हम सभी नियमों के अनुसार बिस्तर के लिए एक आर्थोपेडिक गद्दे का चयन करते हैं। आपको क्या ध्यान देना चाहिए? कौन सा गद्दा चुनना बेहतर है - विशेषज्ञों से सलाह और प्रतिक्रिया बिस्तर के लिए कौन सा गद्दा चुनना है

एक अच्छी रात के आराम के महत्व को कम करके आंका जाना कठिन है। इसकी स्थितियों में से एक उच्च गुणवत्ता वाला बिस्तर है, विशेष रूप से एक गद्दा। आज, कई आधुनिक मॉडल तैयार किए जाते हैं, जो प्रकार, भराव, उद्देश्य में भिन्न होते हैं। हम यह पता लगाएंगे कि कौन सा गद्दा चुनना बेहतर है, विशेषज्ञ समीक्षा और ग्राहकों की राय इसमें मदद करेगी।

यह पता लगाने से पहले कि कौन सा गद्दा निर्माता चुनना बेहतर है, उनकी किस्मों पर विचार करें। बिस्तर के लिए दो प्रकार के "बिस्तर" हैं - वसंतहीन और वसंत।

स्प्रिंग मॉडल

मानव शरीर का समर्थन लोच की अलग-अलग डिग्री के धातु के सर्पिल द्वारा प्रदान किया जाता है। उत्पादों को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है - एक आश्रित वसंत ब्लॉक और एक स्वतंत्र के साथ।

आश्रित इकाई (बोनल प्रणाली)- एक जाली जिसमें बड़ी संख्या में दो-शंकु चार- या पांच-मोड़ वाले स्प्रिंग्स होते हैं, जो एक कठोर फ्रेम के साथ बांधा जाता है। कैनवास के प्रति 1 मीटर 2 में 100-150 बड़े सर्पिल होते हैं।

लाभ:

• निर्माण में आसानी;
• कम कीमत;
• भारी भार के लिए अनुकूलता।

कमियां:

स्वतंत्र इकाई (पॉकेट स्प्रिंग सिस्टम या उसके अन्य संशोधन)कई स्प्रिंग्स होते हैं, जिनमें से प्रत्येक को एक अलग कपड़े बैग में पैक किया जाता है। सर्पिल आश्रित ब्लॉक की तुलना में व्यास में पतले होते हैं। उनमें से प्रत्येक में 6 से 9 मोड़ हैं। कैनवास के 1 मीटर 2 में 220-260 स्प्रिंग हैं। गद्दे के विभिन्न क्षेत्रों में शरीर के लिए सबसे सही समर्थन प्रदान करने के लिए अलग-अलग दृढ़ता वाले तत्वों का उपयोग किया जाता है।

लाभ:

• स्प्रिंग्स एक दूसरे के खिलाफ रगड़ते नहीं हैं और क्रेक नहीं करते हैं;
• कोई तरंग प्रभाव नहीं है - केवल वे सर्पिल जो दबाव में हैं वे संकुचित होते हैं;
• स्थायित्व;
• आर्थोपेडिक प्रभाव;
• लंबे समय तक आकार प्रतिधारण।

कमियां:

• यदि आप कूदते हैं या बिस्तर पर चलते हैं तो संरचना को नुकसान पहुंचाने का जोखिम;
• संभव धातु जंग और अंदर धूल संचय;
• अपेक्षाकृत उच्च कीमत।

स्प्रिंगलेस गद्दे

स्प्रिंगलेस गद्दे में धातु के तत्व नहीं होते हैं। वे परतों या वर्गों में रखी गई एक (मोनोब्लॉक) या कई प्रकार की सामग्रियों से बने होते हैं। फिलर्स में लचीलापन, लोच और सांस लेने जैसी विशेषताएं होती हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला लेटेक्स, नारियल कॉयर, पॉलीयूरेथेन फोम, हॉर्सहेयर, सूखे समुद्री शैवाल, और इसी तरह हैं।

लाभ:

• आराम;
• समान शरीर का समर्थन;
• कोई लहर प्रभाव नहीं;
• कम एलर्जी (ज्यादातर मामलों में);
• 140 किलो तक वजन का सामना करना (वजन सीमा सामग्री पर निर्भर करती है);
• नीरवता;
• स्थायित्व;
• स्थैतिक बिजली जमा न करें।

कमियां:

• लोच की डिग्री कम है, और कठोरता वसंत मॉडल की तुलना में अधिक है;
• विशिष्ट गंध;
• उच्च कीमत;
• शरीर के आकार में अवसादों की उपस्थिति संभव है।

युक्ति: अस्थायी विकल्प के रूप में "बोनल" प्रणाली के साथ गद्दे चुनना बेहतर है (मेहमानों के लिए, देश में)। स्थायी उपयोग के लिए, एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक और स्प्रिंगलेस वाले उत्पाद अधिक उपयुक्त होते हैं, खासकर अगर रीढ़ की समस्या हो।

फिलर्स

यह पता लगाना कि कौन सी कठोरता बेहतर है, यह याद रखने योग्य है कि यह संकेतक काफी हद तक भराव पर निर्भर करता है। वसंत उत्पादों में, इसे धातु ब्लॉक और असबाब के बीच रखा जाता है; वसंत रहित उत्पादों में, यह मुख्य सामग्री है। भराव के कार्य भार का पुनर्वितरण, नमी का अवशोषण, एक निश्चित डिग्री की कठोरता और तापीय चालकता का प्रावधान है।

मुख्य प्रकार:

फिलर्स के संयोजन, उदाहरण के लिए, लेटेक्स + कॉयर, में सर्वोत्तम उपभोक्ता गुण होते हैं। इसके अलावा, "सर्दी-गर्मी" विकल्प सुविधाजनक होते हैं, जब एक तरफ "गर्म" परत (ऊन) स्थित होती है, और दूसरी तरफ "ठंडा" परत (कपास)।

मामला

इस सवाल के जवाब की तलाश में कि कौन सा गद्दा चुनना बेहतर है और इसे कैसे करना है, विशेषज्ञों की समीक्षाओं को देखते हुए, किसी को न केवल निर्माण और भराव के प्रकार पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि कवर सामग्री पर भी ध्यान देना चाहिए। इसका कार्य उत्पाद के अंदर की नमी और प्रदूषण से रक्षा करना है।

कवर हटाने योग्य और गैर-हटाने योग्य हैं। पूर्व भराव के करीब हैं, बाद वाले को साफ करना आसान है। वे प्राकृतिक (कपास, लिनन, ऊन) और सिंथेटिक कपड़ों से बने होते हैं। प्राकृतिक सामग्रियों में उच्च तापीय चालकता और हीड्रोस्कोपिसिटी होती है, लेकिन कृत्रिम लोगों की तुलना में उनकी देखभाल करना अधिक कठिन होता है। यह सबसे अच्छा है जब उत्पाद प्राकृतिक और सिंथेटिक फाइबर को जोड़ता है (सिंथेटिक्स कम होना चाहिए)।

कवर अतिरिक्त रूप से विशेष पदार्थों के साथ लगाए जाते हैं जो नमी को पीछे हटाते हैं और स्थायित्व बढ़ाते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, गद्दे के लिए सबसे अच्छा असबाब कपड़ा जेकक्वार्ड है।

पसंद की विशेषताएं

यह सोचते समय कि कौन सा आर्थोपेडिक गद्दा चुनना बेहतर है, आपको इस अवधारणा के सार को समझना चाहिए। आर्थोपेडिक उत्पाद एक शारीरिक (सपाट) स्थिति में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के लिए सहायता प्रदान करता है। गद्दा शरीर की आकृति का अनुसरण करता है और रीढ़ को शिथिल या मेहराब की अनुमति नहीं देता है। नतीजतन, सभी कशेरुकाओं, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को उतार दिया जाता है।

महत्वपूर्ण: शरीर को ठीक से सहारा देने की क्षमता न केवल गद्दे के डिजाइन पर निर्भर करती है, बल्कि व्यक्ति के मापदंडों पर भी निर्भर करती है। बिस्तर व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए।

सही आर्थोपेडिक गद्दे का चयन करने की समस्या को हल करते समय, किसी को भविष्य के मालिक के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की ऊंचाई, वजन, उम्र, वरीयताओं और स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।

• बहुत अधिक वजन वाले लोगों के लिए, प्रबलित स्वतंत्र स्प्रिंग्स वाले गद्दे या कॉयर की मोटी परत वाले स्प्रिंगलेस वाले उपयुक्त होते हैं।
• पतले पुरुषों और महिलाओं को लेटेक्स गद्दे या नरम वसंत मॉडल को बिना इंटरलेयर के पसंद करना चाहिए जो कठोरता को बढ़ाते हैं।
• औसत बिल्ड के साथ, स्वतंत्र स्प्रिंग्स या कॉयर और लेटेक्स के संयोजन वाले मॉडल चुनना बेहतर होता है।
• कम उम्र में, स्प्रिंगलेस विकल्प सबसे अधिक पसंद किए जाते हैं। नारियल से भरे बिस्तर शिशुओं के लिए उपयुक्त होते हैं, जो अच्छी तरह हवादार होते हैं। बड़े बच्चों और किशोरों को कृत्रिम या प्राकृतिक लेटेक्स से बने मध्यम कठोरता के मॉडल की आवश्यकता होती है।
• बुजुर्ग लोगों को कम और मध्यम कठोरता के गद्दे की सिफारिश की जाती है।
• गद्दे निर्माता इंगित करते हैं कि वे किस अधिकतम वजन के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह वजन के मार्जिन के साथ उत्पाद लेने लायक है।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्याओं के लिए, निम्नलिखित बारीकियों पर विचार किया जाना चाहिए:

• यदि पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो शरीर का आकार लेने वाले मॉडल अधिक उपयुक्त होते हैं;
• रोगों में वक्षकठोर गद्दे के लिए रीढ़ बेहतर है;
• अधिकतम आर्थोपेडिक प्रभाव, जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की अन्य बीमारियों के लिए आवश्यक है, कम से कम 17 सेमी की मोटाई के साथ स्वतंत्र स्प्रिंग्स और स्प्रिंगलेस लेटेक्स वाले उत्पादों के पास है;
• आपको ऐसा गद्दा नहीं चुनना चाहिए जो डॉक्टर की सिफारिश के बिना बहुत सख्त हो; यह रीढ़ को प्राकृतिक स्थिति प्रदान नहीं करता है और कुछ क्षेत्रों पर दबाव डालता है, कोमल ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बाधित करता है।

यह भी पढ़ें:- प्रकार, पसंद की विशेषताएं।

किसी स्टोर में गद्दा चुनते समय आपको उस पर लेटना चाहिए।इसकी कठोरता, लचीलापन और आराम का मूल्यांकन करने के लिए। इसके अलावा, आपको एक टेप उपाय के साथ बिस्तर को मापने की जरूरत है, ताकि आयामों के साथ गलत गणना न हो। सोने की जगह गद्दे से ज्यादा से ज्यादा 2-3 सेंटीमीटर ज्यादा होनी चाहिए। गद्दे की लंबाई किसी व्यक्ति की ऊंचाई 15 सेमी से अधिक होनी चाहिए।

लोकप्रिय निर्माता

यह पता लगाना कि कौन सी गद्दा कंपनी चुनना बेहतर है, आपको प्रतिष्ठा पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको खरीद पर बचत नहीं करनी चाहिए, क्योंकि बिस्तर के लिए बिस्तर लंबे समय तक खरीदा जाता है और सीधे भलाई को प्रभावित करता है।

सबसे अधिक मांग वाले रूसी और विश्व व्यापार चिह्न:

• अस्कोना (रूस)। यह सार्वभौमिक मॉडल के साथ-साथ अद्वितीय विकास का उत्पादन करता है। आस्कोना सिल्वर स्प्रिंग ब्लॉक, सिल्वर आयन और सिल्क प्रोटीन के तीन क्षेत्रों के साथ एक गद्दे है। आस्कोना मेडिफ्लेक्स - मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के कारण पुनर्वास की आवश्यकता वाले लोगों के लिए बिस्तर।
• "ऑरमेटेक" (रूस)। सीज़न गद्दे की सबसे प्रसिद्ध श्रृंखला कठोरता के विभिन्न डिग्री के साथ दो तरफा बिस्तर हैं। इसके अलावा, लेटेक्स गद्दे, जो अपेक्षाकृत कम कीमत पर बेचे जाते हैं, लोकप्रिय हैं।
• "कौंसुल" (रूस)। विभिन्न प्रकार के गद्दे का उत्पादन करता है। सबसे लोकप्रिय मॉडल स्वतंत्र स्प्रिंग्स पर आधारित हैं, वे एक भराव के रूप में लेटेक्स और कॉयर का उपयोग करते हैं।
• प्रिमावेरा (इटली)। यह विभिन्न फिलर्स के साथ उच्च गुणवत्ता वाले आर्थोपेडिक गद्दे का उत्पादन करता है। उत्पादों के लिए वारंटी - 12 वर्ष।
• स्टूडियो-मॉडर्ना (स्लोवेनिया)। यह व्यापक रूप से विज्ञापित स्प्रिंगलेस गद्दे डोरमियो का निर्माता है। उन्हें बनाते समय, सस्ते हाई-टेक सिंथेटिक फिलर्स का उपयोग किया जाता है।

यदि यह सवाल उठता है कि कौन सी गद्दा कंपनी चुनना बेहतर है, तो समीक्षा से पता चलता है कि सबसे टिकाऊ और उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद Ascona, Ormatek, Consul, Primavera, Atmosphere, Sleepeezee, Vegas ब्रांडों द्वारा उत्पादित किए जाते हैं।

गद्दा चुनना एक मुश्किल काम है। इसे हल करते समय, न केवल विशेषज्ञों और उपभोक्ताओं की समीक्षाओं पर विचार करना उचित है। अपने आप पर उत्पाद के आराम की जांच करना महत्वपूर्ण है, साथ ही शरीर के मापदंडों को भी ध्यान में रखना चाहिए। यदि आपको मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्या है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। वह गद्दे की दृढ़ता की इष्टतम डिग्री की सलाह देने में सक्षम होगा।

कलरव

इसे पिन करें

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सोने के लिए सबसे अच्छा गद्दा कौन सा है? यदि मोनोसिलेबिक है, तो - एक सुविधाजनक पर! लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसा उत्तर संपूर्ण जानकारी प्रदान नहीं करता है और किसी भी तरह से सही गद्दे का चयन करने में मदद नहीं करता है, बाकी जिस पर सही होगा। इसलिए हमारा सुझाव है कि आप उन सभी मापदंडों का अध्ययन करें जो खरीदने से पहले विचार किया जाना चाहिए. वे यह समझने में मदद करेंगे कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए कौन सा गद्दा उपयुक्त है।

पसंद के मानदंड

आपको पता होना चाहिए कि आपको न केवल गद्दे के मापदंडों पर निर्णय लेना होगा, बल्कि अपनी विशेषताओं का भी मूल्यांकन करना होगा।

तो, चयनित उत्पाद की मुख्य विशेषताएं हैं:

• श्रमदक्षता शास्त्र;
• आर्थोपेडिक प्रभाव;
• शारीरिक अनुपालन;
• भराव का प्रकार;
• पर्यावरण संबंधी सुरक्षा;
• कठोरता;
• मॉडल का प्रकार और संरचना;
• कीमत।

ये सभी पैरामीटर आवश्यक हैं उम्र, वजन, स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार चयन करेंऔर पुरानी बीमारियों की उपस्थिति, साथ ही साथ व्यक्ति का व्यक्तिगत स्वाद।

सुविधाजनक या नहीं

न तो सेल्स असिस्टेंट और न ही सबसे अच्छा दोस्तन ही कोई कार्य सहयोगी।

हम में से प्रत्येक की अपनी प्राथमिकताएं होती हैं। यही कारण है कि खरीदने से पहले गद्दे का वास्तविक परिस्थितियों में परीक्षण करना सबसे अच्छा है। ऐसा करना काफी सरल है, क्योंकि कई दुकानों के सलाहकार न केवल मना करते हैं, बल्कि जोर देते हैं: “लेट जाओ! इसे रेट करें!"

कुछ निर्माता आदर्श अवसर भी प्रदान करते हैं। घर पर खरीदे गए गद्दे का परीक्षण करने के लिए, और अगर किसी कारण से यह फिट नहीं होता है, तो वे उपभोक्ता को सामान वापस करने का अधिकार छोड़ देते हैं।

कई अनुभवी खरीदार जो पहली बार गद्दे नहीं चुनते हैं, जूतों पर कोशिश करने के साथ गद्दे के आराम के आकलन की तुलना करना. जूते दिखने में भले ही कितने ही प्यारे क्यों न लगें, अगर आप उनमें असहज महसूस करते हैं, तो यह काम नहीं करेगा। बेशक, जूते तोड़े जा सकते हैं, और कॉर्न्स को समय-समय पर बैंड-सहायता से सील किया जा सकता है, लेकिन जूते या जूते कभी भी सही नहीं होंगे। गद्दे के साथ भी ऐसा ही है। यदि आप उस पर लेटने में असहज हैं और आप आराम नहीं कर सकते हैं, तो आप शायद ही उम्मीद कर सकते हैं कि घर पर चीजें बदल जाएंगी। ऐसी खरीद से बचना बेहतर है, खासकर जब से एनालॉग्स की पसंद बहुत बड़ी है।

"जादू" प्रभाव

यदि विवरण में आपने संरचनात्मक प्रभाव के बारे में एक संदेश देखा, तो इसका मतलब है कि गद्दा तैयार है। शरीर की रूपरेखा को "दोहराएं" और आपको सबसे आरामदायक स्थिति प्रदान करेंआराम के दौरान। यह मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम करने में भी मदद करेगा।

डॉक्टरों के अनुसार, उच्च शारीरिक विशेषताओं वाले आर्थोपेडिक गद्दे स्वस्थ नींद के लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं।

आर्थोपेडिक उत्पाद सबसे आराम से रीढ़ को सही स्थिति में रखता है, इसके मोड़ को ध्यान में रखता है और वक्रता और विभिन्न रोगों के विकास के जोखिम को कम करता है।

कौन सा भराव सबसे अच्छा है

प्रस्तावित फिलर्स का अध्ययन करना, भ्रमित होना आश्चर्यजनक नहीं है। न केवल इसकी स्थायित्व गद्दे की "भराई" की गुणवत्ता पर निर्भर करती है, बल्कि यह भी कि नींद कितनी आरामदायक होगी।

सबसे लोकप्रिय प्रकार के फिलर्स में से एक लेटेक्स है - कृत्रिम या प्राकृतिक। ये दोनों एक छत्ते की संरचना में समान हैं। दोनों एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं (बशर्ते, कि सिंथेटिक लेटेक्स उच्च गुणवत्ता का हो)। "मधुमक्खी मधुकोश" व्यवस्था के विभिन्न घनत्व के साथ, उत्पाद एक अच्छा या बहुत अच्छा आर्थोपेडिक प्रभाव है. हालांकि, लेटेक्स हाइग्रोस्कोपिक है, जिसका अर्थ है कि यह हवा से नमी को अवशोषित करता है और अनिच्छा से इसे वापस छोड़ देता है। यदि डिजाइन में वेंटिलेशन छेद प्रदान किए जाते हैं तो यह समस्या लगभग पूरी तरह से समाप्त हो जाती है।

निर्माता "फोम रबर" नाम की जगह लेते हैं, जो कई उपभोक्ताओं को डराता है, अधिक व्यंजना वाले - वॉटरलेट, बिलैक्सिलस्ट, आदि। लेटेक्स जैसी विशेषताओं के साथ, फोम से भरे गद्दे बहुत सस्ते होते हैं।

अधिक वजन वाले लोगों द्वारा फोम के गद्दे नहीं चुने जाने चाहिए। उनके लिए एक उत्कृष्ट विकल्प नारियल कॉयर या सिसाल वाले मॉडल होंगे।

अभिनव सामग्री: मेमोरीफॉर्म, मेमोरिक्स, टेम्पपुर, आदि।

सावधानी के बारे में जानकर जिसके साथ बहुत से लोग फोम रबड़ का इलाज करते हैं, निर्माताओं ने एक आधुनिक विकल्प प्रस्तावित किया है - "स्मृति" प्रभाव वाली सामग्री। "स्मार्ट" फोम रबर की मुख्य विशेषता यह है कि यह पूरी तरह से मानव शरीर की आकृति का अनुसरण करता है. ये "क्षमताएं" सामग्री के थर्मल विस्तार पर आधारित हैं: कमरा जितना ठंडा होगा, उतना ही सख्त होगा। हालांकि, कुछ खरीदार इसके प्रदर्शन से खुश नहीं हैं। नींद के दौरान, वे "प्लास्टिसिन में विसर्जन" की असुविधा और संवेदनाओं का अनुभव करते हैं।

"स्मृति" के प्रभाव वाली सामग्री एक सेकंड के एक अंश की देरी के साथ अपनी मूल स्थिति में लौट आती है, जो आंदोलन की स्वतंत्रता में बाधा डाल सकती है। बेचैन नींद वाले लोगों के लिए ऐसे मॉडल की सिफारिश नहीं की जाती है।

स्प्रिंग लोडेड या नहीं

वसंत गद्दे सबसे लोकप्रिय में से एक हैं। एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले मॉडल विशेष रूप से मांग में हैं, जिसमें प्रत्येक स्प्रिंग का संचालन अपने पड़ोसियों के कार्यों पर निर्भर नहीं करता है। ऐसा गद्दा पूरी तरह से शरीर के सभी हिस्सों का समर्थन करता हैऔर आपको आराम करने की अनुमति देता है।

उच्च गुणवत्ता वाले वसंत मॉडल में विभिन्न भराव और उनके संयोजन हो सकते हैं। ऊपर वर्णित लोगों के अतिरिक्त, ये हो सकते हैं:

• कपास के रेशे - एक आदर्श माइक्रॉक्लाइमेट बनाते हैं;
• भेड़ की ऊन - गद्दे के शीतकालीन संस्करण के लिए बढ़िया;
• जूट या लिनन - सेवा जीवन का विस्तार;
• नारियल कॉयर - कठोरता बढ़ाता है।

एक अन्य प्रकार का स्प्रिंग गद्दा स्प्रिंग्स के आश्रित ब्लॉक वाले मॉडल हैं। यदि गुणवत्ता खराब है, तो बुने हुए स्प्रिंग्स अपना कार्य खो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप झूला प्रभाव पड़ता है। ऐसे गद्दे पर नियमित रूप से सोना टेढ़ी रीढ़ की हड्डी का सीधा रास्ता है।

सख्त या नरम

गद्दे की मजबूती चुनते समय, अधिकांश अपने स्वयं के स्वाद पर भरोसा करते हैं। कुछ को नरम, ढके हुए पंख वाले बिस्तर पसंद होते हैं, अन्य जल्दी से लगभग बोर्डवॉक पर सो जाते हैं। चरम, जैसा कि आप जानते हैं, भरा हुआ है, क्योंकि अत्यधिक सख्त गद्दे रक्त परिसंचरण के उल्लंघन का कारण बन सकते हैं, और एक नरम रीढ़ की हड्डी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

एक गुणवत्ता वाला गद्दा शरीर को "बाहर धकेलने" के लिए पर्याप्त रूप से दृढ़ होना चाहिए और कंधों और कूल्हों को डूबने से रोकना चाहिए।

गद्दे की सही दृढ़ता का निर्धारण करना केवल अनुभवजन्य है। अपनी तरफ लेट जाएं और अपनी रीढ़ की स्थिति का आकलन करें। यदि यह ऊपर की ओर मुड़ा हुआ है, तो गद्दा आपके लिए बहुत नरम है, यदि रीढ़ "नीचे" गई है, तो यह बहुत कठिन है। स्वस्थ नींद के दौरान आदर्श पार्श्व स्थिति वह होती है जिसमें पूरा स्पाइनल कॉलम गद्दे की सतह के समानांतर होता है.

वैसे, स्पैनिश वैज्ञानिकों ने इस रूढ़िवादिता को खारिज कर दिया कि पीठ की समस्या वाले लोगों को सख्त गद्दे पर सोना चाहिए। तीन महीने के परीक्षण के परिणामस्वरूप, प्रयोग में भाग लेने वालों ने यह साबित कर दिया कि गद्दे में मध्यम कठोरता होने पर दर्द से छुटकारा पाना दो बार होता है।

सात क्षेत्र

हमारे शरीर को सशर्त रूप से सात क्षेत्रों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक का अपना वजन होता है और इसके लिए उचित स्तर के समर्थन की आवश्यकता होती है। खरीदने से पहले, आपको विक्रेता से किसी विशेष मॉडल में उपलब्ध कराए गए क्षेत्रों की संख्या के बारे में पूछना चाहिए। आदर्श रूप से, यदि उनमें से सात हैं। प्रत्येक क्षेत्र की अपनी कठोरता होनी चाहिए।

अजीबोगरीब गंध - एक समस्या है या नहीं

इस तथ्य से बहस करना मुश्किल है कि किसी भी नई चीज की अपनी गंध होती है। गद्दा कोई अपवाद नहीं है। हालांकि, लगातार "सुगंध" कुछ घंटों के बाद गायब हो सकती है, और स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है। तो आप कैसे पता लगाते हैं कि किस गंध को सहन किया जा सकता है, और किसके तहत आपको उत्पाद विक्रेता को वापस करना चाहिए?

गद्दे के सभी निर्माताओं को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है। कुछ सुरक्षित गर्म-पिघलने वाले उपकरणों पर उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद बनाते हैं, अन्य का उपयोग करके लागत कम करते हैं फॉर्मलाडेहाइड रेजिन और खतरनाक सॉल्वैंट्स पर आधारित चिपकने वाले;. इसलिए, यह पता लगाना काफी तार्किक है कि किसी विशेष उत्पाद में किस तकनीक का उपयोग किया जाता है और उन लोगों से गद्दा खरीदने से इनकार कर दिया जाता है जो उपभोक्ताओं के स्वास्थ्य पर पैसे बचाने की कोशिश कर रहे हैं।

स्वच्छता की कसौटी भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। गद्दे की आंतरिक सामग्री रोगजनक बैक्टीरिया और कीड़ों के लिए आश्रय नहीं बनना चाहिए।

गद्दे का आकार और ऊंचाई कैसे चुनें

गद्दे की आदर्श लंबाई की गणना करने के लिए, किसी व्यक्ति की ऊंचाई में 10-15 सेंटीमीटर जोड़ना आवश्यक है, और प्रत्येक स्लीपर के लिए आदर्श चौड़ाई कम से कम 80 सेमी है।

आधुनिक मॉडलों की ऊंचाई 5 से 50 सेमी तक भिन्न हो सकती है विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि मानक वजन वाले व्यक्ति के लिए आरामदायक आराम के लिए 16-18 सेमी का आधार पर्याप्त है। अगर ज्यादा है तो जरूर होना चाहिए अधिक लोचदार और एक बेहतर आर्थोपेडिक प्रभाव है. लेकिन 15 सेमी से कम ऊंचाई वाले मॉडल केवल अस्थायी आराम के लिए या बिस्तर या सोफे के मुख्य गद्दे के अतिरिक्त उपयुक्त हैं।

इस बात पर ध्यान दें कि गद्दे के साथ आपके बिस्तर की ऊंचाई आपके लिए आरामदायक है। आपको बिस्तर के अवकाश की ऊंचाई को भी ध्यान में रखना चाहिए - यह उस आधार से दूरी है जहां आप गद्दे को साइड की दीवार की शीर्ष रेखा पर रखते हैं।

गद्दे की गहराई और ऊंचाई का इष्टतम अनुपात (क्रमशः):

• 5 सेमी तक - 17 सेमी से अधिक नहीं;
• 5-10 सेमी - 17-23 सेमी;
• 10-15 सेमी - 22 सेमी और अधिक से;
• 15 सेमी से अधिक - 25 सेमी और ऊपर से।

सस्ता या महंगा

लागत एक पैरामीटर है जो अक्सर एक निर्णायक भूमिका निभाता है। मॉडल के वांछित मापदंडों का चयन करने के बाद, कई निर्माताओं से एनालॉग्स की तुलना करें, प्रस्तावित वारंटी शर्तों, शिपिंग विकल्पों और वापसी शर्तों का मूल्यांकन करें।

क्या यह चांदी के धागों के लिए भुगतान करने लायक है, जो विक्रेता के अनुसार, शरीर को विश्राम की स्थिति में डुबकी लगाने में मदद करेगा, या लैवेंडर संसेचन के लिए हजारों खर्च करेगा? हर कोई इन और इसी तरह के सवालों का जवाब स्वतंत्र रूप से देता है।

किसी व्यक्ति की शारीरिक विशेषताएं

कई विशिष्ट पैरामीटर हैं जो किसी विशेष मॉडल को चुनते समय महत्वपूर्ण होंगे।

आयु

यदि किशोरावस्था में, जब शरीर का निर्माण हो रहा है और रीढ़ की हड्डी में वक्रता और मुद्रा के बिगड़ने का जोखिम विशेष रूप से अधिक है, तो मध्यम कठोरता या कठोर मॉडल के गद्दे चुनना बेहतर है, तो बुजुर्गों में यह नरम आधार पर सबसे सुविधाजनक होगा। जो रक्त संचार को बाधित नहीं करता है और धीरे से शरीर को ढक लेता है।

स्वास्थ्य की स्थिति

गंभीर पुरानी बीमारियों के मामले में, आपको डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए, साथ ही अपनी भावनाओं पर भरोसा करना चाहिए। यदि चुने हुए गद्दे पर दर्द दूर नहीं होता है, तो इसे शायद स्टोर पर वापस कर दिया जाना चाहिए और अधिक आरामदायक प्रतिस्थापन खोजने का प्रयास करना चाहिए या बिस्तर पर पड़े मरीजों के लिए विशेष बिस्तरों पर ध्यान देना चाहिए। मध्यम कठोरता के मॉडल पर ध्यान केंद्रित करने की सिफारिश की जाती है। और याद रखें कि सबसे अच्छा गद्दा भी, दुर्भाग्य से, कोई उपचारात्मक प्रभाव नहीं है. यह केवल निवारक उपायों का हिस्सा बन सकता है या दर्द को दूर कर सकता है।

जीवनसाथी के लिए कौन सा गद्दा उपयुक्त है

डबल गद्दा चुनना, आपको नेविगेट करने की आवश्यकता है एक भारी साथी के वजन से. यदि वजन में अंतर 40 किलो से अधिक नहीं है, तो आप स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस गद्दे दोनों खरीदने पर विचार कर सकते हैं।

अन्य विकल्प हैं:

• प्रत्येक पति या पत्नी अपनी पसंद के हिसाब से एक गद्दा चुनता है, और फिर मॉडल को एक सामान्य गद्दे के कवर के साथ जोड़ा जाता है;
• यदि पति-पत्नी का वजन 40 किलोग्राम से अधिक है, तो अलग-अलग आधी कठोरता वाले गद्दे को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है। बेशक, ऐसे मॉडल अधिक महंगे हैं, लेकिन उन्हें आराम प्रदान करने की गारंटी है;
• आप डबल स्प्रिंग्स के साथ एक युगल गद्दा चुन सकते हैं - ऐसे मॉडल किसी भी वजन के लोगों के लिए सुविधाजनक हैं, क्योंकि आंतरिक वसंत, जो मुख्य एक में बनाया गया है, केवल भारी भार के तहत "काम" करना शुरू करता है।

आपको एक नरम गद्दा नहीं खरीदना चाहिए, क्योंकि एक हल्का व्यक्ति एक भारी गद्दे को "रोल" करेगा।

और मुख्य बात के बारे में मत भूलना - आप "अपने लिए" गद्दा चुनते हैं, इसलिए आपको खरीद पर अंतिम निर्णय भी लेना होगा। लेकिन मेरा विश्वास करो, एक सफल विकल्प के मामले में, आप संतुष्ट होंगे।

एक अच्छी तरह से चुना गया आर्थोपेडिक गद्दा रीढ़ के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा और इसके विकृति के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाएगा। हर कोई जानता है कि एक खराब बिस्तर अनिद्रा, मूड की कमी, पीठ, पैरों और बाहों में दर्द का कारण बन सकता है। गलत सतह पर लंबे समय तक सोने से मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विभिन्न विकारों की उपस्थिति होती है।

गलत सतह पर लंबे समय तक सोने से मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विभिन्न विकारों की उपस्थिति होती है।

आर्थोपेडिक गद्दे का लाभ

आसन का उल्लंघन आधुनिक जीवन शैली में योगदान देता है। युवा और बूढ़े दोनों ही निष्क्रिय हैं, वे कंप्यूटर पर लंबे समय तक बिना अपनी मुद्रा बदले काम करते हैं। अनुचित पोषण कैल्शियम और फास्फोरस के साथ कशेरुक हड्डियों को संतृप्त नहीं करता है, उनके विनाश में योगदान देता है। इसका परिणाम रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के विकृति और वक्रता के साथ-साथ विभिन्न उम्र के निदान किए गए अधिकांश लोगों में स्कोलियोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है।

आसन का उल्लंघन आधुनिक जीवन शैली में योगदान देता है।

रात के आराम के दौरान आर्थोपेडिक गद्दे का उपयोग ताकत बहाल करता है और रीढ़ पर चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव डालता है। भराव और उनके गुणों के लिए धन्यवाद, गद्दा मानव शरीर और कुशन का आकार ले सकता है।

रात के आराम के दौरान आर्थोपेडिक गद्दे का उपयोग ताकत बहाल करता है और रीढ़ पर चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव डालता है।

ऐसे उत्पाद का सेवा जीवन 5 से 12 वर्ष तक होता है।

सही आर्थोपेडिक गद्दे का चयन कैसे करें

एक आर्थोपेडिक गद्दे का चुनाव सभी जिम्मेदारी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। ताकि यह स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाए, लेकिन इसका समर्थन करता है, प्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए विभिन्न प्रकार के आकार, मोटाई, भराव और डिजाइन बाजार में प्रस्तुत किए जाते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गद्दे रीढ़ की वक्रता को ठीक नहीं करेगा और शरीर को युवाओं को बहाल नहीं करेगा, हालांकि, यह एक आरामदायक सतह पर एक आरामदायक नींद प्रदान कर सकता है, सुबह में प्रसन्नता और मौजूदा विकृतियों को बढ़ाने में मदद नहीं कर सकता है।

गद्दे एक आरामदायक सतह पर आरामदायक नींद प्रदान कर सकते हैं, सुबह में प्रसन्नता और मौजूदा विकृतियों को बढ़ाने में मदद नहीं कर सकते हैं।

बिस्तर के फ्रेम के एक निश्चित आकार और डिजाइन के लिए गद्दे चुनते समय इन दो संकेतकों को ध्यान में रखा जाता है। किनारों पर एक मार्जिन छोड़कर यह उभार या छोटा नहीं होना चाहिए। पहले वे बिस्तर खरीदते हैं और उसके बाद ही गद्दा खरीदने के बारे में सोचते हैं।

पहले वे बिस्तर खरीदते हैं और उसके बाद ही गद्दा खरीदने के बारे में सोचते हैं।

गद्दे की गुणवत्ता, उसके आर्थोपेडिक गुण, नींद के बाद स्लीपर का स्वास्थ्य और संवेदनाएं मोटाई पर निर्भर करती हैं। बच्चों के लिए विशेष रूप से 10 सेमी तक के पतले मॉडल की सिफारिश की जाती है, और वयस्कों की रीढ़ को बनाए रखने और आसन बनाने के लिए, स्कूली बच्चे कम से कम 12 सेमी की मोटाई के साथ गद्दे प्राप्त करते हैं, व्यक्तिगत विशेषताओं और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के साथ मौजूदा समस्याओं को ध्यान में रखते हुए। सार्वभौमिक उत्पाद का आकार 15 से 25 सेमी तक होता है।

सार्वभौमिक उत्पाद का आकार 15 से 25 सेमी तक होता है।

बहुत अधिक वजन वाला व्यक्ति बिस्तर पर मजबूत दबाव बनाता है, इसलिए 15 सेमी या उससे अधिक की गहराई वाले गद्दे का चयन करना आवश्यक है। पतले मॉडल मुख्य रूप से सतह को समतल करने या इसकी असुविधा को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, शुरुआत में असफल डिजाइन के साथ . वसंत वर्गों के साथ सामान खरीदते समय, इसकी मोटाई 18 सेमी से अधिक होनी चाहिए। महंगे अभिजात वर्ग के आर्थोपेडिक गद्दे 40 सेमी तक पहुंचते हैं और अधिकतम आर्थोपेडिक प्रभाव प्रदान करते हैं।

महंगे कुलीन आर्थोपेडिक गद्दे 40 सेमी तक पहुंचते हैं और अधिकतम आर्थोपेडिक प्रभाव प्रदान करते हैं।

गद्दे के आकार में विभाजित हैं:

• सिंगल बेड - 90 सेमी चौड़ा और 190 सेमी लंबा;
• डबल - 160 सेमी चौड़ा और 190 सेमी लंबा;
• डेढ़ शयन कक्ष - 120 सेमी चौड़ा और 190 सेमी लंबा।

आराम के दौरान आराम और जागने के बाद मांसपेशियों में संवेदना सीधे कठोरता पर निर्भर करती है। एक नियम के रूप में, पतले गद्दे असुविधा, असुविधा पैदा करते हैं और एक वयस्क के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। अधिकांश खरीदार मध्यम फर्म गद्दे पसंद करते हैं। रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकृति वाले लोगों के लिए सबसे कठिन मॉडल की सिफारिश की जाती है।

आराम के दौरान आराम और जागने के बाद मांसपेशियों में संवेदना सीधे कठोरता पर निर्भर करती है।

• कम कठोरता के गद्दे लेटेक्स, रूई या फोम रबर से भरे होते हैं। इस तरह के मॉडल बहुत कम ही खरीदे जाते हैं, क्योंकि उनकी कीमत अधिक रहती है, और कोई आर्थोपेडिक और उपचार प्रभाव नहीं होता है। उन्हें कम वजन वाले लोगों को थोड़े आराम की सलाह दी जाती है।
• मध्यम कठोरता के गद्दे उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री और भराव से बने होते हैं, बहुत मांग में होते हैं और उपचार गुणों से संपन्न होते हैं। स्वतंत्र वसंत वर्गों वाले उत्पाद अक्सर लेटेक्स और पॉलीयूरेथेन फोम से भरे होते हैं।
• उच्च कठोरता के गद्दे, एक नियम के रूप में, चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए बनाए जाते हैं, उन्हें नारियल के फल के कठोर, मजबूत और थोड़े लोचदार फाइबर से भरते हैं। ऐसे विकल्पों की सिफारिश केवल उन बुजुर्गों के लिए नहीं की जाती है, जिनके लिए लोच और बढ़ी हुई कोमलता प्रदान करने के लिए कॉयर को लेटेक्स या अन्य कंपोजिट के साथ जोड़ा जाता है।

गद्दे की संरचना काफी हद तक इसकी स्थायित्व, चिकित्सा संकेत या contraindications, ऑर्थोपेडिक गुण, और सबसे महत्वपूर्ण बात - मूल्य निर्धारण नीति निर्धारित करती है। भराव या तो कृत्रिम या प्राकृतिक होते हैं।

भराव या तो कृत्रिम या प्राकृतिक होते हैं।

नारियल के रेशों से प्राप्त एक सामान्य भराव। कॉयर से भरे स्प्रिंगलेस डिज़ाइन वाले गद्दे बहुत सख्त होते हैं। ज्यादातर मामलों में, वे केवल उपस्थित चिकित्सक या "कठिन आराम" के प्रेमियों की सिफारिशों पर खरीदे जाते हैं। ऐसे बिस्तर के फायदों को स्वाभाविकता और पर्यावरण मित्रता कहा जा सकता है। सामग्री अच्छी तरह से हवा का संचालन करती है, कवक की उपस्थिति के लिए अतिसंवेदनशील नहीं है, एक जीवाणु प्रभाव है, मजबूत और टिकाऊ है। सड़ने और विकृत होने का खतरा नहीं है। कोमलता और लोच देने के लिए, नारियल के रेशे को लेटेक्स के साथ पूरक किया जाता है।

सामग्री अच्छी तरह से हवा का संचालन करती है, कवक की उपस्थिति के लिए अतिसंवेदनशील नहीं है, एक जीवाणु प्रभाव है, मजबूत और टिकाऊ है।

टिप्पणी! कभी-कभी गद्दे को भरने के लिए प्रेस्ड कॉयर का उपयोग किया जाता है। इस तरह के भराव को खराब गुणवत्ता और अल्पकालिक माना जाता है।

यह एक नियमित फोम रबर है, जो बढ़ी हुई कठोरता से संपन्न है। इससे उत्पाद मांग में हैं, रचना का उपयोग अक्सर विभिन्न प्रसिद्ध निर्माताओं से गद्दे सिलाई के लिए किया जाता है। उत्पाद को टिकाऊ, चिकित्सकीय दृष्टिकोण से उपयोगी और बहुत ही आकर्षक कीमत वाला माना जाता है।

उत्पाद को टिकाऊ, चिकित्सकीय दृष्टिकोण से उपयोगी और बहुत ही आकर्षक कीमत वाला माना जाता है।

ऊन

गर्मी के प्रेमियों के लिए उपयुक्त। निर्माता गद्दे की परतों को जोड़ते हैं ताकि केवल एक तरफ ऊन हो। इस मामले में, उत्पाद को बहु-मौसम कहा जाता है। सर्दियों में, वह अपने बालों के साथ लेट जाता है, और गर्मियों में इसके विपरीत। सबसे अच्छा भराव विकल्प हॉर्सहेयर है। ऐसी सामग्री सतह को लोचदार बनाती है, गर्मी बरकरार रखती है और साथ ही, इसमें अच्छे आर्थोपेडिक गुण होते हैं।

सबसे अच्छा भराव विकल्प हॉर्सहेयर है।

इस तरह की रचना ने पिछले कुछ वर्षों में ही लोकप्रियता हासिल करना शुरू कर दिया। शैवाल प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं, सांस लेने में सुविधा प्रदान करते हैं। ऐसा गद्दा स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, जिसमें उत्कृष्ट जीवाणुरोधी गुण, स्वच्छ और टिकाऊ होते हैं।

शैवाल प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं, सांस लेने में सुविधा प्रदान करते हैं।

संयुक्त भराव

बहु-परत गद्दे के उत्पादन में विशिष्ट। कुछ गुण प्राप्त करने और वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विभिन्न फिलर्स के साथ परतों को जोड़ा जाता है, जिससे खरीदार के लिए एक व्यक्तिगत वांछित विकल्प बनता है। लेटेक्स और नारियल कॉयर का संयोजन सबसे लोकप्रिय है।

लेटेक्स और नारियल कॉयर का संयोजन सबसे लोकप्रिय है।

अपेक्षाकृत हाल ही में बाजार में दिखाई दिया और लगभग तुरंत लोकप्रियता हासिल की। उनके पास स्मृति प्रभाव होता है और सोते हुए व्यक्ति के शरीर के आकार को याद करते हैं, और पारस्परिक दबाव नहीं डालते हैं, एक प्रकार के फोम की संरचना के लिए धन्यवाद। जब कोई व्यक्ति जागता है और उठता है, तो सतह धीरे-धीरे सीधी हो जाती है और अपना मूल रूप धारण कर लेती है। टिकाऊ, ऐसे उत्पादों को तोड़ने, दरार करने, पोंछने के लिए कुछ भी नहीं है। इष्टतम तापमान और आर्द्रता के अधीन, यह एक से अधिक पीढ़ियों की सेवा करेगा। निर्माता कठोरता की अलग-अलग डिग्री के साथ समान गद्दे प्रदान करते हैं: सबसे छोटे से लेकर बहुत कठिन मॉडल तक। लागत इस प्रकार का एकमात्र महत्वपूर्ण दोष है। लगभग सभी उत्पाद से बने होते हैं प्राकृतिक सामग्री, पर्यावरण के अनुकूल, इसलिए वे केवल "तंग" बटुए के साथ खरीदार के लिए उपलब्ध हैं।

टिकाऊ, ऐसे उत्पादों को तोड़ने, दरार करने, पोंछने के लिए कुछ भी नहीं है।

लाटेकस

आधुनिक गद्दे का सबसे प्रसिद्ध और मांग वाला भराव। यह सिंथेटिक और प्राकृतिक संस्करणों में बाजार में पेश किया जाता है। प्राकृतिक लेटेक्स रबर के पेड़ के रस से, सावधानीपूर्वक गर्मी उपचार और आगे वल्केनाइजेशन के माध्यम से बनाया जाता है। नतीजतन, एक छत्ते जैसा दिखने वाला एक लोचदार, घना, "श्वास" संरचना प्राप्त होता है। ऐसे उत्पाद टिकाऊ, हानिरहित और पर्यावरण के अनुकूल होते हैं। वे शरीर की संरचना को ढंकते हैं, और डिजाइन आपको गद्दे के कुछ क्षेत्रों की विभिन्न कठोरता बनाने की अनुमति देता है, और इस तरह आर्थोपेडिक प्रभाव को बढ़ाता है। लेटेक्स एक बिस्तर के लिए एक आदर्श भराव है और इसकी एकमात्र कमी उच्च कीमत है। एक ठोस वेध वाले उत्पाद विभिन्न कठोरता के संयुक्त ब्लॉकों की तुलना में बहुत सस्ते होते हैं, लेकिन एक ही समय में उन्हें बजटीय नहीं कहा जा सकता है।

लेटेक्स एक बिस्तर के लिए एक आदर्श भराव है और इसकी एकमात्र कमी उच्च कीमत है।

स्ट्रैटोफाइबर

सामग्री, जिसमें अच्छी लोच, नमी प्रतिरोध होता है, जलता नहीं है, विकृत नहीं होता है, अच्छी तरह हवादार होता है और एलर्जी का कारण नहीं बनता है। भराव की संरचना सामान्य नहीं है - इस मामले में तंतुओं को लंबवत रूप से व्यवस्थित किया जाता है, जिससे वायु परिसंचरण अच्छा होता है। इसकी एक उच्च सेवा जीवन है, किसी भी कठोरता से बना है, अन्य भरावों के साथ संयुक्त है। हालांकि, कीमत के लिए, यह महंगे लेटेक्स मॉडल के करीब है।

इसकी एक उच्च सेवा जीवन है, किसी भी कठोरता से बना है, अन्य भरावों के साथ संयुक्त है।

डिज़ाइन

डिजाइन के अनुसार, आर्थोपेडिक गद्दे वसंत और वसंत रहित में विभाजित हैं।

गद्दे वसंत और वसंत रहित में विभाजित हैं।

गद्दे आर्थोपेडिक वसंत

इस तरह के उत्पादों ने कई साल पहले बाजार में प्रवेश किया और विश्वसनीय, मजबूत और टिकाऊ के रूप में उनके बारे में राय ने जड़ें जमा लीं।

गद्दे आर्थोपेडिक वसंत है।

स्प्रिंग गद्दे दो प्रकारों में विभाजित हैं:

• ब्लॉक जो एक दूसरे पर निर्भर हैं। स्प्रिंग्स के आश्रित ब्लॉक, जिन्हें बोनल्स कहा जाता है, एक झूला की संरचना है। सतह के एक निश्चित क्षेत्र पर दबाने से, दूसरों को एक साथ निचोड़ा जाता है, मजबूती से जुड़े स्प्रिंग्स के लिए धन्यवाद। उनमें कोई कठोरता क्षेत्र नहीं हैं, और डिजाइन को विश्वसनीय नहीं माना जाता है, पुराना है, जल्दी से विफल हो जाता है, लेकिन कम कीमत के साथ आकर्षित करता है।

कोई कठोरता क्षेत्र नहीं हैं, और डिजाइन को विश्वसनीय नहीं माना जाता है, पुराना है, जल्दी से विफल हो जाता है, लेकिन कम कीमत के साथ आकर्षित करता है।

ब्लॉक जो एक दूसरे से स्वतंत्र हैं। ये एक दूसरे के साथ संयुक्त स्प्रिंग्स हैं और कवर में पैक किए गए अलग-अलग ब्लॉक बनाते हैं। यह विकल्प डबल बेड के लिए आदर्श है। जब एक व्यक्ति लुढ़कता है या कोई हरकत करता है, तो उसके शरीर से कंपन उसके बगल में सो रहे व्यक्ति तक नहीं पहुंच पाते हैं। स्प्रिंगलेस गद्दे दो प्रकार के होते हैं - एयरबैग और मल्टीपैक। वे प्रति वर्ग मीटर स्प्रिंग्स की संख्या में भिन्न होते हैं, और यह आंकड़ा जितना अधिक होता है, उत्पाद को उतना ही बेहतर और बेहतर माना जाता है। पहले मामले में, ये 256 टुकड़े हैं, दूसरे में 500 से 1100 टुकड़े हैं। एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले गद्दे में कठोरता की अलग-अलग डिग्री होती है: नरम, मध्यम, उच्च और विभिन्न कठोरता के ब्लॉक एक गद्दे में इकट्ठे किए जा सकते हैं।

एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले गद्दे में कठोरता की अलग-अलग डिग्री होती है: नरम, मध्यम, उच्च और विभिन्न कठोरता के ब्लॉक एक गद्दे में इकट्ठे किए जा सकते हैं।

जैसा कि नाम का तात्पर्य है, वे निर्माण में स्प्रिंग्स शामिल नहीं करते हैं, लेकिन घने सामग्री से भरे हुए हैं: ठोस या कई परतों से मिलकर। भराव प्राकृतिक हो सकता है, प्राकृतिक घटकों या सिंथेटिक से। उसी प्रकार में चिकित्सा संस्थानों में उपयोग किए जाने वाले पानी और हवाई गद्दे शामिल हैं, लेकिन ऑपरेशन की जटिलता के कारण सामान्य खरीदारों के बीच अभी तक लोकप्रिय नहीं हैं। एयर गद्दे एक कंप्रेसर के साथ आता है, जिसका संचालन शोर के साथ होता है और ऐसे उत्पाद की लागत बहुत अधिक होती है। पानी के गद्दे बनाए रखना आसान होता है, उनमें पानी हर कुछ वर्षों में बदल जाता है, लेकिन इसकी सतह रबर की होती है, और वजन 200 किलोग्राम से अधिक होता है, जिसे हर बेड फ्रेम झेल नहीं सकता। रबर से निकलने वाली अप्रिय गंध के कारण ऐसी सतहों पर सोना बहुत आरामदायक नहीं होता है।

भराव प्राकृतिक हो सकता है, प्राकृतिक घटकों या सिंथेटिक से।

• स्कोलियोसिस या रीढ़ की अन्य वक्रता के साथ, लेटेक्स या नारियल कॉयर से भरे एक स्वतंत्र ब्लॉक के साथ स्प्रिंगलेस या स्प्रिंग गद्दे खरीदने की सलाह दी जाती है।
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, काठ के जोड़ों और लॉर्डोसिस के साथ समस्याओं के साथ, स्वतंत्र स्प्रिंग्स के साथ एक नरम गद्दे खरीदने की सिफारिश की जाती है। छाती के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, आपको मध्यम या उच्च कठोरता का गद्दा चुनना चाहिए। स्मृति प्रभाव के साथ लेटेक्स फिलर सभी रोगों के लिए समान रूप से उपयोगी है।
• अपने डॉक्टर की सलाह के बिना सख्त गद्दा न खरीदें। यह शरीर की एक प्राकृतिक स्थिति प्रदान नहीं करता है, केवल कुछ क्षेत्रों पर दबाव बनाता है और रक्त परिसंचरण को बाधित करता है, जिससे समय के साथ अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं।
• सलाह और अनुनय के बावजूद, अपने दम पर उत्पाद खरीदते समय, उस पर झूठ बोलने, उसका परीक्षण करने और यह निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है कि यह आपकी इच्छाओं को कैसे पूरा करता है।
• माल की संरचना पर ध्यान दें। एलर्जी पीड़ित हमेशा प्राकृतिक भराव के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। यदि आपको एलर्जी मिलती है, तो सिंथेटिक मॉडल खरीदें।
• असत्यापित या संदिग्ध कंपनियों से गद्दे का ऑर्डर न करें। याद रखें कि एक अच्छा मॉडल सस्ता नहीं हो सकता।
• धोखे से बचने के लिए अच्छे निर्माताओं के पास हमेशा एक देखने की रेखा होती है जहां आप विस्तार से अध्ययन कर सकते हैं, फिलर को देख और छू सकते हैं।

हमारी सलाह के बाद, आप एक गुणवत्ता वाले उत्पाद का चयन करने में सक्षम होंगे।

आर्थोपेडिक गद्दे की रेटिंग

विभिन्न प्रकार के आर्थोपेडिक गद्दे हर स्वाद और बजट के लिए व्यापक संभावनाएं खोलते हैं:

• Askona सबसे बड़ी घरेलू निर्माता है। उत्पादन की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि गद्दे को न केवल तैयार किया जा सकता है, बल्कि वांछित कंप्यूटर मॉडल बनाकर इसे स्वयं भी इकट्ठा किया जा सकता है। अपने स्वयं के ब्रांडेड उत्पादों के अलावा, Askona अन्य प्रसिद्ध ब्रांडों जैसे IKEA या Serta से गद्दे भी बनाती है।
• "अफलीना" रूसी गद्दे हैं जो विशेष रूप से नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए बनाए गए हैं। ये पर्यावरण के अनुकूल सामग्रियों से बने उच्च गुणवत्ता वाले हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद हैं।
• "ड्रीमलाइन" एक सेंट पीटर्सबर्ग कंपनी है जो अपने व्यापक वर्गीकरण के लिए जानी जाती है, जिसके उत्पादन का उद्देश्य विभिन्न आयु वर्गों के लिए उत्पाद बनाना है। माल की कीमत अधिक नहीं है और लगभग सभी के लिए उपलब्ध है।
• "प्लिटेक्स" प्राकृतिक सामग्री से बने गद्दे की एक गुणवत्ता रेखा है। निर्माता गुणवत्ता, स्थायित्व और विश्वसनीयता की गारंटी देता है। खरीद पर, 3 साल की वारंटी जारी की जाती है।
• ऑस्कोना के बाद ऑरमाटेक दूसरा सबसे बड़ा निर्माता है। हालांकि, कंपनी की मूल्य निर्धारण नीति इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि प्रतिस्पर्धियों के समान मॉडल की तुलना में माल की लागत कम है।

विभिन्न प्रकार के आर्थोपेडिक गद्दे हर स्वाद और बजट के लिए विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला खोलते हैं।

नतीजा

असमान रूप से यह कहना असंभव है कि किस गद्दे को वरीयता देना बेहतर है। स्वतंत्र स्प्रिंग्स, स्प्रिंगलेस, प्राकृतिक या सिंथेटिक सामग्री के साथ, नरम या बढ़ी हुई कठोरता के साथ - उनमें से प्रत्येक का उद्देश्य एक विशिष्ट समस्या को खत्म करना है। चुनाव प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से किया जाना चाहिए, उसकी काया, वजन, विकृति की उपस्थिति, स्वाद और वरीयताओं को ध्यान में रखते हुए। महंगे मॉडल खरीदने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, जो यह निर्धारित करेगा कि किस प्रकार के आर्थोपेडिक गद्दे उपयुक्त हैं ताकि खर्च किया गया पैसा "फेंक" न जाए।

महंगे मॉडल खरीदने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, जो यह निर्धारित करेगा कि किस प्रकार का आर्थोपेडिक गद्दा उपयुक्त है।

वीडियो

गद्दे के संरचनात्मक मॉडल, चाहे वे कितने भी उच्च गुणवत्ता वाले हों, चमत्कार नहीं करेंगे! वे पीठ का इलाज नहीं करेंगे और बीस साल तक शरीर को फिर से जीवंत नहीं करेंगे। लेकिन सुबह की खुशियों का एहसास, मीठी और गहरी नींद अमूल्य है! और इन संवेदनाओं के लिए, आपको ध्यान से बिस्तरों के लिए गद्दे चुनना चाहिए! एकमात्र सही विकल्प, साथ ही आदर्श मॉडल मौजूद नहीं हैं। सही पसंदहमेशा अत्यधिक व्यक्तिगत।

बिस्तर के लिए एनाटॉमिक गद्दे कैसे चुनें?

जिस बिस्तर पर आप आराम करते हैं और कायाकल्प करते हैं, वह आपकी आवश्यकताओं को यथासंभव पूरा करना चाहिए और स्वस्थ नींद की गारंटी देता है। सही बिस्तर कैसे चुनें? ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, अच्छे गद्दे की कई मूलभूत विशेषताओं को निर्धारित करना आवश्यक है:

• उत्पाद प्रकार;
• सही आकार;
• मोटाई;
• सही ढंग से चयनित कठोरता।

आपको पुराने गद्दे को एक नए के साथ बदलने के लिए समय को सही ढंग से निर्धारित करने की भी आवश्यकता है।

आधुनिक उत्पादों के प्रकार

अच्छे शारीरिक गद्दे कैसे चुनें, इस सवाल का जवाब देते समय, आपको सबसे पहले उनके प्रकारों पर ध्यान देना होगा। बाजार की पेशकश के सभी धन को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• 1. आश्रित स्प्रिंग ब्लॉक ("बोनल") वाले मॉडल प्रचार खंड के उत्पादों में उपयोग किए जाते हैं। फ़ीचर - सभी स्प्रिंग्स एक दूसरे से जुड़े हुए हैं और जब आप एक को दबाते हैं, तो दूसरे भी शिथिल हो जाते हैं। उत्पाद किफायती और लोकप्रिय हैं।
• 2. एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले वेरिएंट पिछले प्रकार के नुकसान से मुक्त हैं। प्रत्येक वसंत अपने स्वयं के मामले में होता है और दूसरों के साथ बातचीत नहीं करता है, जिसके कारण "झूला" प्रभाव गायब हो जाता है और नींद के दौरान शरीर को ठीक से सहारा मिलता है। उत्पादों को स्पष्ट शारीरिक गुणों के साथ डाला जाता है।
• 3. डबल बेड गद्दे के लिए स्प्रिंगलेस विकल्प एक अच्छा विकल्प है। वे वांछित स्तर की कठोरता, उत्कृष्ट वेंटिलेशन, मालिश प्रभाव और हाइपोएलर्जेनिकिटी प्रदान करते हैं।

आकारों पर निर्णय लेना

ऐसा लगेगा कि यह मुश्किल है? बिस्तर का आकार सब कुछ है। बाजार पर कई उत्पाद विविधताएं हैं:

• सिंगल - ये 70x190 से 90x200 सेमी के मापदंडों वाले मानक मॉडल हैं;
• डेढ़ - 120x190 से 140x200 सेमी तक भिन्न होता है;
• डबल मॉडल दो प्रकारों में उपलब्ध हैं: 160x190 से 180x200 सेमी तक।

स्वाभाविक रूप से, गद्दे का आकार बिस्तर के आकार के अनुरूप होना चाहिए। पति-पत्नी के अलग-अलग वजन और कोमलता के लिए अलग-अलग प्राथमिकताओं के साथ, आप एक डबल के बजाय दो सिंगल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। या विशेष आस्कोना सेवा का उपयोग करें और गद्दे के प्रत्येक आधे हिस्से के लिए आराम का स्तर चुनें।

गद्दे की मोटाई

ऊंचाई सीधे उसके भराव और प्रकार पर निर्भर करती है। स्प्रिंगलेस मॉडल में, यह आंकड़ा 7 से 20 सेमी तक होता है, वसंत विकल्पों की मोटाई 18 सेमी से शुरू होती है और आधा मीटर तक पहुंच सकती है। अलग से, हम तथाकथित गद्दे कवर को 5 - 7 सेमी की ऊंचाई के साथ नोट करते हैं, वे बिस्तर की स्थितियों को ठीक करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

ध्यान दें कि गद्दे के संरचनात्मक गुण उनकी मोटाई पर निर्भर करते हैं। इसलिए, एक आरामदायक नींद के लिए, कम से कम 15 सेमी या उससे अधिक की मोटाई वाला गद्दा चुनना आवश्यक है। इसके अलावा, फर्नीचर की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है, यदि आपके पास एक उच्च "पक्ष" वाला बिस्तर है, तो आपको अतिरिक्त रूप से गद्दे पैड की आवश्यकता हो सकती है ताकि बिस्तर की ऊंचाई पर्याप्त हो।

कठोरता

कठोरता के प्रकार के अनुसार सभी मॉडलों को आलंकारिक रूप से तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है: कठोर, मध्यम कठोर और नरम। कई पहलुओं के आधार पर अपने लिए सही विकल्प चुनना आवश्यक है:

• व्यक्ति का वजन: स्लीपर जितना भारी होगा, सोने की सतह उतनी ही सख्त होनी चाहिए;
• रीढ़ की समस्या होना। पीठ दर्द से पीड़ित लोगों के लिए, अधिक कठोर मॉडल की सिफारिश की जाती है;
• उम्र - व्यक्ति जितना बड़ा होगा, बिस्तर उतना ही नरम होना चाहिए;
• आराम: बिस्तर पर लेटने के लिए बिस्तर अच्छा और आरामदायक होना चाहिए, अन्यथा इसके सभी शारीरिक लाभ आपको सोने में मदद नहीं करेंगे;
• पेशेवर सलाह। आपके लिए सही गद्दे की तलाश है? सलाह के लिए डॉक्टर के पास जाओ!

चुनते समय क्या देखना है

सबसे बुनियादी पहले ही आवाज उठाई जा चुकी है, लेकिन कुछ और बिंदु हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। सबसे पहले, यदि आप एलर्जी से ग्रस्त हैं तो हाइपोएलर्जेनिक सामग्री चुनें। दूसरे, मॉडल के अधिकतम भार के लिए पासपोर्ट में देखें और इसकी तुलना अपने वजन से करें, अन्यथा उत्पाद बहुत जल्दी ख़राब हो सकता है। और तीसरा, मामले पर ध्यान दें। यह स्पर्श के लिए सुखद, अच्छे वेंटिलेशन और नमी-अवशोषित गुणों के साथ गैर-फिसलन वाले कपड़े से बना होना चाहिए।

आपको अपना गद्दा कब बदलना चाहिए?

आप पहले से ही जानते हैं कि सही चुनाव कैसे करना है, यह केवल यह समझना है कि इसे कब बनाना है। आप कैसे जानते हैं कि खरीदारी करने का समय कब है? कुछ सरल संकेत हैं जो इंगित करेंगे कि यह एक नया गद्दा खरीदने का समय है:

• उत्पाद की सतह पर डेंट और अनियमितताएं दिखाई और ध्यान देने योग्य हैं;
• आपका वजन बहुत बदल गया है;
• रीढ़ की समस्या थी;
• आप अक्सर रात में उठते हैं और टॉस करते हैं और बहुत कुछ करते हैं;
• आप एलर्जी के लक्षण दिखा रहे हैं।

यह सब बताता है कि आपके लिए बिस्तर को अपडेट करने का समय आ गया है। हालांकि, हम आपको पसंद करने वाले पहले विकल्प को जल्दी करने और खरीदने की सलाह नहीं देते हैं। केवल इस मुद्दे को अच्छी तरह से समझकर ही आप सुबह की आरामदायक नींद और उत्कृष्ट स्वास्थ्य सुनिश्चित कर सकते हैं। आखिरकार, जैसा कि हमने पहले ही नोट किया है, कोई सार्वभौमिक विकल्प नहीं है, सफलता आपकी ईमानदारी पर निर्भर करती है।