यदि आप प्राकृतिक संसाधनों को नहीं बचाएंगे तो क्या होगा। पारिस्थितिकी और अर्थव्यवस्था। प्रकृति और धन दोनों को कैसे बचाएं। मैंने अपने पर्यावरण-पापों के बारे में क्यों बताया

ग्लोबल वार्मिंग, बड़ी मात्रा में घरेलू और अन्य अपशिष्ट,लोगों द्वारा उत्पादित, जंगलों और दलदलों का विनाश भी हैसभी मानव जाति की विशाल समस्याएं। उन्हें केवल हल किया जा सकता हैसंयुक्त प्रयास और लंबी अवधि में। और इस समयहम में से प्रत्येक रोजमर्रा की जिंदगी में प्रकृति की मदद कर सकता है।
ऊर्जा की बचत
यदि आप गरमागरम लैंप को ऊर्जा-बचत या यहां तक ​​कि फ्लोरोसेंट लैंप से बदलते हैं, तो आप ऊर्जा की बचत को 4 गुना बढ़ा सकते हैं। कंप्यूटर, टीवी और अन्य बिजली के उपकरण जो बेकार पड़े रहते हैं, बिजली की खपत करते रहते हैं। इसे हवा में न फेंकने के लिए, यह उपकरणों को पूरी तरह से बंद करने के लायक है। आप कुछ सरल नियमों का पालन करके ठंड के मौसम में घर में अधिक गर्मी बचा सकते हैं। खिड़की के चौखटों और दरवाजों की सभी दरारों को सील कर देना चाहिए। टेप की गई खिड़कियाँ, नीचे वाले ब्लाइंड, शटर और पर्दे या बंद शटर गर्मी के नुकसान को कम करते हैं। हीटर और बैटरी को बंद या ब्लॉक न करें। कमरे को थोड़े समय के लिए हवादार करना बेहतर है, लेकिन प्रभावी ढंग से। रेफ्रिजरेटर को खिड़की से दूर रखें और उसका दरवाजा ज्यादा देर तक खुला न छोड़ें।
वायु प्रदुषण
परिवहन के सबसे लोकप्रिय साधनों में से एक, कार को प्रकृति और स्वच्छता का दुश्मन कहा जा सकता है। हर साल, दुनिया में ऑटोमोबाइल आंतरिक दहन इंजनों में लगभग 2 बिलियन टन पेट्रोलियम ईंधन जलाया जाता है। जबकि 1 टन गैसोलीन 500-800 किलोग्राम हानिकारक पदार्थों का उत्सर्जन करता है, और निकास गैसों में कार्बन, नाइट्रोजन, सीसा, कालिख सहित एक हजार से अधिक हानिकारक घटक होते हैं।
गर्मी के मौसम में आप बाइक की सवारी कर सकते हैं या पैदल चल सकते हैं, जो आपके स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होगा। प्रत्येक डेन इस बात की पुष्टि करेगा कि एक साइकिल न केवल सुविधाजनक, पर्यावरण के अनुकूल है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अच्छी है। वैसे, डेनमार्क में, दस में से नौ परिवारों के पास साइकिल है, और 45% छात्र कक्षा में दो-पहिया दोस्त की सवारी करते हैं।
बरबाद करना
हर साल, बेलारूसियों के घरेलू कचरे की मात्रा में 3-5% की वृद्धि होती है। वहीं, कचरे में कई ऐसी सामग्रियां होती हैं जिनका पुन: उपयोग किया जा सकता है। देश की पर्यावरण नीति की प्राथमिकता दिशाओं में से एक अलग कचरा संग्रह प्रणालियों का सुधार है। हम में से प्रत्येक इस दिशा के विकास में योगदान दे सकता है।
यह घर पर मिश्रित कचरे से पुनर्चक्रण योग्य वस्तुओं को अलग करने और उन्हें विभिन्न कंटेनरों में फेंकने के लिए पर्याप्त है। खतरनाक पदार्थों से युक्त कचरे को मुख्य कचरे से अलग करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। ये दवाएं, बैटरी, फ्लोरोसेंट लैंप हैं।
पानी
सबसे बड़ी दौलत सोना या तेल बिल्कुल नहीं है। बहुत मूल्यवान (अधिक सटीक, अमूल्य) पानी है। आंकड़ों के अनुसार, ग्रह का हर तीसरा निवासी ताजे और पीने के पानी की कमी का अनुभव करता है। 1 अरब से अधिक लोगों में शारीरिक रूप से इसकी कमी है। सोचिए हम कितने खुशनसीब हैं कि हम प्रकृति के इस उपहार का बिना सीमा के आनंद उठा पा रहे हैं। फिर भी, पर्यावरणविद दुनिया के ताजे जल संसाधनों की कमी के बारे में चिंतित हैं। कुछ और है सरल तरीकेइस संसाधन को बचाएं। यह स्नान (प्रति दिन औसतन 140 लीटर पानी) को शॉवर (40 लीटर पर्याप्त) से बदलने के लिए पर्याप्त है। आधुनिक लीवर मिक्सर किफायती पानी की खपत के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यदि उन्हें बदलना संभव नहीं है, तो अपने दांतों को ब्रश करते समय नल को बंद करना और जेट के प्रवाह को सीमित करना एक अच्छा विचार है।
आप बर्तन कैसे धोते हैं? आप इसे सिंक में कर सकते हैं, केवल आवश्यकतानुसार पानी बदल सकते हैं। मरम्मत किए गए नल और पाइप से प्रति माह 720 लीटर से अधिक पानी की बचत होगी। इस तरह, राजाओं के उदाहरण का अनुसरण करते हुए, विशेष रूप से, पर्यावरण को बचाने के लिए एक उत्साही सेनानी प्रिंस चार्ल्स का अनुसरण करते हुए, प्रति वर्ष 35 क्यूबिक मीटर से अधिक पानी बचाया जा सकता है। बच्चों को भी पानी का संरक्षण करना सिखाया जाना चाहिए, क्योंकि वे ही भविष्य में इसकी कमी की समस्या का सामना करने का जोखिम उठाते हैं।
पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद
दादी और मां से पूछें कि आपने पहले कौन से डिटर्जेंट का इस्तेमाल किया था? विभिन्न प्रकार के गुणों और ब्रांडों तक पहुंच के साथ, हम रोजमर्रा के उत्पादों के बारे में पूरी तरह से भूल गए हैं जो महंगे डिटर्जेंट जैसी गंदगी का सामना कर सकते हैं। सतह को सफेद और कीटाणुरहित करने के लिए, साइट्रिक एसिड बचाव में आएगा। बेकिंग सोडा एक अनिवार्य उत्पाद है, इसका उपयोग न केवल फलों और सब्जियों को धोने के लिए किया जा सकता है, बल्कि किसी भी सतह और व्यंजन को भी धोने के लिए किया जा सकता है। इसे टेबल विनेगर के साथ मिलाकर आप फैट से मुकाबला कर सकते हैं। इसी उद्देश्य के लिए सरसों के पाउडर का उपयोग किया जाता है। शायद इस मामले में आपकी माताएं और दादी आपको अधिक उपयोगी सलाह देंगी।

प्राकृतिक संसाधनों को बचाना और उनकी रक्षा करना कोई विशेषाधिकार या साधारण बात नहीं हैसक्रिय और जिम्मेदार बनने की इच्छा, यह है हर निवासी का कर्तव्यग्रह। आप और मैं पृथ्वी पर केवल मेहमान हैं, इसके निवासी 150 . के समान हैंजानवरों और पौधों की लाखों प्रजातियां। लेकिन जिन उपहारों का हम उपभोग करते हैंप्रकृति असीम रूप से महान है। खुद को ग्रह का राजा मानते हुए, सर्वोच्चप्राणियों, यह हमें राजा की तरह व्यवहार करने का व्यवहार करता है। होनाजिम्मेदार, महान, प्रगतिशील, भविष्यवाणी करने में सक्षमकल और कितने महान शतरंज खिलाड़ी एक कदम आगे होंगे। आख़िरकारआज सवाल प्रकृति की रक्षा का नहीं है, हमइसे जानवरों, संसाधनों, अत्यधिक के गायब होने से बचाना होगावातावरण का प्रदूषण और प्रकृति के लाभों का असीमित उपयोग।

ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में मैंने पहले कभी नहीं सोचा था, क्या वे पर्यावरण को नुकसान पहुंचा सकती हैं। और फिर यह पता चलता है कि यह सामान्य क्रियाओं का एक बड़ा हिस्सा है! क्या आप अपना इकोफुटप्रिंट कम कर सकते हैं? 2018 की सर्वश्रेष्ठ ज़ीरोवेस्ट ब्लॉगर याना पोट्रेकी अपने पर्यावरण-पापों के बारे में बात करती हैं।

व्यक्तिगत कार

मैं एक कार की मालिक हूं, लेकिन मैं शायद ही कभी गाड़ी चलाती हूं, जैसा कि मेरे पति करते हैं। वह शहर के दूसरी तरफ काम करता है, और सड़क पर और ट्रैफिक जाम पर अपने जीवन के चार घंटे खर्च करने की तुलना में मेट्रो लेना तेज, सस्ता और कभी-कभी अधिक आरामदायक होता है। हां, आप ऑडियोबुक सुन सकते हैं, लेकिन आपका दिमाग और हाथ अभी भी सड़क पर व्यस्त हैं।

मैं वास्तव में कार चलाना पसंद नहीं करता, क्योंकि पार्क करने के लिए जगह ढूंढना मुश्किल है, और सड़कों पर अपर्याप्त ड्राइवर बहुत आम हैं। हम एक सप्ताह के लिए किराने के सामान के लिए सप्ताहांत पर जाते हैं, हम उन्हें डॉक्टर के पास ले जाते हैं, हम देश की सवारी करते हैं और हम भारी सामान ले जाते हैं।

एक कार एक पर्यावरण-पाप क्यों है?

• हानिकारक उत्सर्जन।
• यांत्रिक भागों और कार के टायरों के उत्पाद पहनें। हाँ, यह हवा को भी प्रदूषित करता है। खैर, टायरों का अक्सर ठीक से निपटान नहीं किया जाता है।
• ध्वनि प्रदूषण। आइटम विवादास्पद है, लेकिन यह पर्यावरण को नुकसान की सूची में शामिल है।
• तेल का उपयोग, एक गैर-नवीकरणीय प्राकृतिक संसाधन।
• पार्किंग के तहत अक्सर उस क्षेत्र का उपयोग किया जाता है जो पहले वनस्पति द्वारा कब्जा कर लिया गया था, जो ऑक्सीजन प्रदान कर सकता था और धूल और गैस से वातावरण को साफ कर सकता था।

विकल्प:

• पैदल, बाइक, स्कूटर या रोलरब्लाडिंग से। स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए प्रतिदिन 5-7 किमी पैदल चलने की सलाह दी जाती है। आप कब से चल रहे हैं?
• सार्वजनिक परिवहन, विशेष रूप से बिजली द्वारा संचालित: मेट्रो, इलेक्ट्रिक ट्रेन, ट्राम और ट्रॉलीबस। वे एक ही कब्जे वाले क्षेत्र के दर्जनों गुना अधिक लोगों को समायोजित कर सकते हैं, और आप मेट्रो द्वारा बहुत तेजी से कई बिंदुओं तक पहुंच सकते हैं (कभी-कभी यह राजधानियों के लिए सबसे स्वीकार्य विकल्प है)।
• दूसरों के साथ सहयोग करें, दोस्तों के बीच या कार शेयरिंग और कारपूलिंग सेवाओं में साथी यात्रियों की तलाश करें।
• यदि आपको अभी भी लंबी दूरी की यात्रा करने या भारी भार उठाने की आवश्यकता है, तो जितना संभव हो सके अपने पदचिह्न को कम करें। इको-ड्राइविंग के लिए ग्रीनपीस गाइड देखें।

फूल काटें

1 सितंबर, 14 फरवरी और 8 मार्च से पहले, आप कीटनाशकों और बायोसाइड्स, प्लास्टिक पैकेजिंग और संरक्षक रसायनों, ताजे पानी के टन, हवाई यात्रा के लिए ईंधन की लागत, फूलों के लिए उपयोगी क्षेत्रों में कटौती और उनमें से कितने के बारे में डरावनी कहानियां सुन सकते हैं। अंक बिक्री तक जीते हैं।

लेकिन फिर यह मेरा पर्यावरण-पाप क्यों है? क्योंकि यह मेरी मनोचिकित्सा है। लंबे समय तक मैंने इनकार किया कि मैं पारंपरिक "लड़की" से प्यार करता हूं: गुलाबी, कपड़े और स्कर्ट, सुंदर जूते और गहने, फूलों के गुलदस्ते। मैं गुलदस्ते को झाड़ू और पैसे की बर्बादी मानता था। अब यह कोमल भावनाओं की एक भौतिक अभिव्यक्ति है जिसे मुझे खुद को प्राप्त करने की अनुमति देने की आवश्यकता है।

केवल मेरे पति, पर्यावरण मित्रता के प्रति मेरी प्रतिबद्धता को जानते हुए, फूल खरीदने के निम्नलिखित नियमों को जानते हैं।

वाइल्डफ्लावर सबसे अच्छे कटे हुए फूल हैं। आपको बस चुनने की ज़रूरत है ताकि उनके पास एफिड्स का एक बड़ा केंद्र न हो।

प्लास्टिक में फूल न खरीदें। गर्मियों में बाहरी पैकेजिंग के बिना, सर्दियों में - कागज में, सुंदरता के लिए नहीं, बल्कि सुरक्षा के लिए।

आदर्श रूप से स्थानीय। ये देशी फूल हो सकते हैं या हमारे देश में या पड़ोसी देशों में उगाए जा सकते हैं, ताकि कम से कम इन्हें हवाई जहाज से ले जाने की जरूरत न पड़े।

बेशक, सबसे अच्छे विकल्प हैं:

गमलों में फूल। लेकिन मैं अभी भी एक कृषि विज्ञानी हूं, मुझे फूलों के लिए खेद है, क्योंकि वे मर जाएंगे।

बीज या कलमों से स्वतंत्र रूप से उगाया जाता है। एक अपार्टमेंट में रहने की स्थितियों में, किसी प्रियजन को आश्चर्यचकित करना मुश्किल होगा, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक बहुत लंबी अवधि की परियोजना भी प्राप्त की जाती है। लेकिन मेरी माँ के लिए, उदाहरण के लिए, मैंने पुदीना इस तरह उगाया, और यह उनके जन्मदिन के समय पर ही खिल गया।

फलों और सब्जियों के गुलदस्ते। यह सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन बहुत सारे टेप के बिना ऑफ़र मिलना मुश्किल है, और खुद को एक सुंदर और गैर-गिरने वाला गुलदस्ता बनाना मुश्किल है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन

मैं सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग बहुत ही कम, छुट्टियों पर या जब मुझे एक प्रतिनिधि रूप की आवश्यकता होती है। यह काजल और (बहुत कम ही) मलाईदार आईलाइनर है। यद्यपि छात्र दिनों में उसे पिछली बार की तरह चित्रित किया गया था: चमक के साथ रंगीन छाया, गुड़िया-गुलाबी ब्लश, मांस से उज्ज्वल चेरी तक होंठ चमक के कई रंग।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन एक पर्यावरण-पाप क्यों है?

• 99% में गैर-पुनर्नवीनीकरण पैकेजिंग। यहां तक ​​कि प्राकृतिक भी। मेरे पास दो मस्कारा हैं, और जब वे खत्म हो जाएंगे, तो ट्यूबों को फेंकना होगा।
• पारंपरिक सौंदर्य प्रसाधनों की रचनाएँ। माइक्रोप्लास्टिक्स, पेट्रोकेमिकल्स, फॉर्मलाडेहाइड्स, हार्मोनल रूप से सक्रिय पदार्थ, खतरनाक रंग और अन्य अनुपयोगी चीजों का एक गुच्छा। कई प्राकृतिक पर स्विच नहीं करते हैं, उन्हें लगता है कि वे एक प्रतिस्थापन नहीं ढूंढ पाएंगे। लेकिन प्राकृतिक सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का बाजार हर साल बढ़ रहा है, और अब आप लगभग किसी भी उत्पाद के लिए पर्याप्त प्रतिस्थापन पा सकते हैं।
• मेकअप रिमूवर की जरूरत। नई बोतलें और कपास पैड का पहाड़ (कपास कीटनाशकों के साथ इलाज किया जाता है, हरे क्षेत्रों को काट दिया जाता है, सुधार किया जाता है)।
• बिना मेकअप के हमने चेहरे को खूबसूरत समझना बंद कर दिया है। ये उपभोक्ता समाज द्वारा लगाए गए मानक हैं जो हमें वह खरीदने के लिए मजबूर करते हैं जिसकी हमें वास्तव में आवश्यकता नहीं है। यह सोचने लायक है।

विकल्प:

• बहुक्रियाशील खनिज श्रृंगार। उसकी कोई समाप्ति तिथि नहीं है, खराब करने के लिए कुछ भी नहीं है। मुझे विभिन्न प्रकार के उत्पादों के नए उत्पादों के बारे में पता नहीं है, लेकिन मुझे यकीन है कि रंग के आधार पर एक जार 5-10 अलग-अलग टुकड़ों को बदल सकता है।
• प्राकृतिक रंगद्रव्य। उदाहरण के लिए कोको पाउडर, स्ट्रॉबेरी, बीट्स। बी जॉनसन कोको को ब्लश के रूप में और जले हुए बादाम को आईलाइनर के रूप में उपयोग करता है - और वह बहुत अच्छी लगती है। यह विकल्प, निश्चित रूप से, कट्टरपंथी है, लेकिन यदि आप कोशिश नहीं करते हैं, तो आप नहीं जान पाएंगे कि क्या यह आपके लिए सही है?
• अपने चेहरे को आराम दें और सामान्य रूप से एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें। फिर आपको कम फाउंडेशन, पाउडर और कंसीलर की जरूरत पड़ेगी।

सिंथेटिक कपड़े

हां, पशु मूल की सामग्री के सिंथेटिक विकल्प पर्यावरण के अनुकूल नहीं हैं। उदाहरण के लिए, इको-फर कोट पर विभिन्न अध्ययन किए गए हैं, और सामान्य तौर पर यह पता चला है कि विकासशील देशों में पेट्रोलियम उत्पादों से बनी चीजों को विमान द्वारा ले जाया जाता है, और जिन्हें धोए जाने पर सीवर में भेजा जाता है। 10,000 माइक्रोफ़ाइबर तक का समय सबसे पर्यावरण के अनुकूल प्रतिस्थापन नहीं है। कोई भी प्लास्टिक अंततः माइक्रोप्लास्टिक का उत्पादन करेगा। सवाल क्षय की दर है।

सिंथेटिक्स व्यावहारिक हैं, वे कम गंदे हो जाते हैं, उन्हें कम बार धोने की आवश्यकता होती है और कम डिटर्जेंट का उपयोग किया जाता है। प्रसंस्करण के लिए भी बहुत कुछ संलग्न किया जा सकता है। लेकिन ऑपरेशन के दौरान माइक्रोप्लास्टिक के निकलने से जीरो वेस्ट के कट्टरपंथी समर्थकों में आक्रोश है।

यदि आप कपास और लिनन जैसे प्राकृतिक कपड़े चुनते हैं, तो यह निश्चित नहीं है कि उनके पास एक छोटा पदचिह्न होगा।

क्या करें?

• गुणवत्ता वाले वस्त्र खरीदें, चाहे वह किसी भी प्रकार की सामग्री हो जो वर्षों तक आपकी सेवा करेगी। तो कम से कम खर्च किए गए संसाधन भुगतान करेंगे। टेक्सटाइल इको-लेबल पर ध्यान दें: GOTS स्टैंडर्ड, नेचरटेक्स्टिल, EKO सस्टेनेबल, Oeko-Tex® Standard 100, कार्बन रिडक्शन, क्रैडल-टू-क्रैडल, फेयरट्रेड।
• यदि आपके लिए टिकाऊपन महत्वपूर्ण है तो मिश्रित कपड़े चुनें, लेकिन आप चाहते हैं कि चमड़ा सांस ले और कम माइक्रोफाइबर पृथक्करण हो।
• एक विशेष लॉन्ड्री बैग खरीदें, जो माइक्रोप्लास्टिक को अंदर नहीं जाने देगा।

यहां मैं जूते और एक्सेसरीज में असली लेदर के बारे में कहना चाहता हूं। हाँ, यह अनैतिक है, हाँ, यह हिंसक है, और हाँ, यह पर्यावरण के लिए हानिकारक है। लेकिन मुझे अभी तक इको-लेदर से बना एक भी प्रतिस्थापन नहीं मिला है जो वर्षों तक काम करेगा और काफी आरामदायक होगा।

मैंने आपको अपने पर्यावरणीय पापों के बारे में क्यों बताया?

उन लोगों के लिए जिन्हें अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है।

उन लोगों के लिए जो संदेह करते हैं कि क्या सचेत उपभोग का मार्ग शुरू करना है और इसे सामान्य रूप से कैसे करना है।

यह दिखाने के लिए कि ये कार्य अच्छे क्यों नहीं हैं, और आपको विकल्पों के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करना।

अपने उपभोग को वास्तव में उचित होने के लिए, आप सभी पेशेवरों और विपक्षों को समझते हैं और एक सूचित विकल्प बनाते हैं।

यदि आप अभी तक अन्यथा नहीं कर सकते हैं तो आपको अपराध बोध से मुक्त करने के लिए।

यदि आप परिवर्तन को अभाव के रूप में नहीं, बल्कि किसी चीज से मुक्ति के रूप में देखते हैं, तो सब कुछ पूरी तरह से अलग दिखता है। हम बदल रहे हैं और यह ठीक है। अगर कल आप एक ईको-आदत जोड़ते हैं और दूसरी हटाते हैं, तो कोई बात नहीं। आज न जोड़ें, लेकिन एक साल में - वह भी ठीक है। यह आपकी व्यक्तिगत पसंद है।

नैतिक उपभोग के बारे में सबसे अजीब मिथक यह है कि ऐसी जीवन शैली अधिक महंगी होती है। सावधानीपूर्वक खपत पर एक व्यावहारिक ई-मेल पाठ्यक्रम के लेखक साबित करते हैं कि विपरीत सच है: यह नियमित और आवश्यक घरेलू खर्चों को युक्तिसंगत बनाने में मदद करता है। विशेष रूप से Sobaka.ru के लिए, "अब यह ऐसा है" पर्यावरण और अपने स्वयं के बजट दोनों की देखभाल कैसे करें, इस पर संकलित निर्देश।

घर पर खाना पकाएं

इस सलाह का पालन करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप घर पर ही खाएं या पकाकर ले जाएं। अक्सर शहर में खाने के लिए, आपको एक रेस्तरां (जो महंगा और समय लेने वाला है) और फास्ट फूड (जो बहुत स्वस्थ और बहुत अधिक कचरा नहीं है) के बीच चयन करना पड़ता है या खाने से मना करना पड़ता है। खाना पकाने से एक पत्थर से चार पक्षी मारे जाते हैं: उपयोगी, बजट, हाथ में और बिना कचरे के। सप्ताह के दिनों में इस तरह से बचत करने के बाद, सप्ताहांत पर आप अपने आप को परिवार या दोस्तों के साथ एक महान रेस्तरां की यात्रा के साथ पुरस्कृत कर सकते हैं और भोजन और कंपनी का पूरा आनंद ले सकते हैं।

समय से पहले अपने मेनू की योजना बनाएं

2017 के रोसस्टैट के आंकड़ों के अनुसार, खरीदे गए भोजन का लगभग एक चौथाई हिस्सा कूड़ेदान में चला जाता है। इस खर्च में कटौती करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप सप्ताह के लिए अपने मेनू की योजना बनाएं और स्टॉक करें। स्टोर पर जाने से पहले अपने स्टॉक की जांच करें और एक सूची बनाएं। यह दृष्टिकोण खराब और भूले हुए को कम फेंकने की अनुमति देगा, पसंद पर अधिक ध्यान देने के लिए - स्थानीय को वरीयता देने के लिए, न्यूनतम या बड़ी पैकेजिंग में या इसके बिना सामान। लेकिन सुपरमार्केट जाने से पहले, बचे हुए उत्पादों के साथ पकाएं (इससे आपको नई रेसिपी सीखने में भी मदद मिलेगी) या बाद के लिए उन्हें फ्रीज कर दें। एक मुफ्त रेफ्रिजरेटर सबसे किफायती है: सबसे पहले, इसमें सब कुछ दिखाई देता है और कुछ भी नहीं खोएगा, गहराई में खो जाएगा, और दूसरी बात, यह वांछित तापमान बनाए रखने के लिए कम ऊर्जा खर्च करेगा।

पानी बंद करो

पानी दुनिया के कई देशों के लिए एक विलासिता है। हमारे लिए, यह उपलब्ध है, लेकिन फिर भी हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यह संसाधन संपूर्ण है। यदि आप प्रकृति की देखभाल नहीं करना चाहते हैं, तो अपने बिलों के बारे में सोचें। उन्हें कम करने के पांच तरीके यहां दिए गए हैं: चाय या खाना पकाने के लिए आपको जितना पानी चाहिए उतना ही उबाल लें, पानी में ढक्कन वाला एक बर्तन और पानी में एक चुटकी नमक उबाल को तेज करेगा, और कम संसाधनों का उपयोग करेगा। जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं तो पानी बंद कर दें, अपने आप को या बर्तन धो लें और दाढ़ी बना लें। स्नान के बजाय जल्दी से स्नान करें (दो सबसे अच्छे हैं) और इसमें पेशाब करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें (अकेला सबसे अच्छा है)।

बत्ती बुझाओ

यह वाक्यांश "जब छोड़ते हैं, तो प्रकाश बंद करें" के लिए अपनी पूर्व चमक पर लौटने का समय है और, सबसे महत्वपूर्ण बात, व्यावहारिकता। लेकिन केवल प्रकाश ही नहीं - सभी बिजली के उपकरणों को बंद कर दें। यह करना आसान है यदि आपके पास लाल बटन के साथ एक एक्सटेंशन कॉर्ड है - बिलों से निपटने के लिए यह त्वरित है। घर में ऊर्जा बचाने के लिए अन्य उपयोगी उपकरण प्राप्त करें: एलईडी लैंप, एक डिमर - यह एक वोल्टेज और प्रकाश चमक नियामक भी है, वॉक-थ्रू स्विच - जो गलियारे की शुरुआत में और अंत में, गति सेंसर - वे परिपूर्ण हैं देश के घरों के लिए जहां तकनीकी कमरे और स्ट्रीट लाइटिंग हैं। नए उपकरण चुनते समय गहरी खुदाई करें, ऊर्जा वर्ग पर ध्यान दें - ए से जी की सीमा में ए अंकन के जितना करीब होगा, उतना ही सावधान होगा। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - बुझाना!

पर्दे और कालीन खरीदें

घर में आराम पैदा करें - यह संसाधनों और वित्त की खपत को प्रबंधित करने का एक और तरीका है। सबसे अच्छा, कपड़ा घर में वांछित तापमान बनाए रखेगा। खिड़कियों पर लगे पर्दे ठंड और गर्मी में नहीं आने देंगे, और फर्श पर कालीन गर्मी को बाहर नहीं जाने देंगे। यह अशुद्धियों के बिना प्राकृतिक कपड़े चुनने के लायक है - वे तापमान को बेहतर बनाए रखने का कार्य करेंगे, और जब वे खराब हो जाएंगे, तो उन्हें प्रसंस्करण के लिए सौंप दिया जा सकता है। वही सभी वस्त्र आपको गर्म रखने में भी मदद करेंगे - यदि आप कपड़े पहने हुए हैं, तो आपको पूरे घर को गर्म करने की आवश्यकता नहीं होगी। जबकि व्यक्तिगत ताप मीटर, अफसोस, सभी घरों में व्यवस्थित नहीं किए जा सकते हैं, ये सिफारिशें आपको बिलों पर बचत नहीं करने में मदद करेंगी, लेकिन उन्हें हीटर के साथ नहीं बढ़ाने में मदद करेंगी। और अगर यह बहुत गर्म हो जाता है, तो कोई भी वेंटिलेशन से बेहतर कुछ नहीं लेकर आया है - यह किसी भी एयर कंडीशनर की तुलना में अधिक कुशल और अधिक किफायती दोनों है। 10-15 मिनट के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसे खोलें, और अपने आप को छिपाएं ताकि वह उड़ न जाए, या टहलें।

प्राकृतिक सफाई उत्पादों का प्रयोग करें

डिशवॉशर आपके हाथ से धोने से कम पानी का उपयोग करेगा। और धुलाई - कम तापमान और बायो-मोड पर कम ऊर्जा, और चीजें लंबे समय तक अच्छी स्थिति में रहेंगी। आप विशेष सफाई उत्पादों पर और भी अधिक बचत कर सकते हैं - उनमें से अधिकांश को साधारण सोडा, नमक, नींबू या सिरका से बदला जा सकता है। सोडा किसी भी सतह को साफ करने का बहुत अच्छा काम करता है - चाहे वह मग हो या शौचालय का कटोरा। अगर आप खिड़कियों और शीशों को धोते समय पानी में 1 से 5 सिरका डालेंगे तो उन पर कोई धारियां नहीं बचेगी। नींबू का रस आपके नल और शॉवर हेड को चमकदार बना देगा। इस तरह के फंड के लिए स्टोर पर भागने की जरूरत नहीं है, उनसे बोतलों को प्रसंस्करण की आवश्यकता नहीं होगी और महत्वपूर्ण बात यह है कि वे आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

ऐसा लगता है कि निश्चित घरेलू खर्चों में छोटी चीजें शामिल हैं, शायद ही कभी उनमें से कुछ 1000 रूबल तक पहुंचते हैं, ज्यादातर आमतौर पर एक पैसा होते हैं। लेकिन अगर आप सभी छोटी चीजों को एक साथ रखते हैं, तो व्यक्तिगत बटुए के लिए बहुत कुछ जमा हो जाता है, और ग्रह के लिए और भी अधिक नुकसान होता है।

यह मांग करना गलत होगा कि ग्रह का प्रत्येक निवासी पर्यावरण-कार्यकर्ताओं की तरह व्यवहार करे और आसपास की दुनिया की स्वच्छता के लिए लड़े। हालांकि, प्रत्येक व्यक्ति कई सरल नियमों का पालन कर सकता है जो हमारे आसपास की दुनिया को बेहतर बनाने और प्रकृति पर उनके हानिकारक प्रभाव को कम करने में मदद करेंगे।

प्रथम। पानी बचाएं

सबसे सरल नियमों में से एक जिसका पालन करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, वह है पानी की बचत। सबसे पहले, दुनिया में इतना ताजा पानी कभी नहीं होगा जितना अभी है। दूसरे शब्दों में, ग्रह के पीने के संसाधनों में हर दिन गिरावट आ रही है।

यह अच्छा है कि रूस को पानी की कमी की समस्या नहीं होती है, लेकिन अब भी अफ्रीकी देशों में पानी को विलासिता कहा जा सकता है। ताजा पानी कुल का केवल सौवां हिस्सा है, और खपत सालाना 7% बढ़ जाती है।

पानी बचाने के लिए, आपको बस अपने दाँत ब्रश करते समय या बर्तन धोते समय नल को बंद करने की आवश्यकता है, बाथरूम का उपयोग न करें, लेकिन शॉवर को प्राथमिकता दें, और फिर लंबे समय तक नहीं, यदि आवश्यक न हो तो पानी को खुला न छोड़ें . क्योंकि एक जेट के माध्यम से प्रति दिन एक सुई जितनी मोटी 800 लीटर तक पानी डाला जा सकता है। और निश्चित रूप से, हमें अपने आस-पास के जल निकायों का सावधानीपूर्वक उपचार करने की आवश्यकता है। उनमें कार न धोएं, पिकनिक के बाद साफ-सफाई करें, पर्यावरण का ध्यान रखें।

दूसरा। बिजली बचाओ

अजीब तरह से, दूसरा बिंदु बिजली बचाने का होगा, क्योंकि इसके उत्पादन से प्रकृति को भी नुकसान होता है, लेकिन अब बिजली के बिना जीवन की कल्पना करना असंभव है। बिजली बचाने के लिए, आपको बिजली के उपकरणों की निगरानी करनी होगी और अगर आप उनका उपयोग नहीं कर रहे हैं तो उन्हें बंद कर दें, ऊर्जा बचाने वाले लाइट बल्ब लगाएं और सौर ऊर्जा से चलने वाले उपकरण खरीदें। इससे प्रकृति को होने वाले नुकसान को कम करने के साथ-साथ पैसे बचाने में भी मदद मिलेगी।

तीसरा। अपने कचरे को छाँटें

अपशिष्ट छँटाई और पुनर्चक्रण प्रकृति की देखभाल के सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांतों में से एक है। घर पर कचरा छांटना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, कई कंटेनर और अलग-अलग खाद्य अपशिष्ट, कागज, धातु, प्लास्टिक और कांच प्राप्त करना पर्याप्त है। अलग-अलग शहरों में, कचरा संग्रह के बुनियादी ढांचे को अलग तरह से व्यवस्थित किया जाता है, लेकिन किसी न किसी तरह से बेकार कागज, कांच, प्लास्टिक, धातु, खतरनाक कचरे और बैटरी के लिए संग्रह बिंदु होते हैं। यह केवल एक छोटा सा प्रयास और इच्छा लेता है, और सब कुछ एक बैग में जमा करने के लिए नहीं है, ताकि बाद में लैंडफिल में पड़ा यह सारा कचरा पृथ्वी को जहर दे दे।

चौथा। पुरानी दुकानों में कपड़े खरीदें

जापान में, प्रकृति की देखभाल करने और चीजों का उपयोग करने का एक दर्शन है जब तक कि वे अपने उपभोक्ता गुणों को पूरी तरह से खो नहीं देते।

यह आइटम आपके पारिस्थितिक पदचिह्न को कम करने में भी मदद कर सकता है, क्योंकि कपड़ों के उत्पादन से प्रकृति को काफी नुकसान होता है। चीजें खरीदना, उदाहरण के लिए, सेकेंड हैंड स्टोर्स में, आप, कम से कम थोड़ा, लेकिन प्रकृति को होने वाले नुकसान को कम से कम करें।

पांचवां। घर पर खाओ

फास्ट फूड रेस्तरां में बार-बार जाने से बचें। तथ्य यह है कि मांस, अंडे और अन्य पशु उत्पादों के बड़े पैमाने पर उत्पादन के साथ, पशुधन को भयावह स्थिति में रखा जाता है।

जानवरों को एक बाड़े में स्थिर रखा जाता है और खिलाया जाता है ताकि वे हिल भी न सकें। इसके अलावा, ऐसे खेत ओजोन परत को नुकसान पहुंचाते हैं, क्योंकि खाद बड़ी मात्रा में एक गैस छोड़ती है जो वातावरण पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है और ग्रीनहाउस प्रभाव को उत्प्रेरित करती है।

कुछ साल पहले, ग्रीनपीस के विशेषज्ञों ने गणना की थी कि हमारे देश में लगभग 40% ऊर्जा बर्बाद हो जाती है। "खोई" ऊर्जा का एक तिहाई आवास और सांप्रदायिक सेवाओं के लिए जिम्मेदार है। यह पर्यावरण के लिए एक बड़ा झटका है और बड़ी रकम जो लोग अपनी जेब से चुकाते हैं।

AiF.ru बताता है कि एक ही समय में प्रकृति और धन को कैसे बचाया जाए (न केवल ऊर्जा की बचत करके)।

बत्ती बुझाओ

- ऊर्जा बचाने के लिए, एलईडी लैंप का उपयोग करना आदर्श है: वे ऊर्जा-बचत वाले की तुलना में अधिक महंगे हैं, लेकिन वे लंबे समय तक चलते हैं और कम ऊर्जा की खपत करते हैं।

- कुछ लोग उपकरण का उपयोग न करने पर उसे सॉकेट से बाहर निकाल देते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली। क्योंकि वही अप्रयुक्त लैपटॉप ऊर्जा की खपत करता रहता है। टीवी भी बिजली की खपत करेगा, और यहां तक ​​कि आउटलेट में बचा हुआ फोन चार्जर भी। हाउ टू गीक पत्रकारों ने यह पता लगाने का फैसला किया कि सॉकेट्स में गैजेट्स के लिए चार्जर छोड़ने की आदत कितनी है। एक विशेष उपकरण में जो ऊर्जा को मापता है, उन्होंने एक सर्ज रक्षक (दूसरे शब्दों में, एक पायलट) डाला जिसमें छह चार्जर जुड़े हुए थे (बिना गैजेट के)। डिवाइस ने 0.3 वाट की ऊर्जा खपत दिखाई। अमेरिकी दरों पर - प्रति वर्ष 79 सेंट। या 49 रूबल। यह एक छोटी सी राशि लगती है, लेकिन घर पर हम न केवल स्मार्टफोन से चार्जर छोड़ते हैं, बल्कि, उदाहरण के लिए, टीवी और कंप्यूटर, माइक्रोवेव ओवन आदि। उपकरण प्लग को लगातार बंद और चालू न करने के लिए, एक बंद बटन के साथ एक्सटेंशन कॉर्ड का उपयोग करें: उनकी मदद से, आप अपनी उंगली के एक आंदोलन के साथ सभी उपकरण बंद कर सकते हैं।

- बेवजह लाइट न जलाएं। उदाहरण के लिए, सोने से एक घंटा पहले या कम से कम आधा घंटा पहले। विशेषज्ञ इस समय को गोधूलि में बिताने की सलाह देते हैं: सो जाना आसान है और सपना गहरा होगा। और बिजली की खपत कम है।

- अगर आप एलईडी लैंप का इस्तेमाल करते हैं तो भी कमरे से बाहर निकलते समय लाइट बंद करना न भूलें। सबसे पहले, किसी भी मामले में, यह किसी प्रकार का है, लेकिन ऊर्जा की खपत है। दूसरे, उनके सेवा जीवन को छोटा क्यों करें?

- सार्वजनिक उपयोगिताएँ हमेशा बाहर (और अपार्टमेंट में) ठंडा होने पर हीटिंग चालू नहीं करती हैं। और हीटिंग पावर हमेशा निवासियों के आरामदायक तापमान के विचार को उचित नहीं ठहराती है। और फिर हीटर चलन में आते हैं, जो बहुत ही आर्थिक रूप से बिजली की खपत करते हैं। स्टोव चालू करने के लिए जल्दी मत करो: सबसे पहले, जांचें कि क्या गली से ठंड खिड़कियों में दरारों के माध्यम से प्रवेश करती है, और उन्हें इन्सुलेट करें।

- वॉशिंग मशीन और डिशवॉशर को पूरी तरह से लोड करना बेहतर है। तो ऊर्जा, और पानी, और डिटर्जेंट/डिशवॉशिंग डिटर्जेंट बचाएं।

पैसा पानी के साथ बहता है

- संयुक्त राष्ट्र विश्व जल आकलन कार्यक्रम के अनुसार, 2030 तक, पांच अरब लोग स्वच्छ पेयजल के बिना रह सकते हैं। यह दुनिया की आबादी का दो-तिहाई है। रूस उन कुछ देशों में से एक है जो सबसे अच्छा ताजा पानी प्रदान करता है (कनाडा, स्कैंडिनेवियाई और दक्षिण अमेरिकी राज्यों के साथ)। संयुक्त राष्ट्र के अनुसार, 2025 तक, रूसी संघ के प्रत्येक व्यक्ति के पास प्रति वर्ष 20,000 क्यूबिक मीटर से अधिक ताजा पानी होगा। तुलना के लिए: मिस्र में - प्रति व्यक्ति प्रति वर्ष 30 घन मीटर, इज़राइल में - 150 घन मीटर।

तथ्य यह है कि हमारे देश में, विशेषज्ञों के अनुसार, ताजे पानी की स्थिति अन्य देशों की तुलना में बेहतर है, इसका मतलब यह नहीं है कि इस संसाधन को हल्के में लिया जा सकता है। जल का संरक्षण करना चाहिए। और पानी का बुद्धिमानी से उपयोग आपको पैसे बचाएगा। उदाहरण के लिए, अपने दाँत ब्रश करते समय या शेविंग करते समय, नल बंद कर दें। तो आप प्रति दिन 15 लीटर तक बचा सकते हैं।

- नल पर आप विशेष नलिका स्थापित कर सकते हैं: जलवाहक। वे पानी के प्रवाह को प्रतिबंधित करेंगे।

- नहाते समय बहुत कम पानी (और सटीक - पांच गुना) का सेवन किया जाता है। बेशक, कभी-कभी आप वास्तव में स्नान में आराम करना चाहते हैं, लेकिन आपको इसे बहुत बार नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टरों का कहना है कि एक शॉवर (विशेष रूप से इसके विपरीत) अधिक उपयोगी है: यह गंदगी को बेहतर ढंग से हटाता है और रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए स्नान करना contraindicated है: उदाहरण के लिए, "कोर" और वे जो वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं।

- वैसे, आप न केवल अपार्टमेंट में, बल्कि देश में भी पानी बचा सकते हैं (और चाहिए!): खीरे, आलू, स्ट्रॉबेरी आदि को पानी देने के लिए, वर्षा जल का उपयोग करें।

अपने पैकेज के साथ स्टोर करने के लिए

कुछ लोगों को याद है, लेकिन कई बार सुपरमार्केट में पैकेज मुफ्त में दिए जाते थे: जितना चाहें उतना ले लो। अब एक प्लास्टिक बैग की कीमत लगभग 5 रूबल है। यदि आप सप्ताह में दो बार स्टोर पर जाते हैं और अपनी खरीदारी को दो बैग में रखते हैं, तो आपको प्रति वर्ष 1040 रूबल मिलेंगे। इस पैसे से आप एक बार फिर स्टोर पर जा सकते हैं। यह उल्लेख नहीं है कि प्लास्टिक की थैलियों को सड़ने में 100 से 200 साल लग सकते हैं।

विशेष चीर बैग अपने आप को अनावश्यक खर्चों से बचाने में मदद करेंगे, और प्लास्टिक की थैलियों से पृथ्वी: वे बहुत कम जगह लेते हैं (यहां तक ​​​​कि एक महिला के क्लच में भी फिट होते हैं), लेकिन 10-15 किलोग्राम तक के भार का सामना कर सकते हैं। ये बैग प्राकृतिक सामग्री से बने होते हैं।

कॉफी के लिए - अपने कप के साथ

यूरोपीय संघ में, सामान्य तौर पर, वे पर्यावरण के मुद्दों को काफी गंभीरता से लेते हैं: शहरों में हर जगह कचरे के अलग संग्रह के लिए डिब्बे होते हैं, और जर्मनी में आपको सिगरेट के लिए 25-30 यूरो (लगभग 1800-2100 रूबल) का जुर्माना मिल सकता है। बट फुटपाथ पर (या झाड़ियों में) फेंक दिया। )

हालांकि, यूरोपीय संघ से हर साल 100 टन प्लास्टिक समुद्र में बहाया जाता है। इस समस्या से चिंतित, यूरोपीय आयुक्तों ने डिस्पोजेबल प्लास्टिक टेबलवेयर पर प्रतिबंध लगाने की योजना बनाई है।

आपको डिस्पोजेबल टेबलवेयर को मना करने के लिए यूरोपीय संघ में रहने की ज़रूरत नहीं है, और न केवल प्लास्टिक, बल्कि कागज भी: उदाहरण के लिए, कप जिसमें गर्म पेय डाला जाता है। कॉफी या चाय को घर पर बनाया जा सकता है, थर्मस में डाला जा सकता है और अपने साथ ले जाया जा सकता है।

हम आमतौर पर काम से पहले कॉफी खरीदते हैं। एक गिलास की कीमत 100 रूबल से है। इस साल, 247 कार्य दिवस, उनमें से 28 छुट्टी के दिन घटाएं, 219 शेष। हम 219 को 100 रूबल से गुणा करते हैं, हमें सुबह में कॉफी के लिए 21,990 रूबल मिलते हैं। और यह इस शर्त पर है कि मैं एक ऐसे संस्थान के बगल में काम करने के लिए बहुत भाग्यशाली था जहां एक गिलास कैपुचीनो / ​​लट्टे की कीमत 100 रूबल है। यदि आप प्रतिदिन 150 रूबल के लिए एक पेय खरीदते हैं, तो खर्च बढ़कर 32,850 रूबल हो जाएगा। इस पैसे से आप अपने घर के लिए एक अच्छी कॉफी मशीन खरीद सकते हैं।

यदि कॉफी मशीन खरीदना अभी आपकी योजना में नहीं है, तो थर्मो मग प्राप्त करें और कॉफी की दुकानों में गर्म पेय डालने के लिए कहें।

सार्वजनिक परिवहन का प्रयोग करें

बेशक, कभी-कभी आप कार यात्रा के बिना नहीं कर सकते हैं, लेकिन ऐसी कई स्थितियां हैं जब आप सार्वजनिक परिवहन द्वारा बिंदु "ए" से "बी" तक पहुंच सकते हैं (हम बड़े शहरों के बारे में बात कर रहे हैं)। तो आप गैस पर (और कुछ मामलों में - पार्किंग पर) पैसे बचाते हैं, और निकास गैसों की मात्रा कम करते हैं।

सेकेंड हैंड मत भूलना

हमारे देश में, आप अभी भी पुराने कपड़ों के प्रति बर्खास्तगी का सामना कर सकते हैं: वे कहते हैं, केवल कास्ट-ऑफ हैं। वास्तव में, सेकेंड-हैंड स्टोर बिना पहने हुए सामानों से भरे हुए हैं, और, सबसे दिलचस्प बात यह है कि ब्रांडेड कपड़े जो बुटीक से एनालॉग्स की तुलना में कई गुना सस्ते हैं।