nei 15 cm, tinka tik laikinai pailsėti arba kaip priedas prie pagrindinio lovos ar sofos čiužinio.

Atkreipkite dėmesį į tai, kad jūsų lovos aukštis su čiužiniu jums būtų patogus. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į lovos įdubos aukštį – tai atstumas nuo pagrindo, kuriame padėjote čiužinį, iki viršutinės šoninės sienelės linijos.

Optimalus čiužinio gilinimo ir aukščio santykis (atitinkamai):

iki 5 cm - ne daugiau kaip 17 cm;
5-10 cm - 17-23 cm;
10-15 cm - nuo 22 cm ir daugiau;
virš 15 cm - nuo 25 cm ir daugiau.

Pigu ar brangu

Kaina yra parametras, kuris dažnai atlieka lemiamą vaidmenį. Pasirinkę norimus modelio parametrus, palyginkite kelių gamintojų analogus, įvertinkite siūlomas garantines sąlygas, siuntimo galimybes ir grąžinimo sąlygas.

Ar verta mokėti už sidabrinius siūlus, kurie, anot pardavėjos, padės kūnui pasinerti į atsipalaidavimo būseną, ar dėlioti tūkstančius impregnavimui levandomis? Į šiuos ir panašius klausimus kiekvienas atsako savarankiškai.

Fiziologinės žmogaus savybės

Yra keletas tipinių parametrų, kurie bus svarbūs renkantis konkretų modelį.

Amžius

Jei paauglystėje, kai formuojasi kūnas ir ypač didelė stuburo išlinkimų bei laikysenos pablogėjimo rizika, geriau rinktis vidutinio kietumo arba kietų modelių čiužinius, tai vyresnio amžiaus žmonėms patogiausia bus ant minkšto pagrindo. kuri netrikdo kraujotakos ir švelniai apgaubia kūną.

Sveikatos būklė

Sergant sunkiomis lėtinėmis ligomis, reikėtų laikytis gydytojų rekomendacijų, taip pat pasikliauti savo jausmais. Jei skausmas ant pasirinkto čiužinio nepraeina, greičiausiai jį reikėtų grąžinti į parduotuvę ir pabandyti rasti patogesnį pakaitalą arba atkreipti dėmesį į specialias lovas gulintiems pacientams. Rekomenduojama sutelkti dėmesį į vidutinio kietumo modelius. Ir atminkite, kad net geriausias čiužinys, deja, neturi gydomojo poveikio. Tai gali tapti tik prevencinių priemonių dalimi arba malšinti skausmą.

Kuris čiužinys tinka sutuoktiniams

Renkantis dvigubą čiužinį, reikia naršyti pagal sunkesnio partnerio svorį. Jei svorio skirtumas ne didesnis nei 40 kg, tuomet galite apsvarstyti galimybę įsigyti ir spyruoklinį, ir bespyruoklinį čiužinį.

Yra ir kitų variantų:

kiekvienas sutuoktinis pasirenka čiužinį pagal savo skonį, o tada modeliai derinami su bendru čiužinio užvalkalu;
jei sutuoktinių svoris skiriasi daugiau nei 40 kg, tuomet rekomenduojama teikti pirmenybę skirtingo puskietumo čiužiniui. Žinoma, tokie modeliai yra brangesni, tačiau jie garantuoja komfortą;
galite pasirinkti dueto čiužinį su dvigubomis spyruoklėmis - tokie modeliai yra patogūs bet kokio svorio žmonėms, nes vidinė spyruoklė, įmontuota į pagrindinę, pradeda „veikti“ tik esant didelėms apkrovoms.

Nereikėtų pirkti minkšto čiužinio, nes lengvesnis žmogus „susivers“ į sunkesnį.

Ir nepamirškite apie pagrindinį dalyką – čiužinį išsirenkate „sau“, todėl galutinį sprendimą dėl pirkimo taip pat turėsite priimti. Bet patikėkite, sėkmingo pasirinkimo atveju būsite patenkinti.

Tinkamai parinktas ortopedinis čiužinys padės išlaikyti stuburo sveikatą ir palengvins jo patologijų eigą. Visi žino, kad bloga lova gali sukelti nemigą, nuotaikos stoką, nugaros, kojų ir rankų skausmą. Ilgas miegas ant netinkamo paviršiaus sukelia įvairių raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų.

Ilgas miegas ant netinkamo paviršiaus sukelia įvairių raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų.

Ortopedinių čiužinių privalumas

Laikysenos pažeidimas prisideda prie šiuolaikinio gyvenimo būdo. Tiek jaunimas, tiek pagyvenę žmonės yra neaktyvūs, ilgai dirba prie kompiuterio nekeisdami laikysenos. Netinkama mityba neprisotina slankstelių kaulų kalciu ir fosforu, o tai prisideda prie jų sunaikinimo. To pasekmė – įgytos stuburo patologijos ir kreivumas, taip pat skoliozė ir osteochondrozė daugumai diagnozuotų įvairaus amžiaus žmonių.

Laikysenos pažeidimas prisideda prie šiuolaikinio gyvenimo būdo.

Ortopedinio čiužinio naudojimas, naktinio poilsio metu, atkuria jėgas, turi gydomąjį ir profilaktinį poveikį stuburui. Užpildų ir jų savybių dėka čiužinys gali įgauti žmogaus kūno formą ir pagalvėlę.

Ortopedinio čiužinio naudojimas, naktinio poilsio metu, atkuria jėgas, turi gydomąjį ir profilaktinį poveikį stuburui.

Tokio gaminio tarnavimo laikas svyruoja nuo 5 iki 12 metų.

Kaip išsirinkti tinkamą ortopedinį čiužinį

Į ortopedinio čiužinio pasirinkimą reikia žiūrėti su visa atsakomybe. Kad jis nekenktų sveikatai, o ją palaikytų, kiekvienu konkrečiu atveju rinkoje pateikiama įvairiausių dydžių, storių, užpildų ir dizaino. Svarbu atminti, kad čiužinys neišgydys stuburo išlinkimo ir nesugrąžins kūnui jaunystės, tačiau gali suteikti patogų miegą ant patogaus paviršiaus, linksmumo ryte ir padėti neapsunkinti esamų patologijų.

Čiužinys gali suteikti patogų miegą ant patogaus paviršiaus, linksmą rytą ir padėti neapsunkinti esamų patologijų.

Į šiuos du rodiklius atsižvelgiama renkantis tam tikro dydžio ir dizaino lovos rėmo čiužinį. Jis neturėtų išsipūsti ar būti mažesnis, palikdamas paraštę kraštuose. Pirmiausia jie perka lovą ir tik tada galvoja apie čiužinio įsigijimą.

Pirmiausia jie perka lovą ir tik tada galvoja apie čiužinio įsigijimą.

Nuo storio priklauso čiužinio kokybė, ortopedinės savybės, miegančiojo sveikata ir pojūčiai po miego. Ploni modeliai iki 10 cm rekomenduojami išskirtinai vaikams, o norėdami išlaikyti suaugusiųjų stuburą ir formuoti laikyseną, moksleiviai, atsižvelgdami į individualias ypatybes ir esamas stuburo problemas, įsigyja ne mažesnio kaip 12 cm storio čiužinius. Universalaus gaminio dydis svyruoja nuo 15 iki 25 cm.

Universalaus gaminio dydis svyruoja nuo 15 iki 25 cm.

Asmuo, turintis daug svorio, sukuria stiprų spaudimą ant lovos, todėl reikia pasirinkti čiužinį, kurio gylis yra 15 cm ir daugiau.Ploni modeliai daugiausia skirti paviršiui išlyginti arba sumažinti jo nepatogumus, iš pradžių nesėkmingo dizaino . Perkant prekes su spyruoklinėmis sekcijomis jos storis turi būti didesnis nei 18 cm.Brangūs elitiniai ortopediniai čiužiniai siekia 40 cm ir suteikia maksimalų ortopedinį efektą.

Brangūs elitiniai ortopediniai čiužiniai siekia 40 cm ir suteikia maksimalų ortopedinį efektą.

Čiužinių dydžiai skirstomi į:

viengulės lovos - nuo 90 cm pločio ir nuo 190 cm ilgio;
dvigubas - nuo 160 cm pločio ir nuo 190 cm ilgio;
pusantro miegamojo kambario - nuo 120 cm pločio ir nuo 190 cm ilgio.

Komfortas poilsio metu ir pojūčiai raumenyse po pabudimo tiesiogiai priklauso nuo standumo. Paprastai ploni čiužiniai sukelia diskomfortą, nepatogumus ir nėra tinkami suaugusiam. Dauguma pirkėjų renkasi vidutinio kietumo čiužinius. Sunkiausi modeliai rekomenduojami žmonėms, sergantiems stuburo patologijomis, išvaržomis, osteochondroze.

Komfortas poilsio metu ir pojūčiai raumenyse po pabudimo tiesiogiai priklauso nuo standumo.

Mažo standumo čiužiniai užpildyti lateksu, vata arba porolonu. Tokie modeliai įsigyjami gana retai, nes jų kaina išlieka didelė, o ortopedinio ir gydomojo poveikio nėra. Mažo svorio žmonėms jie patariami trumpam pailsėti.
Vidutinio kietumo čiužiniai gaminami iš aukštos kokybės medžiagų ir užpildų, yra labai paklausūs ir turi gydomųjų savybių. Produktai su nepriklausomomis spyruoklinėmis dalimis dažniausiai užpildomi latekso ir poliuretano putomis.
Didelio standumo čiužiniai, kaip taisyklė, gaminami terapiniais ir profilaktiniais tikslais, užpildant juos kietais, tvirtais ir šiek tiek elastingais kokoso vaisių pluoštais. Tokie variantai nerekomenduojami tik vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems kokoso pluoštas derinamas su lateksu ar kitais kompozitais, suteikiančiais elastingumo ir padidinto minkštumo.

Čiužinio sudėtis daugiausia lemia jo ilgaamžiškumą, medicinines indikacijas ar kontraindikacijas, ortopedines savybes, o svarbiausia – kainų politiką. Užpildai yra dirbtiniai arba natūralūs.

Užpildai yra dirbtiniai arba natūralūs.

Įprastas užpildas, gaunamas iš kokoso pluošto. Čiužiniai be spyruoklių, užpildyti kokoso pluoštu, yra labai kieti. Daugeliu atvejų jie perkami tik pagal gydančio gydytojo rekomendacijas arba „sunkaus poilsio“ mėgėjus. Tokios lovos privalumus galima pavadinti natūralumu ir ekologiškumu. Medžiaga gerai praleidžia orą, nėra jautri grybelių atsiradimui, turi bakterinį poveikį, yra tvirta ir patvari. Nelinkęs pūti ir deformuotis. Kad suteiktų minkštumo ir elastingumo, kokoso pluoštas papildytas lateksu.

Medžiaga gerai praleidžia orą, nėra jautri grybelių atsiradimui, turi bakterinį poveikį, yra tvirta ir patvari.

Pastaba! Kartais čiužiniui užpildyti naudojamas presuotas kokoso pluoštas. Toks užpildas laikomas nekokybišku ir trumpalaikiu.

Tai įprasta putų guma, pasižyminti padidintu standumu. Produktai iš jo yra paklausūs, kompozicija dažnai naudojama įvairių žinomų gamintojų čiužiniams siūti. Produktas laikomas patvariu, naudingu medicininiu požiūriu ir labai patrauklia kaina.

Produktas laikomas patvariu, naudingu medicininiu požiūriu ir labai patrauklia kaina.

Vilna

Tinka šilumos mėgėjams. Gamintojai derina čiužinio sluoksnius taip, kad tik viena pusė būtų vilna. Šiuo atveju produktas vadinamas kelių sezonų. Žiemą jis guli pakeltais plaukais, o vasarą atvirkščiai. Geriausias užpildo variantas yra ašutai. Tokia medžiaga padaro paviršių elastingą, sulaiko šilumą ir tuo pačiu pasižymi geromis ortopedinėmis savybėmis.

Geriausias užpildo variantas yra ašutai.

Tokia kompozicija pradėjo populiarėti tik per pastaruosius kelerius metus. Dumbliai didina imunitetą, palengvina kvėpavimą. Toks čiužinys yra naudingas sveikatai, pasižymi puikiomis antibakterinėmis savybėmis, higieniškas ir patvarus.

Dumbliai didina imunitetą, palengvina kvėpavimą.

Kombinuoti užpildai

Būdinga kelių sluoksnių čiužinių gamyboje. Tam tikroms savybėms įgyti ir norimam efektui pasiekti derinami sluoksniai su skirtingais užpildais, sukuriant individualų pirkėjo pageidaujamą variantą. Populiariausias yra latekso ir kokoso pluošto derinys.

Populiariausias yra latekso ir kokoso pluošto derinys.

Rinkoje pasirodė palyginti neseniai ir beveik iš karto įgijo populiarumą. Jie turi atminties efektą ir prisimena miegančiojo kūno formą, o dėl savotiškos putų sudėties nedaro abipusio spaudimo. Kai žmogus atsibunda ir atsikelia, paviršius pamažu išsitiesina ir įgauna pradinę formą. Patvarūs, tokie gaminiai neturi ką laužyti, trūkinėti, šluostyti. Esant optimaliai temperatūrai ir drėgmei, jis tarnaus ne vienai kartai. Gamintojai siūlo panašius čiužinius su įvairaus kietumo laipsniais: nuo pačių mažiausių iki labai kietų modelių. Vienintelis reikšmingas šio tipo trūkumas yra kaina. Beveik visi produktai yra pagaminti iš natūralių medžiagų, draugiški aplinkai, todėl juos gali įsigyti tik „ankštą“ piniginę turintis pirkėjas.

Patvarūs, tokie gaminiai neturi ką laužyti, trūkinėti, šluostyti.

Lateksas

Garsiausias ir geidžiamiausias šiuolaikinių čiužinių užpildas. Rinkoje jis siūlomas sintetinėmis ir natūraliomis versijomis. Natūralus lateksas gaminamas iš kaučiuko medžio sulčių, kruopščiai termiškai apdorojant ir toliau vulkanizuojant. Dėl to gaunama elastinga, tanki, „kvėpuojanti“ struktūra, primenanti korį. Tokie gaminiai yra patvarūs, nekenksmingi ir nekenksmingi aplinkai. Jie apgaubia kūno struktūrą, o dizainas leidžia sukurti skirtingą tam tikrų čiužinio vietų standumą ir taip padidinti ortopedinį efektą. Lateksas yra idealus užpildas lovai ir vienintelis jo trūkumas yra aukšta kaina. Produktai su viena kieta perforacija yra daug pigesni nei kombinuoti skirtingo standumo blokai, tačiau net ir tuo pačiu metu jie negali būti vadinami biudžetiniais.

Lateksas yra idealus užpildas lovai ir vienintelis jo trūkumas yra aukšta kaina.

Struttofiber

Medžiaga, kuri pasižymi geru elastingumu, atsparumu drėgmei, nedega, nesideformuoja, gerai vėdinasi ir nesukelia alerginių reakcijų. Užpildo struktūra nėra įprasta - pluoštai šiuo atveju yra išdėstyti vertikaliai, taip užtikrinant gerą oro cirkuliaciją. Jis turi ilgą tarnavimo laiką, yra pagamintas iš bet kokio kietumo, derinamas su kitais užpildais. Tačiau pagal kainą jis artimas brangiems latekso modeliams.

Jis turi ilgą tarnavimo laiką, yra pagamintas iš bet kokio kietumo, derinamas su kitais užpildais.

Dizainas

Pagal dizainą ortopediniai čiužiniai skirstomi į spyruoklinius ir bespyruoklinius.

Čiužiniai skirstomi į spyruoklinius ir bespyruoklinius.

Čiužinio ortopedinė spyruoklė

Tokie gaminiai į rinką pateko prieš daugelį metų ir įsigalėjo nuomonė apie juos kaip patikimus, tvirtus ir patvarius.

Čiužinys yra ortopedinis spyruoklė.

Spyruokliniai čiužiniai skirstomi į du tipus:

Blokai, kurie priklauso vienas nuo kito. Priklausomi spyruoklių blokai, vadinami bonnelais, yra hamako struktūra. Paspaudus tam tikrą paviršiaus plotą, dėl tvirtai sujungtų spyruoklių kartu suspaudžiami ir kiti. Juose nėra standumo zonų, o dizainas laikomas nepatikimu, pasenusiu, greitai sugenda, tačiau traukia maža kaina.

Nėra standumo zonų, o dizainas laikomas nepatikimu, pasenusiu, greitai sugenda, tačiau traukia maža kaina.

Blokai, kurie yra nepriklausomi vienas nuo kito. Tai yra spyruoklės, sujungtos viena su kita ir sudaro atskirus blokus, supakuotus į dangčius. Ši parinktis idealiai tinka dvigulei lovai. Kai vienas žmogus apsiverčia ar daro judesį, jo kūno vibracijos neperduoda šalia jo miegančiam žmogui. Yra dviejų tipų čiužiniai be spyruoklių – oro pagalvės ir daugiapakopiai. Jie skiriasi spyruoklių skaičiumi kvadratiniame metre, ir kuo didesnis šis skaičius, tuo geriau ir geriau laikomas produktas. Pirmuoju atveju tai yra 256 vienetai, antruoju - nuo 500 iki 1100 vienetų. Čiužiniai su nepriklausomu spyruokliniu bloku turi skirtingą kietumo laipsnį: minkšti, vidutiniai, aukšti, į vieną čiužinį galima surinkti skirtingo kietumo blokus.

Čiužiniai su nepriklausomu spyruokliniu bloku turi skirtingą kietumo laipsnį: minkšti, vidutiniai, aukšti, į vieną čiužinį galima surinkti skirtingo kietumo blokus.

Kaip rodo pavadinimas, jų konstrukcijoje nėra spyruoklių, o užpildytos tankia medžiaga: vientisa arba susidedančia iš kelių sluoksnių. Užpildas gali būti natūralus, iš natūralių komponentų arba sintetinis. Tam pačiam tipui priskiriami vandens ir oro čiužiniai, naudojami gydymo įstaigose, tačiau dėl eksploatacijos sudėtingumo tarp paprastų pirkėjų dar nepopuliarūs. Pneumatiniame čiužinyje yra kompresorius, kurio veikimą lydi triukšmas ir tokio gaminio kaina yra labai didelė. Vandens čiužinius lengviau prižiūrėti, vanduo juose keičiamas kas kelerius metus, tačiau jo paviršius guminis, o svoris – daugiau nei 200 kg, kurį atlaiko ne kiekvienas lovos rėmas. Miegoti ant tokių paviršių nėra labai patogu dėl nuo gumos sklindančio nemalonaus kvapo.

Užpildas gali būti natūralus, iš natūralių komponentų arba sintetinis.

Esant skoliozei ar kitokiam stuburo išlinkimui, patariama įsigyti bespyruoklinius arba spyruoklinius čiužinius su atskiru bloku, užpildytu lateksu arba kokoso pluoštu.
Sergant osteochondroze, juosmens sąnarių problemomis ir lordoze, rekomenduojama įsigyti minkštą čiužinį su nepriklausomomis spyruoklėmis. Sergant krūtinės ląstos osteochondroze, reikėtų rinktis vidutinio ar didelio standumo čiužinį. Vienodai naudingas visoms ligoms latekso užpildas su atminties efektu.
Nepirkite kieto čiužinio be gydytojo patarimo. Tai neužtikrina natūralios kūno padėties, sukuria spaudimą tik tam tikrose srityse ir sutrikdo kraujotaką, o tai laikui bėgant gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.
Perkant prekę savarankiškai, nepaisant patarimų ir įtikinėjimų, rekomenduojama ant jos atsigulti, išbandyti ir nustatyti, kaip ji atitinka jūsų norus.
Atkreipkite dėmesį į prekių sudėtį. Alergiškiems žmonėms ne visada tinka natūralūs užpildai. Jei radote alergiją, įsigykite sintetinius modelius.
Neužsisakykite čiužinių iš nepatikrintų ar abejotinų įmonių. Atminkite, kad geras modelis negali būti pigus.
Geri gamintojai visada turi apžiūros liniją, kurioje galima detaliai išstudijuoti, apžiūrėti ir paliesti užpildą, kad būtų išvengta apgaulių.

Vadovaudamiesi mūsų patarimais, galėsite išsirinkti kokybišką prekę.

Ortopedinių čiužinių įvertinimas

Ortopedinių čiužinių įvairovė atveria plačias pasirinkimo galimybes kiekvienam skoniui ir biudžetui:

„Askona“ yra didžiausias šalies gamintojas. Išskirtinis gamybos bruožas yra tas, kad čiužinį galima įsigyti ne tik gatavą, bet ir susidėti patiems, susikūrus norimą kompiuterinį modelį. Be savo firminių gaminių, „Askona“ gamina ir kitų žinomų prekių ženklų, tokių kaip IKEA ar Serta, čiužinius.
"Afalina" yra rusiški čiužiniai, pagaminti tik naujagimiams ir mažiems vaikams. Tai aukštos kokybės hipoalerginiai gaminiai, pagaminti iš aplinkai nekenksmingų medžiagų.
„DreamLine“ – tai plačiausiu asortimentu garsėjanti Sankt Peterburgo įmonė, kurios gamyboje siekiama sukurti įvairių amžiaus kategorijų gaminius. Prekių kaina nėra per didelė ir prieinama beveik visiems.
„Plitex“ – tai kokybiška čiužinių linija iš natūralių medžiagų. Gamintojas garantuoja kokybę, ilgaamžiškumą ir patikimumą. Perkant suteikiama 3 metų garantija.
Ormatek yra antras pagal dydį gamintojas po Askonos. Tačiau įmonės kainų politika sukurta taip, kad prekių savikaina būtų mažesnė nei panašių konkurentų modelių.

Ortopedinių čiužinių įvairovė atveria platų pasirinkimą kiekvienam skoniui ir biudžetui.

Rezultatas

Neįmanoma vienareikšmiškai pasakyti, kuriam čiužiniui geriau teikti pirmenybę. Su nepriklausomomis spyruoklėmis, be spyruoklėmis, natūraliomis ar sintetinėmis medžiagomis, minkštomis arba padidinto standumo – kiekviena iš jų skirta tam tikrai problemai pašalinti. Pasirinkimas turi būti atliekamas kiekvienam asmeniui individualiai, atsižvelgiant į jo kūno sudėjimą, svorį, patologijų buvimą, skonį ir pageidavimus. Prieš perkant brangius modelius, geriau pasikonsultuoti su gydytoju, kuris tiksliai nustatys, kokio tipo ortopediniai čiužiniai yra tinkami, kad išleisti pinigai nebūtų „išmesti“.

Prieš perkant brangius modelius, geriau pasitarti su gydytoju, kuris tiksliai nustatys, kokio tipo ortopedinis čiužinys tinka.

Vaizdo įrašas

Anatominiai čiužinių modeliai, kad ir kokie jie būtų kokybiški, stebuklo nepadarys! Jie neišgydys nugaros ir neatjaunins kūno dvidešimt metų. Tačiau ryto linksmumo jausmas, saldus ir kietas miegas neįkainojami! O vardan šių pojūčių reikėtų atidžiai rinktis čiužinius lovoms! Vienintelis teisingas variantas, taip pat idealūs modeliai neegzistuoja. Teisingas pasirinkimas visada labai individualus.

Kaip išsirinkti anatominį čiužinį lovai?

Lova, kurioje ilsitės ir atsinaujinate, turėtų kuo labiau atitikti jūsų poreikius ir garantuoti sveiką miegą. Kaip išsirinkti tinkamą patalynę? Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite nustatyti keletą pagrindinių gerų čiužinių savybių:

produkto tipas;
tinkamas dydis;
storis;
teisingai parinktas standumas.

Taip pat turite teisingai nustatyti laiką, kada seną čiužinį pakeisti nauju.

Šiuolaikinių gaminių tipai

Atsakant į klausimą, kaip išsirinkti gerus anatominius čiužinius, visų pirma reikia atkreipti dėmesį į jų tipus. Visus rinkos pasiūlymus galima suskirstyti į tris grupes:

1. Reklaminio segmento gaminiuose naudojami modeliai su priklausomu spyruokliniu bloku ("Bonnel"). Ypatybė - visos spyruoklės yra sujungtos viena su kita ir paspaudus vieną, kitos irgi nukrenta. Produktai yra prieinami ir populiarūs.
2. Variantai su nepriklausomu spyruokliniu bloku neturi ankstesnio tipo trūkumų. Kiekviena spyruoklė yra savotiška ir nesąveikauja su kitais, dėl ko dingsta „hamako“ efektas ir miegant tinkamai palaikomas kūnas. Produktai užpilami su ryškiomis anatominėmis savybėmis.
3. Be spyruoklių variantai yra geras pasirinkimas prie dvigulės lovos čiužinio. Jie užtikrina norimą standumo lygį, puikią ventiliaciją, masažo efektą ir hipoalergiškumą.

Dydžių sprendimas

Atrodytų, taip sunku? Lovos dydis yra viskas. Rinkoje yra keletas produktų variantų:

vienviečiai - tai standartiniai modeliai, kurių parametrai nuo 70x190 iki 90x200 cm;
pusantro - skiriasi nuo 120x190 iki 140x200 cm;
dvigubi modeliai yra dviejų tipų: nuo 160x190 iki 180x200 cm.

Natūralu, kad čiužinio dydis turi atitikti lovos dydį. Turėdami skirtingą sutuoktinių svorį ir skirtingus minkštumo pageidavimus, vietoj vieno dvigubo galite naudoti du atskirus gaminius. Arba pasinaudokite specialia Askona paslauga ir pasirinkite komforto lygį kiekvienai čiužinio pusei.

Čiužinio storis

Aukštis tiesiogiai priklauso nuo jo užpildo ir tipo. Modeliuose be spyruoklių šis skaičius svyruoja nuo 7 iki 20 cm, spyruoklių variantų storis prasideda nuo 18 cm ir gali siekti pusę metro. Atskirai atkreipiame dėmesį į vadinamuosius čiužinių užvalkalus, kurių aukštis 5 - 7 cm, jie skirti pataisyti lovos sąlygas.

Atkreipkite dėmesį, kad čiužinių anatominės savybės priklauso nuo jų storio. Todėl patogiam miegui būtina rinktis čiužinį, kurio storis ne mažesnis kaip 15 cm. Be to, būtina atsižvelgti į baldų ypatybes, jei turite lovą su aukštu „šonu“, gali prireikti ir čiužinio, kad lovos aukštis būtų pakankamas.

Standumas

Visus modelius perkeltine prasme galima suskirstyti į tris grupes pagal standumo tipą: kietus, vidutinio kietumo ir minkštus. Pasirinkti sau tinkamą variantą būtina remiantis keliais aspektais:

žmogaus svoris: kuo sunkesnis miegamasis, tuo kietesnis turi būti miegamasis paviršius;
turi problemų su stuburu. Žmonėms, kenčiantiems nuo nugaros skausmų, rekomenduojami standesni modeliai;
amžius – kuo vyresnis žmogus, tuo lova turi būti minkštesnė;
komfortas: lova turi būti gera ir patogi gulėti, kitaip visi jos anatominiai privalumai visiškai nepadės miegoti;
profesionalūs patarimai. Ieškote sau tinkamo čiužinio? Kreipkitės į gydytoją patarimo!

Į ką atkreipti dėmesį renkantis

Paprasčiausias dalykas jau buvo išsakytas, tačiau yra dar keletas dalykų, kurių nereikėtų pamiršti. Pirma, rinkitės hipoalergines medžiagas, jei esate linkę į alergines reakcijas. Antra, pase ieškokite didžiausios modelio apkrovos ir palyginkite ją su savo svoriu, kitaip gaminys gali labai greitai deformuotis. Ir trečia, atkreipkite dėmesį į viršelį. Jis turėtų būti pagamintas iš malonaus liesti, neslidaus audinio, turinčio gerą ventiliaciją ir drėgmę sugeriančiomis savybėmis.

Kada reikėtų keisti čiužinį?

Jūs jau žinote, kaip teisingai pasirinkti, belieka tik suprasti, kada tai padaryti. Kaip žinoti, kada laikas apsipirkti? Yra keli paprasti ženklai, rodantys, kad laikas pirkti naują čiužinį:

ant gaminio paviršiaus matomi ir pastebimi įlenkimai ir nelygumai;
jūsų svoris labai pasikeitė;
buvo problemų su stuburu;
dažnai pabundi naktį ir daug mėtosi bei vartai;
Jums pasireiškia alergijos požymiai.

Visa tai rodo, kad jums laikas atnaujinti lovą. Tačiau nerekomenduojame skubėti ir pirkti pirmojo patikusio varianto. Tik gerai suprasdami problemą, galite užtikrinti sau patogų miegą ir puikią sveikatą ryte. Juk, kaip jau minėjome, universalaus varianto nėra, sėkmė priklauso nuo jūsų skrupulingumo.